Psikolog Bul İşsiz kalma, boşanma, eşin, anne-babanın, evladın vefatı, emeklilik, ekonomik sorunlar, aile içi çatışmalar, yıllarca çalışmaya rağmen istenen bölüme yerleşememe, sağlık sorunları, sevilen kişinin ya da nesnenin kaybı ya da hiçbir zaman o aranan sevgiyi bulamama? (Uzman Psikolog Rehberi) Bunlar karşısında hemen hepimiz üzülür, incinir, umutsuz ve çaresiz hissederiz. Kimimiz kendimizi eve kapatıp yemeden içmeden kesiliriz, kimimiz aksine yemeye içmeye veririz kendimizi, zaten fazla olan kilolarımıza kilo ekleriz. Kimimiz yatak döşek, salya sümük ağlarken, kimimiz kendimizi uykuya verir, kaybettiğimiz hayallerimizi, umutlarımızı, aşkımızı rüyalarımızda ararız. Ve hemen hepimizin dilinde bu duygularımıza tercüman bir cümle vardır ?depresyondayım?.
Günümüzde depresyonu duymayan yoktur herhalde. Şiirler, methiyeler düzülmese de adına şarkılar yazılan rahatsızlıktır depresyon. Hakkında hemen herkesin az buçuk bir şeyler bilmesi bir yönden iyi olsa da, bu durum birçok yanlış bilgiyi ve inanışı da beraberinde getirmektedir. Evet, beklenmedik, istenmedik olaylar, durumlar karşısında hepimiz aşırı şekilde üzülür, incinir, hayal kırıklığı yaşarız. Fakat sağlıklı kişiler için yaşanan bu acı olayların etkisi, zaman geçtikçe oldukça hızlı bir şekilde ortadan kalkar. Yaşanan acı büyük olsa bile günlük yaşamın bir parçasıdır ve her şeye rağmen hayat devam ediyordur. Canınız çok yanmasına rağmen bir hafta sonra işe ya da okula gidebiliyor, çıkıp eğlenmeseniz de arkadaşlarınızla dertleşebiliyor, üç gün dünya gözünüze çok karanlık gelse de dördüncü gün hayatın devam ettiğini kabul edip normal yaşamınıza dönebiliyorsunuzdur.
İlk defa psikologlar için hazırlanmış bir portal görüyorum. çalışmalarınızda başarılar