Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-BB2CECC18 -- 2 Ocak 2014; 0:56:50 > |
Hızlı 
Bildirim
TİPİM ve VÜCUDUM nasıl ? (6. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: CJ_Furkan
quote:
Orijinalden alıntı: ohshit
Vücudunun geri kalan bölümüne bişey diyemem ama 16 yaşındayım benim kollar bile daha şekilli
no ss no güven
Sözümü çalmışsın corc
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
ılık olduğun belli -
Absler yamuk, gogus cok zayif. Bunlar haric vucut iyi. Tip orta.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_
quote:
Orijinalden alıntı: c r i m s o n
çöp
Eywallah dostum tip allah vergisi vücutta bukadar oldu senin fotoyuda görmek isterdim :)
Eleştiriye açık degilsen konu acma bro vucut iyi bu arada hll
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Gayet iyi 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
ne yiyor iciyorsunuzda boyle oluyorsunuz arkadas bizde niye olmuyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Vücut muazzam. 
Kısaca programından bahseder misin? En önemlisi de uyku düzeni ve günlük beslenme programı!
-
quote:
Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_
Arkadaşlar 2 yıl önce tipim ve vücudum nasıl diye konu açmıştım .d üstsüz foto koymuştum ancak konu silinmişti.. spor salonunda vs.. çekilmiş fotolarım vardı .d buda 2. Tipim ve vücudum nasıl konum olsun silinirsede yapıcak bişey yok bugun fotoğraf çekindim okadar buraya eklemezsem olmaz .d
Kardeş sana bakarak işimi hallettim hakkını helal et.
-
quote:
Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_
quote:
Orijinalden alıntı: AvantiLazio
tip ve vücut gayet iyi fakat amaç nedir buraya resim koymaktaki ? sanki biraz gösteriş yapıyorsunuz yalnız burada karı kız yok bence bu resimleri twitter facebook instagram da falan yayınlayın en azından bi getirisi olur
Amacım karı kız düşürmek değil zaten düzenli ilişkim var ve burada kız olmadığını bildiğim için buraya koydum gösteriş gibi bir niyetim yok olsaydı konu başlığı nasılım ama? Falan olurdu ben burda fikir almak istedim eleştirilere açığım
Gösteriş gibi niyetim yok diyorsunuz ama olumsuz yorumu görünce de dayanamayıp savunmaya geçiyorsunuz
Vücut 10
Tip 2 / ortalama türk erkeği diyorum bende, ama o vücut açığı sonuna kadar kapatır, çalışmanın getirisi işte...
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Kaç senede yaptin. Bir de takviye aldin mi?
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
İyi çalışmışsın hocam. Bazı dişiler için tipten öte şeyler vardır. S
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_
Arkadaşlar 2 yıl önce tipim ve vücudum nasıl diye konu açmıştım .d üstsüz foto koymuştum ancak konu silinmişti.. spor salonunda vs.. çekilmiş fotolarım vardı .d buda 2. Tipim ve vücudum nasıl konum olsun silinirsede yapıcak bişey yok bugun fotoğraf çekindim okadar buraya eklemezsem olmaz .d
insanı çok pis gaza getiriyorsun bisikletimi çıkarıp spora baslayacam
-
Hll
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Arkadaşlar çok fazla program isteyen oldu buradan cevap vereyim siz siz olun başkalarının verdiği programlarla bu yolda olmayın vücudunuzu kimse sizden daha iyi tanımıyor ilk başlangıçta hareketleri öğrenin hangi hareket hangi kas grubuna etki eder bilin ve daha sonrasında kendi programınızı planlayın daha çok verim alacaksınız.. beslenmeye gelince supplement kullanmayın ben ettim siz etmeyin toz kullanımını 1 sene önce böbrek rahatsızlığından dolayı bıraktım doğal yollar ile beslenmeye başladım ve çok daha fazla gelişim oldu whey yada gainerlara vereceğiniz parsyı hayvansal gıdalara ve baklıyatlara verin hem sağlıklı olun hem yaotığınız sporun bir amacı olsun iyi günler..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
İyi guzelde gogus kasin 0 hic mi gogus calismadin o kadar zaman
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi PLAYEREG -- 2 Ocak 2014; 9:12:31 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bu vücudu daha fazla şişirme. Göğüsler biraz sönük o kadar. Gerisi iyi. Ama fazla şişirme . Tipe gitmez senin. Cok iyi su an. -
vucu gayet iyi yalniz birazda sakalli olsan scoot adkins gibi sac tipi felan yapsan fena durmaz
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: PLAYEREG
İyi guzelde gogus kasin 0 hic mi gogus calismadin o kadar zaman
Hocam daha fazla çalışırsam sadece göğüslerim ortada olucak aşağıdakı siyah beyaz fotoğrafın sol kısmında göğüs kaslarımın normal duruşu gözükmekte
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: MooNSpeLL_
quote:
Orijinalden alıntı: Baran18
Helall olsun boyle bi vucudu yapmak cok zor olsa gerek
4 yıl oldu başlayalı zor olduğunu söyleyemem aslında gayet eğlenceli bir spor ve sadece istikrar gerektiriyor.. bana kalırsa herkes düzenli çalışmayla bu vücuttan çok daha iyisini yapabilir
Bende 1,5 yıldır yapıyorum. 1 yıl sonra fotoğraf atarım.
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
