Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Sağlıklı Yaşam
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Stres Kırığı

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
26
Cevap
0
Favori
12.870
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Merhabalar,

    Stres Kırığı ile bi hayli haşır neşirken buraya da böyle bir konu açayım belki benim durumumda olan başka arkadaşlara bir fikir verebilir ki o kadar araştırmama rağmen nette de çok fazla bilgi yok. Daha doğrusu var ama bir forumda üzerine pek bi şey yazılıp tecrübe aktarımı yapılmamış, umarım burada bu eksikliği gideririz.

    Doktorumun söylediğine göre aslında bi hayli görülen bir hastalık. Mikro darbelerle ayak tarak kemiğinde çatlakların oluşmasına "Stres Kırığı" , "Metatars Fraktürü" ve ya "Gerilim Kırığı" adı veriliyor. Mikro darbelerden kasıt; uzun süre masa başı işte çalışıp, sonra birden bire ayaklara fazla yüklenildiğinde (uzun yürüyüşler, koşular...) ufak ufak metatars adı verilen tarak kemiklerinde çatlaklar oluşuyormuş ki benim aynen böyle oldu. Son bir ayda sivri burunlu kösele bi ayakkabıyla aşırı derecede yürüyüş yaptım.

    Tam bir baş belası, bugün itibariyle tam 30 gündür iyileşemedi. İlk haftayı, nasıl olsa geçerle başımdan savdım daha beter oldu. Sonra Fizik tedavi doktoruna gittim, MR çekmek gerek dedi, "ben bir hafta beklesek de iyileşmezse öyle çektirelim dedim." onayladı ama malesef benim bu önermem bana bir haftaya daha maloldu. Ayak ağrım geçmedi, MR dan sonra doktorum ayağımda "Stres Kırığı" olduğunu söyledi akabinde hemen fizik tedaviye başladım.

    Şu sıralar ağrılarım azaldı, iyileşiyorum ama kaplumbağa gibi. Dile kolay bir aydır seke seke yürüyorum. Umudum ay sonuna kadar bu hastalıkta tamamen kurtulmak.

    Bu hastalıkla daha önce karşılaşmış arkadaşlar da tecrübelerini paylaşırsa çok anlamlı olacak.

    Bana ve rahatsızlığı olan herkese şifa diliyorum.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi yonetmenbey -- 9 Mart 2011; 23:53:47 >







  • İlgili sorunuzun cevabınıhttp://forum.donanimhaber.com/m_47238722/mpage_2/f_/key_//tm.htm yanıtlamaya çalıştım, sağlıklı günler dileğiyle...
    Stj. Dr. Bahadır UÇAR...
  • Evet, Bahadır Bey' in açıklamasındaki gibi bugün tam 6 hafta oldu ve ayağımda çok az ağrı kaldı. Sanırım 2 ya da 3 haftaya kadar tamamen geçecek.
  • Ayın sonu itibariyle, ayağım tamamen iyileşti. Sadece bazı zamanlar küçük bi sızı oluyor o kadar..

    Böylelikle stres kırığı maceram burada son buldu, yani umarım allah bi daha yaşatmaz. İllet bi şey..
  • Geçmiş olsun umarım bir daha aynı sorunla karşılaşmassınız sağlıklı günler :)
  • Arkadaşlar benim 2 yıldır stres kırığı rahatsızlığım var. Ayak tabanında oluşan minik çatlakların yarattığı hastalık olarak tabir edebiliriz. Bu rahatsızlık yaşam kalitesini büyük ölçüde etkilemektedir. Ve hastalığın iyileşme süresi bir hayli uzun zaman almaktadır.
  • Benim yaklaşık 6 ay oldu. Sıkıntım yok ama ara sıra sızlama yapıyor ve sanki yüklensem yine tekrarlayacak gibi. Hadi hayırlısı..
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Mantar Problemi!!!!(Hastalık olandan)
    17 yıl önce açıldı
    göğüs ağrısı ve nefes darlığı. korkuyorum.
    11 yıl önce açıldı
    üzüntüden oluşan kalp ağrısı
    3 hafta önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Konuyu hortlatacağım ancak,

    Benim 1 ayı geçmiş ayak üst tarak kemiğinde 2. parmakta bir stres kırığı rahatsızlığım var. Fevkalade sızlama yapıyor bazen. Ağustosta askere gitmeyi planlıyorm. Bana birileri yardımcı olabilir mi ? İnanın topal topal yürüyorum. Muayene sırasında bunu söylersem zorunlu olarak 1 sene tecil mi ettirirler iyileşeyim diye yoksa spordan men verip öyle mi alırlar kısa dönem yapacağım.

