Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Sigarayı Bıraktım Bırakmak isteyene ÜCRETSİZ bir yöntem BUNU SİZDE DENEYİN...! Bırakan 863 Üye (18. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
@girmiyor, LaNcEt, ForZ4
Destekleriniz için teşekkürler arkadaşlar...Umarım bir an önce şu ruh halimden kurtulurum... -
Haha Salı günü 18:00'dan itibaren sigara içmedim.Sigara istediğim zamanlar çay içiyorum, günde 1-2 kere sigara molasına çıkar gibi çay molasına çıkyorum.
Akşamları da cips çekirdek derken gayet rahat geçiyor.
Allah'a şükür işyeri de çok sıkmıyor, sınavlara kafayı takmayı da bıraktım şimdilik. 4 yıldır sigara içiyorum ilk defa bu kadar zamandır içmedim.İlk defa bıraktım
Sabahları süper oluyor ya.Uykumu alabiliyorum, saat çalmadan gözlerim açılıyor.Boğazım daha temiz, sgara kokusu yok. Yavaş yavaş koku duyum da gelişti
-
quote:
Orijinalden alıntı: Sing_a_song
Haha Salı günü 18:00'dan itibaren sigara içmedim.Sigara istediğim zamanlar çay içiyorum, günde 1-2 kere sigara molasına çıkar gibi çay molasına çıkyorum.
Akşamları da cips çekirdek derken gayet rahat geçiyor.
Allah'a şükür işyeri de çok sıkmıyor, sınavlara kafayı takmayı da bıraktım şimdilik. 4 yıldır sigara içiyorum ilk defa bu kadar zamandır içmedim.İlk defa bıraktım
Sabahları süper oluyor ya.Uykumu alabiliyorum, saat çalmadan gözlerim açılıyor.Boğazım daha temiz, sgara kokusu yok. Yavaş yavaş koku duyum da gelişti
süpersin dostum gerçekten koku duyusu değişiyor hele de o sigara nasıl pis kokuyor
-
Arkadaşlarım ve abilerim 3 kez bırakmayı denedim 3ünde de başaramadım.Bu yazılanları okuduktan sonra neden olmasın dedim.Bunca insan bırakabilirken ben niye yapamayacağım diye düşündüm.Şu anda bırakmaya niyetlendim.Son paketim.Bu bittiği gibi birdaha içmemeye zorlayacağım kendimi.Dualarınızı eksik etmeyin.İnternete 3-4 günde bir girebiliyorum sonucu buraya yazarım. -
-
quote:
Orijinalden alıntı: oguzhan1992
Arkadaşlarım ve abilerim 3 kez bırakmayı denedim 3ünde de başaramadım.Bu yazılanları okuduktan sonra neden olmasın dedim.Bunca insan bırakabilirken ben niye yapamayacağım diye düşündüm.Şu anda bırakmaya niyetlendim.Son paketim.Bu bittiği gibi birdaha içmemeye zorlayacağım kendimi.Dualarınızı eksik etmeyin.İnternete 3-4 günde bir girebiliyorum sonucu buraya yazarım.
Güzek kardeşim nickinde anladığım kadarıyla 92 doğumlusun yaşın daha çok genç bırak içme yazık etme kendine ve bırakmaya niyetlendiysen paket bitsin bırakacam la olmaz eğer karar verdiysen o anda bırakacaksın o paketten 1 tane bile daha içmeyeceksin bak 3-4 gün sonra cebinde kalan parayı gör ve kokuların değişikliğini sabah kalktığında ağzında çamur gibi bir tat olmamasını hisset
-
Sigarasız nerdeyse 3. aya giriyorum ve hiç içmedim size söyleyeceklerim 2. aydan sonra nefes alırken ve sabah uyanınca inanılmaz rahatlıyorsunuz ayrıca canınız hiç istemiyor nerdeyse aklınıa bile gelmiyor cok nadir olsada içsem diyorsunuz oda laf olsun diye kendinizde inanmıyorsunuz oldugunda içeçceginize -
quote:
Orijinalden alıntı: LaNcEt
quote:
Orijinalden alıntı: Sing_a_song
Haha Salı günü 18:00'dan itibaren sigara içmedim.Sigara istediğim zamanlar çay içiyorum, günde 1-2 kere sigara molasına çıkar gibi çay molasına çıkyorum.
Akşamları da cips çekirdek derken gayet rahat geçiyor.
Allah'a şükür işyeri de çok sıkmıyor, sınavlara kafayı takmayı da bıraktım şimdilik. 4 yıldır sigara içiyorum ilk defa bu kadar zamandır içmedim.İlk defa bıraktım
Sabahları süper oluyor ya.Uykumu alabiliyorum, saat çalmadan gözlerim açılıyor.Boğazım daha temiz, sgara kokusu yok. Yavaş yavaş koku duyum da gelişti
süpersin dostum gerçekten koku duyusu değişiyor hele de o sigara nasıl pis kokuyor
Hala içmedim Baskete başladım, zaten kalbimin durcakmış gibi çarpmasını hissettikçe sigara stedği daha da gidiyor. İyice ter atıp üstüne su içmenin zevki sigarayla ölçülemez bile
Bugün akşama kadar sorun yoktu ama akşam biranın yanında biraz aradım sigarayı. + Ufaktan ufaktan sigarasız canım çok sıkılıyormuş yapcak bir şey yokmuş gibi hissediyorum.
