Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Supplementler geldi + Spor Günlüğü (6. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
30 Eylül 2024 ( 21. Gün )
Neredeyse 1.5 saat sürdü omuz triceps sırt bel bilek biceps karın kası çalıştım spor öncesi 3 gr beta alanin ile 1.5 dk p.rno izledim
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
-
Bca karnitin glutamin aminoasit omega3 nerede?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Karın kası genetiğim kötü duruyor sanki
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
SHIHAD
kullanıcısına yanıt
Ben şuan bunları kullanıyorum
Grizzone whey protein
Hardline zma
SSN kreatin
Microbiome arjinin
Grizzone beta alanin
Bide grizzone EAA sipariş ettim vücutta üretilemeyen aminoasitlerden oluşan bir supplement baya iyi
Protein tozunun içinde 3 gr bcaa var karnitin gerekli değil diye almadım protein tozunun içinde 5 gr glutamin var omega 3 almadım
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ulpro -- 30 Eylül 2024; 19:33:50 >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Üfff ne kiskaniyorum iradeli insanlari bende spora kayitliyim gitmiyorum su siralar useniyorum
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Naruto45
N
kullanıcısına yanıt
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Ayın 5 inden sonra bunların siparişini vereceğim bu spor işi pahalı işmiş ama ağırlık bitti artık 75 kg ile çalışacağız bu plakalarda gelince
Normalde bcaa alacaktım ama eaa daha iyiymiş vücutta üretilmeyen aminoasitleri içeriyormuş
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
45 kg strict curl idare eder. Benim hayat boyu rekorum 60 kg, 1 tekrar. Dünya rekoru 113 kg.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
5 ekim 2025 ( 22. Gün )
Bacak hariç Tüm vücut çalışması spor öncesi 3 gr beta alanin ve 20 gr protein aldım
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ulpro -- 5 Ekim 2024; 20:59:31 >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Bu aralar sabah vardiyasındayım eve gelince bu tarz sporları yapacak halim kalmıyor haftaya öğlendeyim o zaman hep çalışırım
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
