Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Şimdi Ara
@TWolF
er
"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.
Diğer rütbeleri gör

0 takipçi
Özel Mesaj

Er
17 Nisan 2014
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
0 üye
Görüntülenme
Toplam: 2 (Bu ay: 0)
Fırsat Ekle
Gönderileri
TWolF (Halil Yaşar) · Balıkçılık ve Akvaryum altına konu açtı. 10 yıl

Bu balıkların türü ne ??

Arkadaşlar balıkları yeni aldım akvaryumcu damızlık olduklarını ve ateş ağız olduklarını söyledi ama bunlar ateş ağız değil hiç benzemiyor yani bi türlü bulamadım türünü ve cinsiyetlerini iki taneler ufak olanın karnında(ağzına yakın olan bölgede) kızarıklık vardı 1 gün sonra gitti kırmızılık , bide çok çekingenler ben gelince hemen agresifleşiolar ve saklanıolar :/yardımcı olabilecek varsa şimdiden teşekkürler
5 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
TWolF (Halil Yaşar) · Programlar, Yazılım sorunları altına konu açtı. 11 yıl

İphonem kitlendi yardım edin !!!

Byler bende iphone 4 vardı jb yaptım iphonumu bul açık kalmış jb yi kaldırmadı telefon restore ettim iclodu şifresiyle kullanıcı adı istiyo ama bulamıyorum bi türlü kitlendi kaldı bilen varsa yardım etsin lütfen :/
6 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
TWolF (Halil Yaşar) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 11 yıl

Bel kısmına nasıl hacim kazandırılır ?

Bendeki bel kız beli gibi yanlardan içe doğru çökük genetik bozukluk değil anatomik olarak öyle t shirt filan giyince cok belli oluyo çok hacimsiz duruyo bel nasıl hacimlendirilir yada yapılabilirmi böyle bişey bilgisi olan yardım etsin lütfen bıktım kız gibi olmaktan artık erkek gibi görünmem lazım :/
8 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
TWolF (Halil Yaşar) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 11 yıl

Deadlift ?

Deadlift'in yararları nelerdir ? Tam olarak hangi kas gruplarını ne miktarda çalıştırır ?
16 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
TWolF (Halil Yaşar) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 11 yıl

Ergenlik döneminde Sigara,Alkol vs.. Şeylerin gelişime ne yönde etkiler...

Arkadaşlar haliyle liseli bi ergen olarak kadındır kızdır dert başımızdan gitmiyor bizde vuruyoruz votkanın sigaranın rakının dibine -,- ama hepimiz sporcu adamlarız hele Sivas gibi biyerde kas çalışmazsan dövüşmeyi bilmezsen adamı eziolar 2 senedir evde şınav mekik kum torbası falan fişne çalışıyorum bi ay öncede halter dumbel seti getirttim acaba kas ve kemik gelişimine alkolun ve sigaranın eksileri nelerdir bizi geriletirmi zayıflatırmı bilen biri yardımcı olabilirmi ?
8 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
TWolF (Halil Yaşar) · Forumla İlgili Önerileriniz, Sorunlarınız altına konu açtı. 11 yıl

Facebookla giriş yaptım kullanıcı adı alıp normal girmek istiyorum yardım!!

dediğim gibi facebookla forum donanıma giriş yaptım ama artık kullanıcı adıyla girmek istiyorum yardım edebilir misiniz?
Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
TWolF (Halil Yaşar) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 11 yıl

ağırlık plakalarını ayağıma nasıl bağlarım yardım !!!

meraba bnde toplamda 50 kg lık ağırlık plakası var bide 2 kısa bi uzun halter barı var barfix çekerken ayağıma ağırlık takıp gerilimi artırmak istiyorum ama bunu nasıl yapabilirim önerisi olan var mı ?
3 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
TWolF (Halil Yaşar) · Cihazlar Genel altına konu açtı. 11 yıl

Lumia 930 nezaman türkiyeye gelcek !!

arkadaşlar bilgisi olan varmı dediğim model türkiyeye nezaman gelir fiyatı ne olur yurt dışından getirtilirmi yardımcı olurmusunuz lütfen :)
24 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
TWolF (Halil Yaşar) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 11 yıl

Kendime bodybuilding çalışma alanı yapcam alet tavsiytesi yardım !!!

Beyler biz arkadaşın bodrum kata alet döşeyip kendimizi vücudumuzu geliştirmeyi düşünüyoruz şimdilik kum torbası, barfix demiri , halter-dambıl seti(top60kg plaka var) ,bide atlama ipi bunları alıp düzenli çalışmaya başlamayı düşünüyoruz toplam bütçemiz 600-1000 arası yaşlar 17 2 kişiyiz amacımız omuz genişletip boy atmak 3 ay takviyesiz çalışıp 2x5 10 kg hardline progainer almayı düşünüyorum boy 1,72 kilom 55-57 arası sizce nasıl bi prgram uygulamalıyım vücudum ince veyada yeterli aletle gelişme sağlanırmı nekadar sağlanır bilgisi olan varsa lütfen yardım :)
2 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
TWolF (Halil Yaşar) · iPhone altına konu açtı. 11 yıl

Akıllı Telefon Önerisi !!!

Arkadaşlar öncelikle meraba bu yazın sonlarına doğru para kazanıp adam akıllı bi telefon almayı planlıyorum limitim 1500-2000 TL arası önerisi olan ilgilenirse çok iyi olur nokia apple lg vb.. markalar işimi görür. Şimdiden teşekkürler...
34 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
Resimler
https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2fdb%2f37%2fb7%2fdb37b7c3dd8b90220a07c45a0a8d0cdc.jpg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2fbf%2f4d%2f66%2fbf4d660e68665b75e6bb7b9c8f0f1965.jpg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f5e%2f44%2f93%2f5e44939b15617fbb2a51af05355c6c84.jpg&t=1&text=0&width=87 3 Galeride Göster
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 10 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 10 yıl
Mesaj Sayısı: 6
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 37
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 1.186 (Bu ay: 8)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 1 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Diğer Sporların Gündemi
Mesajları
İkinci El Referansları
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum