Beyler 16 yaşındayım boyum 182 kilom 72 ve vücut geliştirmek istiyorum.Önce hiç kursa gitmedim hiç şınav veya hareket mekik çekmedim.Çok spor yapmam ama hareketlidirim.Zayıfım .1 tane baklava var belli olmasa da kursa gideyim mi yaşım uygun mu çok çirkin olur mu yakışır mı fitness mi body mi vücut geliştirme mi hiç bilmiyorum ne yapacağımı yardımlarınızı bekliyorum