Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Salon mu App mi?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Karaca Owen Rectangle Large Bambu Kesme Tahtası : Amazon.com.tr: Mutfak https://www.amazon.com.tr/dp/B0C1Z8M9PM?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 5 sa. önce paylaşıldı

Vileda Supermocio Temizlik Seti, Tüm Yüzeyler için, Kırmızı : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B0007VHC1W 8 ay önce paylaşıldı

VegGieg Premium 8K 60Hz 4K 120Hz HDCP ARC HDR Örgülü HDMI 2.1 Kablo 1.5 Metre : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B0DK5BMXR5?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 1 sa. önce paylaşıldı

Oleo-Mac BCH 50 BP 2.8 HP Benzinli Motorlu Sırt Tırpan Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/oleo-mac-bch-50-bp-28-hp-benzinli-motorlu-sirt-tirpan-2583506 10 sa. önce paylaşıldı

BenQ PD2705Q 27-inch QHD,USB-C Grafik Tasarım, Video Editing Monitörü | Okto Store https://www.oktostore.com/benq-pd2705q-27-inch-qhd-usb-c-grafik-tasarim-video-editing-monitoru 13 sa. önce paylaşıldı

Sırt Çantası - Kadın & Erkek Sırt Çantası - A101 https://www.a101.com.tr/giyim-aksesuar/columbia+sirt-cantasi?price=ascending 3 gün önce paylaşıldı

Einhell Profesyonel Akülü Darbeli Matkap TP-CD 18/80 Li-i BL - Solo Power X-Change (18 V, kömürsüz, 80 Nm, darbeli matkap fonksiyonu, 13 mm matkap mandreni, 2 vites, aküsüz) : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B0CKX6GCMB?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 15 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

9
Cevap

0
Favori

712
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Salon mu App mi? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

blackhole88

Teğmen

199 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

20 Aralık 2019 15:15:51 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Selamlar, 20 yaşında bir üniversite öğrencisiyim. Amacım kilo vermek vs değil kilo boy oranım gayet iyi. Ancak daha enerjik hissetmek, sağlıklı olabilmek için spora başlamak istiyorum. Freeletics tarzı uygulamalar buldum ancak bir spor salonuna da üye olabilirim. Ama salona üye olursam aletleri ve kaç dk ne yapacağımı vs bilmiyorum, MacFit düşünüyorum. Sizce ne yapmalıyım?

makavel1

Yarbay

10+

3475 Mesaj

"konu açıcı": En az 500 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

20 Aralık 2019 23:09:50

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

spora yazıl makineler ile daha kolay

tesbihcekenhoroz

Binbaşı

1393 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

21 Aralık 2019 03:12:34

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

App kullanarak vücut yapana denk gelmedim yemene dikkat edersen bu tarz uygulamalarla kilo verirsin ama vücut ağırlığı ile yapılan sporun bı sınırı var üstüne çıkman için gelişim için ağırlık altına girmek gerek ağırlıkta salonda mevcut. Hele bu tarz uygulamalarin program satın al kısımları var ordaki before after fotolarına ben çok gülüyorum. Adam 2 ayda 5 kilo kas kultesi kazandığını iddia ediyo

amacın vücut ise salon yolu gozukur hacim amacın enerjjik hissetmekse salona gerek yok koş yoga yap şok havuzuna git.

Bobby Zzz

Yüzbaşı

622 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

21 Aralık 2019 09:12:47

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Evde bişeyler yapılabilir ancak , salonda senin sınırlarına denk gelicek ağırlıklar mevcut çalışması daha kolay ve azim açısından da insanı teşvik ediyor

Tar Goroth

Yüzbaşı

645 Mesaj

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Aralık 2019 18:58:55

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

İlk 1 ay kendi vücut ağırlığınla yapabilirsin sonra salona yazılırsın.

nervium

Binbaşı

10+

1672 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 100 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

16 Ocak 2020 21:57:40

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Salon, app online trainer fln boş işler.

blackhole88

Teğmen

199 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

19 Ocak 2020 19:16:26 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Peki salon için nasıl program çıkarabilirim?

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Salon mu App mi? | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

kreatin kilo aldırır mı
carb cycling nedir
bacak kası ne kadar sürede gelişir
upper lower antrenman programı
yulaf sivilce yapar mı
ev tipi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,313
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3124