< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi gustawa -- 4 Ekim 2019; 15:48:13 > |
Bildirim
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi gustawa -- 4 Ekim 2019; 15:48:13 > |
Hocam öncelikle şunu söyleyeyim mesleğim olduğu için yazıyorum yazdığım ieyler youtube'den öğrendiğim şeyler değil. Steroidlerin neden zararlı olduğunu hepimiz az çok biliyoruz. Ama size ben elimden geldiğince doğru bir şekilde anlatayım. Vücudumuzda metabolizmayı, anabolizmayı, katabolizmayı yani kısaca vücudumuzun demgesini ayarlayan maddelerin büyük bir kısmı hormonlardır. Hormonların da bir kısmı steroid yapıdadır. Bu hormonların miktarını ayarlayan belli organlar, yapılar bulunur. Bunlardan başlıcaları hipofiz bezi, tiroid bezi, böbrek üstü bezleri ve genital yapılardır. Hormonların miktarını ise feed-back mekanizmaları ayarlar. Bu mekanizmalar ortamdaki değişikliklere göre tepki verir ona göre salgı miktarını ayarlar. Gelelim kas gelişimiçin kullandığımız steroidlere. Evet steroidler kas gelişim hızınızı arttırır fakat kalan zararlarını göze almaya değer mi? Siz steroidi vücudunuza ekstra olarak aldığınızda vücudunuz feed-back olarak o hormonun salınımını azaltacaktır. Çünkü kandaki oranı arttığı için dengeyi sağlamak adına o hormonu sentezlemeyecektir. Ama şöyle bir sıkıntı var: Siz bu hormonu o kadar çok alıcaksınız ki vücudunuz sentezlemese bile o hormonun miktarı yine de normal sınırların üstünde olacak ve istemediğimiz gelişmelere yol açıcaktır. Feed back mekanizması hormon fazla olduğu için yerinde durmayacak ve o hormonu sentezleyen organın küçülmesini isteyecektir. Biz buna tıpta atrofi diyoruz. Peki siz bu hormonu bir süre aldınız ve sonra bıraktınız. Atrofiye giden o organ sizin ihtiyaçlarınızı karşılayamacak ve hormonlarınız dengesiz hale gelecektir. Hormon sisteminizi bozmuş olacaksınız.
Gelelim kalp konusuna: Kalp de myokard denen kas dokusundan oluşur. Kırmızı kastır fakat düz kas gibi otonomik çalışır. Fitness kalp kasını hipertrofiye sokar. Yani siz hormon kullanmadan kas çalışsanız bile kalp kasınız özellikle sol ventrikğl duvarınız hipertrofiye gidecek ve kalınlaşacaktır. Çünkü siz kas çalışırken kalp kası daha fazla dirence maruz kalıcaktır. Gelelim steroid kullanımında başınıza geliceklere: Siz steroid kullandığınızda nasıl kaslarınız hızlı gelişiyorsa kalp kasınız da öyle hızlı gelişir. Buna ilk bakışta iyi işte çalışsın diyebilirsiniz fakat detaylı incelediğimizde maalesef o kadar da iç açıcı bir durum olmadığını görürüz. Mevzu şöyle: Kalp kası kalınlaştığında kalbin iç hacmi değişmez aynı miktarda kanı pompalar fakat kalp çok kalınlaştığı için daha güçlü pompalar. Kanın bu sayede daha yüksek basınçla pompalandığını görürüz. Kanın daha yüksek basınçla pompalanması demek damar duvarına daha yüksek basınç uygulaması demektir bu da tıpta hipertansiyon olarak tabir edilen ve ölümcül olan bir durumdur. İnce duvarlı olan damarlar bu yüksek basınca dayanamaz ve patlar. Peki beyindeki bir damar patladığında ne olur: Felç hatta ölüm! Siz karar verin kas miktarımızı geliştirip biraz daha hacimli olmak için bu riski almaya değer mi? Dipnot: Ben de fitness yapıyorum inanın keşke daha hızlı ve daha fazla gelişmenin yolu olsa da kullanabilsem. Umarım yararlı bir yazı olmuştur sizin için |
|
|
|
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |
|
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
|
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |