Boyun 1.85 kilo ise 69. Öğrencilik hayatından dolayı zayıfladım baya ve kamburluk gibi bir derdim var. Kollarım zayıf ve kilo verdiğim için kas kaybı yaşayıp yaşamadığımı bilmiyorum. Kol gelişimi ve kamburluk için yardımlarınızı bekliyorum
Kamburluk için bel,karın,kalça ve sırt kaslarını geliştirmen lazım, başlamışken sadece bunların üzerinde durmak olmaz sen en iyisi tüm vücut için işe başla. Bir salona yazıl ve vücut geliştirmeye başla derim.