Şimdi Ara

İnsanlarla olan ilişkilerinizde imaj çiziyor musunuz?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Bu Konudaki Kullanıcılar:

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

5
Cevap

0
Favori

490
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konuya Özel

5 oy

Öne Çıkar

Cevapla

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Arkadaşlar merhaba. Ben 3 yıldır anksiyete hastasıyım, defalarca panik atak geçirdim haliyle. Sosyal fobik bir durumum da vardı şu zamana kadar. Kendimi hep ürkek bir güvercin gibi hissederdim. Çok durgundum.

Geçenlerde bu forumdan 5 yıldır tanıdığım birini görmeye gittim şehir dışına. Durumları anlattım. Adam sadece bana "imaj çizme" dedi ve hayatım değişti. Aslında hepimiz yoğunluğu farklı olmakla birlikte hayatımızı bir imajla yaşamaya çalışıyoruz. Bunu galiba başarı için yapıyoruz. Zihnimiz başarı odaklı çalıştığı için. Başkalarının isteklerine göre şekillenip öyle bir karakter olmaya ve görüntü vermeye çabalıyoruz. Biri çıkıp "erkek güçlü olmalı, karizmatik olmalı, duygusal olmamalı, alfa olmalı, cart olmalı curt olmalı" dediği an zayıf olmaktan korkar hale geliyoruz. Korkuyu yani sosyal fobiyi başlatan kısım da bu oluyor işte. Bu sadece örnekti. Çoğaltabilirsiniz. Toplumun yanlışı doğru, doğruyu yanlış olarak gösterdiği bir çok konu var. Birine zayıf noktamızı göstersek bile ezik olarak nitelendirildiğimiz bir dünyada yaşıyoruz.

Nasıl değiştiğime gelirsek; sadece kendimi kasacağımı hissettiğim an içimden "imaj yok" diyorum ve acayip rahatlıyorum, herşey içimden patır patır dökülmeye başlıyor. Tabi bunun kaynağı da insanlara ve kendine karşı kaybetmeyi umursamayarak dürüst olmak. O an sadece kontrolü kaybetmemek kaydıyla içimden geçeni söylüyorum. Bugün mesela bir arkadaşımla buluştum, çay içiyorduk ve ben çay bardağını kaldırırken elim titredi. Utandım dedim. Doğru olanı söyledim. 2 saat falan oturmuşuzdur ve elim ondan sonra çayı kaldırırken bir kere bile titremedi.

Sizin düşünceleriniz nedir bu konuda?

Edit : Ve gençler eklemeyi unuttum. Bu meseleden sonra anksiyete huzursuzluk belirtilerim yarıya indi nerdeyse. Atak da gelmiyor. Yoklamıyor bile.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi shapeofyou -- 13 Haziran 2017; 1:33:27 >