Ama sigara içerken kendime söylediğim şu sözü hatırlıyorum hep." Sigaranın hiç bir faydası yok" .
Yarın anneler günü, bugünü de sorunsuz atlatırsam yarın sigarayı bıraktığımı haber vererek ona çok sevinceüi bir hediye vermiş olcam
-
merhaba arkadaşlar ... konuyu okuyayım dedim bi kaç kişide bırakmış gorunuyor tebrik ediyorum bırakanları. bugun 39.cu gunum oluyor. sigara ne demek onu bile bilmiyorum. sadece kagıt içinde ot oldugunu goruyorum ve insanların agzında duman olması beni tiksindiriyor 
hayatım kolaylaşmaya başlıyor yavaş yavaş hissetmeye başlıyorsun. tertemizsin yorulmak ne demek onuda unutuyorsun
bu arada fotografları ekliyeyim unutmuşum
bunlar son sigaram ve pipom (7 senelik) evde ne varsa attım pipoyu kırdım attım hangi çakmak varsa attım (zippo hariç bıraktıgım gunun tarihini yazıp kutusuna koyup hatıra kaldı) toplam 30 40 lira yapıyor tablet kaldı artık cüzdan niyetine kullanıyorum deri kaplı olunca tabi
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi vtecpower -- 5 Haziran 2010; 0:38:41 >
-
kısa parlıament içen birinin ilk önce parlıament'İ bırakması lazım 
-
quote:
Orijinalden alıntı: vtecpower
merhaba arkadaşlar ... konuyu okuyayım dedim bi kaç kişide bırakmış gorunuyor tebrik ediyorum bırakanları. bugun 39.cu gunum oluyor. sigara ne demek onu bile bilmiyorum. sadece kagıt içinde ot oldugunu goruyorum ve insanların agzında duman olması beni tiksindiriyor hayatım kolaylaşmaya başlıyor yavaş yavaş hissetmeye başlıyorsun. tertemizsin yorulmak ne demek onuda unutuyorsun
bu arada fotografları ekliyeyim unutmuşum
bunlar son sigaram ve pipom (7 senelik) evde ne varsa attım pipoyu kırdım attım hangi çakmak varsa attım (zippo hariç bıraktıgım gunun tarihini yazıp kutusuna koyup hatıra kaldı) toplam 30 40 lira yapıyor tablet kaldı artık cüzdan niyetine kullanıyorum deri kaplı olunca tabi
http://img6.imageshack.us/i/dsc8203x.jpg/
http://img709.imageshack.us/i/dsc8195.jpg/
vtecpower, fotoğraflar konuşuyor
-
quote:
Orijinalden alıntı: rasim888
kısa parlıament içen birinin ilk önce parlıament'İ bırakması lazım
Hayatımda hiç parlıment içmemiş olsam mataf bişey sanırdım hiçte öyle aşırı bi farkı yok.
Yani gene kendini kandırmaca ön planda. -
20 yıllık bağımlılıktan sonra kitabı okudum ve 3 haftadır sigara içmiorum. Daha önce de bırakmayı denemiştim.. En son iki ay bıraktığımda çok güzel bir sebebim vardı. Ama o sebep gidince sigara geri geldi.. Şimdi ise gitmeyecek bir sebep var o da kendim. O gidince de sigara geri gelse bile ben burada olmayacağım. Bu sefer kendimden eminim. 2 ay benim için psikolojik bir sınır. 2 ay sonra hala içmiyorum diyerek tekrar mesaj atacağım. Buna eminim. Bırakmak isteyen, gerçekten isteyen var ise kitabı okusun. Zaten okuyan bırakmak istiyor demektir ve bunu istemekten korkmayın. -
Nasıl gidiyor sigarasız hayat :) Ben alıştm 3 ay oldu geçiyor gibi ve hala sigara yok ... -
quote:
Orijinalden alıntı: NosWagen
Nasıl gidiyor sigarasız hayat :) Ben alıştm 3 ay oldu geçiyor gibi ve hala sigara yok ...
Dışardan yemeyi de azalttım 500 civarı para birikti ne alsam diye düşünüyorum :P -
bu adamın hayatının bir döneminde sigara içtiğine inanmıyorum.iyi bi gözlemci fakat bence yeterli değil. -
quote:
Orijinalden alıntı: _Calderon_
bu adamın hayatının bir döneminde sigara içtiğine inanmıyorum.iyi bi gözlemci fakat bence yeterli değil.
Bencede. -
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi NosWagen -- 18 Mayıs 2010; 5:10:14 > -
bence seni kastetmedi arkadaş, allan carr'i kastetti 
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi dionysos_07 -- 18 Mayıs 2010; 4:44:33 >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
