Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Vücut Geliştirme (Body Building)
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Kafamda ki beliriszlik

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
114
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaslar herkese merhaba boy 180, 77 kiloyum.

    Fizik olarak fit bir vucudum var, orta hipertrofide bir vucutu hedefliyorum .

    Fakat kuvvet de kazanmak istiyorum bir yandan,100 kiloluk bir adami itmek isterim, fakat itis harektlerin de cok da iyi rakamlrda degilim. Vucut guzel fakat kuvvet cok guzel degil.

    Ne yapmam gerekiyor , 5x5 kuvvete gecsem, istedigim hipertorfi gerceklesmeyecek.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Tuhaf şeyler hissediyorum ve doğru çıkıyor.
    14 yıl önce açıldı
    Bir oğlum oldu ilk defa böyle bir tecrübem oluyor tavsiyeleriniz nelerdir
    4 ay önce açıldı
    Beklenmedik bir hata oluştu ne demek
    6 ay önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum