Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Nofap 140 gün (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Her ne kadar zamanında kabuğumu kırmak ve sosyal kaygılarımdan kurtulmak için başvurmuş olsam da gerçekten 90'lı günlerin havası güzeldi. ben de tekrardan başlıyorum
#0 16.08.2021 03:30
-
İrade doğuştan gelmiyor her türlü gelişir.
Hazzı ertele, çayını 1 defalığına şekersiz iç. Canının istediğini 1 gün sonra ye. Sonra süreyi arttır.
-
140 dakika oldu çok şükür :( -
flashchuck
kullanıcısına yanıt
Başarılar diliyorum hocam, unutmayın amacımız bağımlılık döngüsünden kurtulup kişiliğimizi üst seviyeye taşımak. Olduğumuz kişi bizim çabalarımıza bağlı, prensipleri ve yapılması gerekenleri hatırlayıp bunlara odaklanırsak en doğru adımı atmış oluruz. -
Şöyle pis başlıklar atmayın lütfen ya, lütfen.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi limbesh -- 16 Ağustos 2021; 7:11:41 > -
Gerçek özgüvenin asılıp asılmamakla pek ilgisi yok. Kendinizi somut konularda ne kadar geliştirdiğinizle ve ne kadar çok macera yaşayıp tecrübe edinmenizle ilgisi var. Cinsellik bir ihtiyaç. Vücut ara ara bunu yaşama ihtiyacı duyuyor. Porno çok sağlıklı muhteşem bir olay demiyorum. Özellikle bir kızla reelde bir şeyler yaşamamış bir erkek için felaket bir şey. Ama insan hem cinsel hem duygusal manada merak ediyor, hele de hiç bir şey yaşamadıysa. Bu merakın bastırılması lazım. Bunun da en sağlıklı yolu mastürbasyon. Libidoyu sıfırlayıp karı kızı görmeyip alabildiğine kendinizi geliştirmek için çabalayın. Ezik olmaktan vs korkmayın, eğer bu sizi kendinizi geliştirmeye itecekse daha bile iyi olur. Ben şahsen bu nofap olayını mantıklı bulmuyorum. Porno izlemeden gerçekte tanıdığınız kızları düşünerek veya bir şeylere bakarak olabilir. Ama illa ki mastürbasyon yapın. Porno izleyecekseniz de saatler harcamayın ama biraz boşalma kontrolü de çalışın.
-
PunisherLord
P
kullanıcısına yanıt
Fena oldum hocam. 9 gün oldu.
Video ile 1 saat sürüyor bende birazdan başlayacam
-
Kişisel gelişime devam!! -
sen 140 gündür nofap yapıyosan bende forumu bırakıcam
bırak bu işleri hocam
-
barryallenn
kullanıcısına yanıt
Hocam irade kaynağınız neydi? ben de yapmaya çalışıyorum ancak 140 günü boşver 3 gün dayanmak bile zor bu süreci kolaylaştıran bir yol var mı beni yeşillendirirsneiz -
190.gündeyim. Niye yalan atayım bundan ne çıkarım olur ki
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi barryallenn -- 17 Ağustos 2021; 1:37:47 > -
Hocam süreci kolaylaştıran bir yol yok açıkçası. Size hayatınızdan ve kişiliğinizden bihaber tavsiyeler vermek istemem açıkçası.
Ben ne zaman pes edecek durumda olsam bunu yaptığım zamanki kendimi aklıma getiriyorum ve kendime şunu diyorum, "bunu yapıp bok gibi hissetmediğin bir gün oldu mu hayatında?" Olmadı. O zaman neden yapasın ki? Neden kendine bunu yapıp, hayat kaliteni azaltasın? Hani karşılığında aldığın şey 5 dakikalık bir haz ama verdiğin şey mutluluğun, hayattan aldığın keyif. Bu şekilde mantık çerçevesinde bakıp kendime hatırlattım.
Hissettiğim duygulardan nefret ediyordum, bu ben değildim, ben bu olamazdım ve bunu yapmalıydım. -
İster inanın ister inanmayın, Günde en az 2 defa yapıyorum, 140 günü bırak, 1 hafta yapmasam delirmiş gibi etrafa saldırırım heralde.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-D67828229 -- 18 Ağustos 2021; 2:24:21 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Guest-D67828229İster inanın ister inanmayın, Günde en az 2 defa yapıyorum, 140 günü bırak, 1 hafta yapmasam delirmiş gibi etrafa saldırırım heralde.
Dünyaya 1 kere geliyorsun yapistir gitsin
-
quote:
Orijinalden alıntı: PunisherLord
Gerçek özgüvenin asılıp asılmamakla pek ilgisi yok. Kendinizi somut konularda ne kadar geliştirdiğinizle ve ne kadar çok macera yaşayıp tecrübe edinmenizle ilgisi var. Cinsellik bir ihtiyaç. Vücut ara ara bunu yaşama ihtiyacı duyuyor. Porno çok sağlıklı muhteşem bir olay demiyorum. Özellikle bir kızla reelde bir şeyler yaşamamış bir erkek için felaket bir şey. Ama insan hem cinsel hem duygusal manada merak ediyor, hele de hiç bir şey yaşamadıysa. Bu merakın bastırılması lazım. Bunun da en sağlıklı yolu mastürbasyon. Libidoyu sıfırlayıp karı kızı görmeyip alabildiğine kendinizi geliştirmek için çabalayın. Ezik olmaktan vs korkmayın, eğer bu sizi kendinizi geliştirmeye itecekse daha bile iyi olur. Ben şahsen bu nofap olayını mantıklı bulmuyorum. Porno izlemeden gerçekte tanıdığınız kızları düşünerek veya bir şeylere bakarak olabilir. Ama illa ki mastürbasyon yapın. Porno izleyecekseniz de saatler harcamayın ama biraz boşalma kontrolü de çalışın.Evet tam olarak bu
-
Bülbülüm altın kafeste -
Gelin kapışalım 2 hafta oldu benim -
Gençler açmayın şöyle iğrenç konular, @admin uyuma
-
O zaman antidepresan da zararlı o da kolay yolla serotonin salgılıyor çünkü. Senin antidepresan tedavisine ihtiyacın var düzgün düşünemiyorsun. Ayrıca mastı dürtüsel yapıyorsan bu bir kompülsif mast tır. Çözümü nofap değilquote:
Orijinalden alıntı: barryallenn
Hocam sex gibi değil, elde etmek için uğraşman gerekmiyor, bağımlılık yapıyor. Canın mı sıkıldı? Mast. Moralin mi bozuk? Mast. Sinirlendin mi? Mast.
Mastürbasyon yapınca hayat enerjim gitmiş gibi hissediyordum, anksiyete ve depresyon krizleri birbirini kovalıyordu. Hep eksik hissediyordum. Kendimi normal hissetmek için bir daha yapasım geliyordu her gün.
Belki aralıklarla yapıldığında sorun olmuyordur ama benim gibi dürtüsel ve hayata karşı kayıtsız birinin elinde uyuşturucudan farkı olmuyor. Bıraktığımdan beri kendimi daha iyi ve bambaşka hissediyorum.
Verdiğim en iyi karar.
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
