< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi MUBALEN -- 14 Haziran 2013; 14:59:30 > |
Bildirim
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi MUBALEN -- 14 Haziran 2013; 14:59:30 > |
Koşu spor yapanlar bu tarz bir sıkıntı yaşadıysa sorun ayakkabı bağını yanılş bağlamanızdan kaynaklanıyor olabilir. Benimde başıma geldi. İlk etapta ayakkabı bağcının hem önü hem arkasını çok sıkı bağladığımı farkettim. Ön trafı daha serbest bıraktım. Bir rahatlama oldu aavsorun devam etmeye başladı. Spor ayakkabılarında bilek kısmını sarması için bir delik daha var. O deliği kullanmaktan vaz geçtim ve bağcığı normal sıkılıkta bıraktıktan sonra kısa sürede iyileşti. Ayrıva gündelik ayakkabı 42 numara giyerim. Spor ayakkabısında 44 numarada rahat ediyorum. < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |