Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

Günlük maksimum 4 saat 5 saat uyumayı becerebilen var mı? (3. sayfa)

Yakuda · 2015-05-15T20:57:26.0000000+03:00

Bu az uyuma olayı son zamanlarda Yaygın bir söylem. 8 saat fazla 4 saat yeter, falanca bilim Adam'ı 2 saat uyuyormuş falan. Bu az uyumayla ilgili de bir Sürü taktik dolaşır durur kitaplar falan yazılır ama bu teknikler ne kadar işe yarar cidden yapabilen normal insan var mı merak ediyorum. Bende buraya sorayım dedim. Cidden kendini günlük 4 saat uyumaya alıştırabilen var mı varsa nasıl yapabiliyorsunuz? Yalnız birkaç gün sabahlayıp sonra camış gibi uyumayı kastetmiyorum . Bu işe kendini bir devamlılık içinde alıştıran veya en azından 1 ay civarı sürdürebilen var mı onu soruyorum

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Slazenger PACE M Yürüyüş AyakkabısıErkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0CDPPZXB9 4 sa. önce paylaşıldı

Balparmak Çam Balı 850 g : Amazon.com.tr: Gıda Ürünleri https://www.amazon.com.tr/dp/B00EG6C4SU geçen yıl paylaşıldı

Bambum B3410 Ravioli Max Maşalı Kaşık Seti 5 Parça Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/bambum-b3410-ravioli-max-masali-kasik-seti-5-parca-4804370?magaza=n11 6 ay önce paylaşıldı

Cipso İnce Yoğurt Parti Boy, 145grX15 : Amazon.com.tr: Gıda Ürünleri https://www.amazon.com.tr/dp/B0DJFMXKXY 4 sa. önce paylaşıldı

Redirecting... https://www.facebook.com/share/r/1A9FDcjo4M/?mibextid=wwXIfr 6 sa. önce paylaşıldı

POS | ZiraatPay https://www.ziraatpay.com.tr/pos dün paylaşıldı

Midex RG-550SB Pack Kaliteli Sunburs 40 İnç Akustik Gitar Seti 4/4 Yetişkin : Amazon.com.tr: Müzik Enstrümanları ve DJ https://www.amazon.com.tr/dp/B0DJ9HNC9J 3 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

44
Cevap

0
Favori

645
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

5 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Günlük maksimum 4 saat 5 saat uyumayı becerebilen var mı? | DonanımHaber Forum » Sayfa 3

Sayfa:

önceki 1 2 3

Sayfaya Git

Git

Giriş

Mesaj

Storyteller

Yarbay

5334 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

15 Mayıs 2015 23:21:04

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

O 2 saat falan uyuyanlar gün içinde kısa kısa kestirmelerle vücutlarını ve beyinlerini sağlam tutuyor. İnsan günde 2 saat uyusa ölür be.

~~C10H15N~~

Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

15 Mayıs 2015 23:22:30

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

4 saat uyumaya vaktim bile olmuyor.

Bu mesaja 1 cevap geldi

MK*

Yarbay

2576 Mesaj

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

15 Mayıs 2015 23:40:37

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

mimarlığın koşulunda var öyle bir madde, kendimi boş bulduğum anda fazla uyuyorum sadece.

Bu mesaja 1 cevap geldi

nickbulpageat

Yüzbaşı

646 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

15 Mayıs 2015 23:46:27

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

deneylerim sonucu en verimli oranın 42 saat aralıksız ayakta kalıp 6 saat uyumak olduğunu buldum. mimarlık öğrencisiyim. işin püf noktası deadline lar ile çalışıp hiç boş kalmamak.

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa:

önceki 1 2 3

Sayfaya Git

Git

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Günlük maksimum 4 saat 5 saat uyumayı becerebilen var mı? | DonanımHaber Forum » Sayfa 3

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR5
0,133
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3230