Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Kilo Verirken Yenilebilinecek Kalorisi Düşük Abur Cubur ? (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
ieyegosubu
İ
kullanıcısına yanıt
Tuzsuz ve yagsız mısırın ldfjnsljnflsdn bitter'e alışacagız artık -
Amaç midenin boş kalmaması mı yoksa ağzını tatlandırmak mı? Eğer ilkiyse salatalık ye, ciddiyim. Hem en düşük kalorili meyve (her ne kadar sebze olarak kullansak da biyolojik olarak meyvedir) hem de su oranı yüksek, sağlıklı vs. Tıka basa sınırsız yiyebilirsin yani. -
Bimdeki yulaftan yiyorum canım sıkılınca. Tadı gayet güzel 
Ancak kalorisi fazladir biraz da tok tutar. Öğün arası gibi oluyor
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Thoughtful -- 16 Şubat 2017; 23:44:22 > -
Cosmic Love
kullanıcısına yanıt
tatlandırmak hocam ya. yoksa tokum gün içinde problemim yok. ama insan abur cubur istiyor ya. şeker istiyor ya. durum bundan ibaret. -
Manken falan mısınız 20-30 kalori heeaplıyorsunuz. Yiyin ne varsa ama hareketli yaşam oluşturun kendinize kilo falan almazsınnız -
quote:
Orijinalden alıntı: bytatanga38
hocam meyve olarak 1 portakal veya 1 mandalin veya 1 elma, kestane ve muz kilo yapar, ben soyle kilo verdim saat bası agzıma 2 adet galeta atıyom, bol yuruyus yapıyom gun boyu aksam 5 de mercimek corbası iciyom ekmeksiz, eve gelincede yogurdumu yiyip yatıyom 400-500 gr arası gidiyo
Muz kilo yapıyor da şehir efsanesi herhalde. 72 kalori elma 20 cm muz 105 kalori. -
Güzel kardeşim mesele burda sadece form tutmak değil ki. Kilo vermek isteyen insanlar var. Kusura bakma ama bu insanların kalori hesabı yapması önemli ve moral verici bişey. Yine de önerin için teşekkürler. -
Metabolizmayı yavaşlatıyor hocam. Kilo almak isteyen insanlara diyetisyenler de olsun spor egitmenleri de olsun muz yiyin der. Yani şehir efsanesi değil. Ama çokta şey etmemek lazım -
quote:
Orijinalden alıntı: slashssnakepit
Metabolizmayı yavaşlatıyor hocam. Kilo almak isteyen insanlara diyetisyenler de olsun spor egitmenleri de olsun muz yiyin der. Yani şehir efsanesi değil. Ama çokta şey etmemek lazım
http://m.haberturk.com/saglik/haber/950577-muz-sismanlatiyor-mu
Bende öyle biliyordum ama kilo aldırmaz diyenlerde fazla. -
Hocam sende haklısın zaten. Olay şu metabolizma yavaşlıyor. Bu da kilo almaya neden oluyor. Muz yumuşak bi meyve ishal olana muz yada haşlanmış patates ye derler veya muzu çok yeme kabız olursun felan. anadın mı :) -
quote:
Orijinalden alıntı: slashssnakepit
Hocam sende haklısın zaten. Olay şu metabolizma yavaşlıyor. Bu da kilo almaya neden oluyor. Muz yumuşak bi meyve ishal olana muz yada haşlanmış patates ye derler veya muzu çok yeme kabız olursun felan. anadın mı :)
Dolaptakiler bitsin bir daha almam madem :D -
Al al muz güzeldir. Ama sık yememek lazım. 2 günde 1 ye. ishal olunca göm kardeş. kmfdmfskdmfşs -
Diyabetik helva tüketiyorum arada -
dondurma -
Böyle bir konu arıyordum ise yarar seyler cikiyor -
Lincoln Burrows.
kullanıcısına yanıt
survivor izlerken atıstırmalık kalorisi düşük abur cuburlar 
-
Lincoln Burrows.
kullanıcısına yanıt
Şuan üşeniyorum da sabah tüm önerileri temize çekecegim. Herkes bi şey katınca ne güzel şeyler oluyor işte -
cmea06
kullanıcısına yanıt
O ne ya ilk kez duydum. işe yarar bu bunu da alıcam en başa. eyvallah. -
Aynen yarın alırım başlamadan
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