    teşekkürler..
  • Amanın bir zamanlar benim yaşadıklarımın tıpkısını yaşıyorsun.. Biraz zor iyileşiyor ama iyi oluyor zamanla, çok sıkıntı yapma.. Agrı ne zaman başladı ve askere ne zaman gideceksin?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: yonetmenbey

    Amanın bir zamanlar benim yaşadıklarımın tıpkısını yaşıyorsun.. Biraz zor iyileşiyor ama iyi oluyor zamanla, çok sıkıntı yapma.. Agrı ne zaman başladı ve askere ne zaman gideceksin?

    yaklaşık 2 aydır çekiyorum. Doktor kaynamış o kemik dedi. röntgendede bariz görünüyor zaten... Sanırım 3. parmak kemiğide kırıldı çünkü kaynayan yer şişti kaldı öylece bu kez yanındaki kemik ağrı yapıyor.. Ağustosta askerim nasipse. Önümüzdeki hafta tecil bozdurmaya gideceğim...
  • Daha çok varmış iyileşirsin o vakte kadar. Ama dikkat et, çok yürüme ve basmamaya çalış.. Çalışıyorsan rapor al ve evde yat.

    Askerde giyeceğin botun ucu geniş ve yuvarlak... Kaliteli bir silikon tabanlık al gitmeden önce hiçbir şey olmaz.

    Çok geçmiş olsun.
  • bu hastalığın bi tedavisi var mı ? voltaren jeller haplar buz tedavileri dışında?
  • Yok. Basmayacaksın, yada işe gitmek zorundaysan rahat ayakkabı giyeceksin. Tam geçti dersin, biraz yüklenirsin nükseder, bu yüzden uzunca bi süre dikkat etmen gerekir.

    Fizik tedavi merkezinde 10 seanslık bi tedavı uygulanmıştı bana ama onun çok büyük etkisi olduğunu düşünmüyorum. Sıcak su ile ovup, kan dolaşımının sağlanması için bi kaç bilek hareketi yapmak daha mantıklı.
  • merhaba ben çok aktif spor yapan birisiyimdir (kick boks,handball,parkour,fitness) geçen yaz oldu bu kırıklar kaval kemiğimde hala geçmedi spor yapmadığım halde eskisi kadar ağrımasada yinede çok kötü ağrıyo yardımcı olabilirmisiniz
  • doktora gittim tıbben çözüm olmadığını söyledi...sadece rahatlatabilirsin ama kesinkez iyileşmez dedi

    ünlü basketbolcu yao mingin basketbolu bırakmasının sebebi de bu rahatsızlıktır
  • Evet yeni kurban benim. Yaklasik 1 senedir cektigim lanet olasi sey. İlk zamanlar pek ciddiye almadim. Ozellikle futbol maci yaptigim zamanlar agrim oluyordu. Son zamanlarda iyice artti. Ortopediye gittim mr cektirdim. Doktor tespit edemedi. 20 gun rapor verdi dinlen dedi. Tabi ayagimda iyilesme yok. Sporcu sagligi merkezine gittim. Mrimi gosterdim. Rontgen ve kan tahlili istedi doktor. Romtgende cikti. Cok ufak bisey gozuken ama lanet birsey. Yasamayan bilmez. 6 hafta spordan uzak kalmami soyledi. Bakalim nolacak. Yasayan arkadaslr tavsiyeleriniz varmi.?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Merhaba

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Ben 26 yasindayim futbolcuyum 8 ay once kaval kemigimde stres kirigi belirtileri olustu ama ben ustune gttim 2 3 ay oyle ftbol oynadim ve sonunda ayagim kirildi parcali kirik olustu kavalda alciya aldilar 3 ay alcida kaldi kaynama cok az olustu ve alciyi cikartirdi doktor yavas yavas basmaya basladim kaynama hizlandi suan yuruyorum alciyi cikardiktan sonra 2 ay gecti toplam 5 ayda gelinen nokta da son halimde ayagimda suan kirik var catlakta kaynamanin hizlanmasi icin ne yapmam lazim lutfen yardmci olun bana?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Geçmiş olsun, bizim durumlarımız seninkine göre oldukça hafifti, zamanla iyileştik. Senin durumun daha ağır fakat doktorun gerekenleri yapmış zaten. Tekrar geçmiş olsun, acil şifalar diliyorum.
  • yonetmenbey kullanıcısına yanıt
    Sonradan sorun kalmadı dimi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız