Şimdi Ara

Her gün 1 kutu ton balığı yemek kilo aldırır mı ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü1 Mobil
5 sn
4
Cevap
0
Favori
4.377
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Hergün bimden 1 kutu alıp yiyesim var kilo alır mıyım ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Yapay Zekanın Yanıtı

    Ton Balığı Kilo Aldırır mı?

    Ton balığı, protein, omega-3 yağ asitleri ve diğer besinler açısından zengin, besleyici bir besindir. Ancak, her gün ton balığı yemek kilo almanıza neden olabilir mi?

    Hazır Ton Balığı Kilo Yapar mı?

    Konserve ton balığı genellikle yağda veya suda paketlenir. Yağda paketlenmiş ton balığı, daha fazla kalori ve yağ içerdiğinden suda paketlenmiş olanlardan daha fazla kilo almanıza neden olabilir.

    Her Gün Ton Balığı Yemek Kilo Aldırır mı?

    Uygun miktarlarda ton balığı yemek genellikle kilo almanıza neden olmaz. Ancak, her gün büyük miktarlarda ton balığı yemek, kalori alımınızı artırabilir ve kilo alımına yol açabilir.

    Ton Balığı Kilo Yapar mı?

    Ton balığının kendisi kilo aldırmaz. Ancak, ton balığı ile birlikte yediğiniz diğer yiyecekler, örneğin ekmek, makarna veya soslar kilo almanıza neden olabilir.

    Konserve Ton Balığı Kilo Aldırır mı?

    Konserve ton balığı, suda paketlenmişse kilo almanıza neden olmaz. Ancak, yağda paketlenmişse kalori ve yağ içeriği daha yüksek olduğundan kilo almanıza neden olabilir.

    Gece Ton Balığı Yemek Kilo Aldırır mı?

    Gece ton balığı yemek, gündüz yemekten daha fazla kilo almanıza neden olmaz. Ancak, gece geç saatlerde yemek yemek genel olarak kilo alımına katkıda bulunabilir, çünkü vücudunuzun yiyecekleri sindirmek için daha az zamanı olur.

    Sonuç:

    Her gün makul miktarlarda ton balığı yemek genellikle kilo almanıza neden olmaz. Ancak, büyük miktarlarda ton balığı yemek, yağda paketlenmiş ton balığı tüketmek veya ton balığı ile birlikte yüksek kalorili yiyecekler yemek kilo alımına yol açabilir. Sağlıklı bir diyetin parçası olarak ton balığı yemek istiyorsanız, suda paketlenmiş ton balığını tercih edin ve porsiyon boyutlarına dikkat edin.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • günlük kalori ihtiyacın kadar alırsan bişey olmaz
  • Iron Man yapar hocam. (bkz. ağır metaller)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Her gün ton balığı yersen zararı çok büyük olabilir
    quote:

    dogadaki balik cinslerine baktigimizda "buyuk balik kucuk baligi yer" kurali gecerlidir. her balik kendisinden kucuk baliklari yer ve yedigi baliklardaki bakterileri, zararli maddeleri ve atiklari da toplar. gunumuzde ortalama bir balinanin ortalama bir sehir coplugu kadar zehirli madde tasimasinin sebebi de budur. haliyle ton baligi da buyukce bir balik cinsi oldugu icin (kucuk konserve kutulari sizi yaniltmasin, ortalama bir ton baligi bir insandan daha buyuktur) kucuk baliklardaki bir cok zehirli unsuru icinde barindirir.


    ton baliklari civa konusunda cok "zengin" bir balik turudur. ufak baliklarda az miktarda bulunan civa ton baliklarinda cokca bulunur cunku bu baligin civa'yi vucuttan atacak bir sistemi yoktur. bir ton baligi ufak baliklari yedikce vucudunda civa birikir ve yakalnip konserve haline getirilen ortalama bir ton baliginda bir insan icin oldukca zararli miktarda civa bulunur.

    peki civa neden zararlidir? buna cevap bulmak icin japonya'nin minamata kentine gidiyoruz. minamata 1900'lerin basinda kimyasal urunler ureten ve civa uretiminin de yapildigi bir sahil kasabasiydi. uretilen kimyasal maddelerin atiklari okyanusa bosaltiliyordu ve insanlar en basta bunda bir sakinca gormuyordu. bu fabrika disinda kasabanin en onemli gecim kaynaklarindan biri de balikcilikti. bir gun kasabadaki sokak kedilerinin garip davranislari dikkat cekti. kediler sacma sapan hareketlerde bulunuyordu, bazilari durup dururken yere yigilirken bazilari yururken onlerindeki duvari gormeyip kafayi tosluyordu. kedilerin ilginc davranislari dikkat cekse de kimse sebebini anlayamadi. halbuki kediler kirlenen denizdeki baliklari yiyordu ve ilk zarar goren onlar olmustu. kedilerin cogunda agir beyin travmasi vardi ve yeni dogan yavru kedilerin onemli bir kismi ozurlu olarak doguyordu.

    birkac yil sonra kasabadaki cocuklar da garip davranislar sergilemeye basladi. dahasi, kasabada dunya'ya gelen bebeklerde de gariplikler vardi. cogu insan kasabanin "lanetlenmis" oldugunu veya "kotu ruhlar tarafindan ziyaret edildigini" dusunuyordu. hatta kasabada ortaya cikan hastaliga kasabanin ismi olan "minamata sendromu" verildi. doktorlar birkac yil boyunca sorunun cevabini aramaya calisti ve gercek ortaya ciktiginda cok gec olmustu cunku kasabada son birkac yil boyunca dogan cocuklarin tamamina yakini beyin ozurluydu.

    sonraki yillarda olay ortaya cikti. fabrikadan denize atilan maddelerin en zararlisi civaydi. civa gelismemis veya gelismekte olan beyin hucrelerine (ve hatta sinir sisteminin diger bolgelerine de) cok buyuk zararlar veren bir madde. kasabadaki baliklardan ozellikle ton baliginda cok miktarda civa tespit edilmisti. civanin insan vucudundan atilmasi 3 yil surdugu icin buradan ton baligi yiyen bir kadin 3 yil icinde hamile kaliyorsa cocugu zarar goruyordu. yine bir cocugun beyninin gelismesi 20'li yaslara kadar devam ettigi icin cocuk yasta ton baligi yiyenler de zarar goruyordu.

    sonradan yapilan arastirmalarda dunya'nin neresinden cikartilirsa cikartilsin ton baliklarinda olmasi gerekenden kat kat fazla civa oldugu ortaya cikti. amerika'da bugun doktorlar ton baligi tuketiminin mumkun oldugunca azaltilmasi gerektigini soyluyorlar. ton baligi sirketler tarafindan "saglikli besin" olarak tanitiliyor cunku dusuk yag ve yuksek protein oranina sahip ama sirketler nedense yuksek civa oranindan bahsetmiyorlar.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.