< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Powerman1923 -- 3 Aralık 2017; 14:57:41 > |
Yüksek Sesle Müzik Dinlemenin Kulaklara Zararları
Yüksek sesle müzik dinlemek, kulak sağlığın için önemli bir risk oluşturabilir. Aşırı gürültüye maruz kalmak, kulak çınlaması, işitme kaybı ve diğer kulak sorunlarına neden olabilir.
Kulak Çınlaması
Kulak çınlaması, kulaklık taktıktan veya yüksek sesle müzik dinledikten sonra kulaklarında ses duyduğun bir durumdur. Bu sesler, çınlama, uğultu veya tıslama gibi çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Yüksek sesle müzik dinlemek, iç kulaktaki hassas işitme hücrelerine zarar vererek kulak çınlamasına neden olabilir.
Kulak Tıkanması ve Ağrısı
Yüksek sesler ayrıca kulak kanalında tıkanıklık ve ağrıya neden olabilir. Bu, kulak zarının tahriş olmasına veya kulak kanalında kulak kiri birikmesine bağlı olabilir. Kulaklık takmak da bu tıkanıklığa katkıda bulunabilir, çünkü kulak kanalını tıkayabilir ve kulak kirinin birikmesine neden olabilir.
İşitme Kaybı
Aşırı gürültüye uzun süre maruz kalmak, geri dönüşü olmayan işitme kaybına yol açabilir. Yüksek sesler, iç kulaktaki işitme hücrelerine zarar vererek zamanla işitme yeteneğini azaltabilir.
Kendini Nasıl Koruyabilirsin?
Kulak sağlığını korumak için aşağıdaki önlemleri alabilirsin:
- Müzik dinlerken sesi makul bir seviyede tut. Kulaklık kullanıyorsan, sesi kulaklıkla gelen talimatlara göre ayarla.
- Uzun süre yüksek seslere maruz kalmaktan kaçın. Müzik dinlerken veya gürültülü ortamlardayken ara ver.
- Kulaklarını temiz tut. Kulak kirini düzenli olarak çıkar, ancak kulaklarını asla kulak temizleme çubuğuyla temizleme.
- Kulaklıklarını düzenli olarak temizle. Kulaklıklar bakteri ve kulak kiri toplayabilir, bu da enfeksiyonlara ve diğer kulak sorunlarına yol açabilir.
Hafif kulak çınlaması veya tıkanıklığı yaşıyorsan, birkaç gün içinde kendiliğinden geçmesi muhtemeldir. Ancak semptomların devam etmesi veya şiddetlenmesi halinde bir sağlık uzmanına danışman önemlidir.