Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Vücüdum Nasıl? SS'li (5. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
The Unforgiven
T
kullanıcısına yanıt
Çocuk 63 kiloymuş en azından. Boyum aynı ama ben onun 10 kilo aşağısıyım, bu foto tam bana gider 
-
Lopster
kullanıcısına yanıt
Tabii ki de genetik en büyük faktörlerden biri. Beslenme de öyle.
Aslında yediklerime pek dikkat ettiğim söylenemez. Ama şu an halimden memnunum. Ne demişler; geç olsun da güç olmasın.
Fotoğraftaki arkadaşlar da gayet iyiymiş.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi MERT* -- 8 Mayıs 2017; 0:21:58 > -
Lopster
kullanıcısına yanıt
3 sene + steroid
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Nehoo
3 sene + steroid
Steroid yok
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Lopster
quote:
Orijinalden alıntı: Nehoo
3 sene + steroid
Steroid yok
Kim diyo ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Nehoo
quote:
Orijinalden alıntı: Lopster
quote:
Orijinalden alıntı: Nehoo
3 sene + steroid
Steroid yok
Kim diyo ?
Sen steroid olduğu kanaatine nereden vardın ?
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
Roidli brendan tartışmaya açık değil sadece onlar değil bu piyasada aklınıza gelen hemen hemen herkes az yada cok kullanıyor sonrada azim+sabır felan yazarlar yorumlara ben bu triplere kızıyorum kullan kullanma umrumda değilde millete hayal satmayın bizim barzolarda vücudu görünce hazır ola geçiyor zaten ohh tamamdır
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Auerbach1
Roidli brendan tartışmaya açık değil sadece onlar değil bu piyasada aklınıza gelen hemen hemen herkes az yada cok kullanıyor sonrada azim+sabır felan yazarlar yorumlara ben bu triplere kızıyorum kullan kullanma umrumda değilde millete hayal satmayın bizim barzolarda vücudu görünce hazır ola geçiyor zaten ohh tamamdır
Ya kardeşim sen nereden biliyorsun kullanıp kullanmadığını,gözünle mi gördün ? Bana kanıtla gel kanıtla,ota boka steroid demeye amma alıştınız sizde ya
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Lopster
kullanıcısına yanıt
Al sana 3 senelik doğal vücut
https://forum.donanimhaber.com/3-senelik-vucut-gelistirme-degisimim--126027454
hayaller hayatlar oldu değil mi? Dur daha yeni başlıyorsun zamanla alışırsın
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-DE04D47E5 -- 8 Mayıs 2017; 10:4:52 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Auerbach1
Al sana 3 senelik doğal vücut
https://forum.donanimhaber.com/3-senelik-vucut-gelistirme-degisimim--126027454
hayaller hayatlar oldu değil mi? Dur daha yeni başlıyorsun zamanla alışırsın
Hahahahaahahahahahaha,ben bunu ciddiye alamam maalesef.At gözlükleri ile hayatında başarılar sana :))
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: MERT*
Tabii ki de genetik en büyük faktörlerden biri. Beslenme de öyle.
Aslında yediklerime pek dikkat ettiğim söylenemez. Ama şu an halimden memnunum. Ne demişler; geç olsun da güç olmasın.
Fotoğraftaki arkadaşlar da gayet iyiymiş.
Salona gidiyorsan karbonhidrat tozu al. Sık ye. Kilo alacam diye de fazla yağlı yeme. Zayifsin ama burada pc başından oturup milleti eleştiren bir cok kişiden iyi bir vücut ustundeki. Sabırlı olup çalışmaya devam edersen hem guclenirsin hem de kilo alırsın inşallah
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Terry Malloy
quote:
Orijinalden alıntı: MERT*
Tabii ki de genetik en büyük faktörlerden biri. Beslenme de öyle.
Aslında yediklerime pek dikkat ettiğim söylenemez. Ama şu an halimden memnunum. Ne demişler; geç olsun da güç olmasın.
Fotoğraftaki arkadaşlar da gayet iyiymiş.
Salona gidiyorsan karbonhidrat tozu al. Sık ye. Kilo alacam diye de fazla yağlı yeme. Zayifsin ama burada pc başından oturup milleti eleştiren bir cok kişiden iyi bir vücut ustundeki. Sabırlı olup çalışmaya devam edersen hem guclenirsin hem de kilo alırsın inşallah
Teşekkürler. Ben de uzun yıllar devam etmeyi umuyorum. Ama bu durumda karbonhidrat tozu almayı düşünmüyorum. Zaten şu an 86 kiloyum.
Hatta belki önümüzdeki aylarda definasyona bile girebilirim. Şimdilik 1 ay ara vermem gerekiyor sınavlar nedeniyle.
-
quote:
Orijinalden alıntı: Auerbach1
Al sana 3 senelik doğal vücut
https://forum.donanimhaber.com/3-senelik-vucut-gelistirme-degisimim--126027454
hayaller hayatlar oldu değil mi? Dur daha yeni başlıyorsun zamanla alışırsın
Do you even face brah? -
quote:
Orijinalden alıntı: Lopster
quote:
Orijinalden alıntı: Nehoo
quote:
Orijinalden alıntı: Lopster
quote:
Orijinalden alıntı: Nehoo
3 sene + steroid
Steroid yok
Kim diyo ?
Sen steroid olduğu kanaatine nereden vardın ?
gercekten bu derece cahil olman beni rahatsiz ediyor. oku, arastır. jinekomasti nedir, nasil baslar, sonradan olusmasında oynayan etkenler nelerdir? umarim düzelirsin -
quote:
Orijinalden alıntı: Lopster
quote:
Orijinalden alıntı: MERT*
quote:
Orijinalden alıntı: Lopster
quote:
Orijinalden alıntı: MERT*
Birkaç ay sonra 3 sene olacak. 1 sene ara vermiştim.
Oturduğu yerden yaparım diyenleri çok gördük de bunu gerçekleştiren yok niyeyse.
Beyler sakin olun,daha önce yaklaşık 13 ay vücut geliştirme yapmıştım.Şu 4 aydır bırakmak durumunda kaldım.Omuz 108,kollar 33 cm
Daha öncede 1 seneyi aşkın lisanslı yüzücülük yapmıştım,vücudum spora çok yatkın ve görüştüğüm beni fitteste sokan hocalarım genetiğimin iyi olduğunu söylerdi hep.Vğcudumu çok kısa sürede toparlayabiliyorum.Ama sizin için 1 konu açıcam emin olabilirsiniz :/
Daha önce spor geçmişin varsa ortalama bi insandan daha hızlı gelişmen normal. Bu noktada kas hafızası devreye giriyor.
Genetiğin etkisi yadsınamaz.Senin 3 senede yaptığın vücudu adam çıkıp 1 senede yapabilir,ki fazlasını bile yapan biliyorum.Kas hafızasından çok genetik daha önemli
Ayrıca beni tanımadan,yaşantımı bilmeden spor yapıp yapmadığımı bilmeden gelip "böyle diyenleri çok gördük,sonra fos çıktı" diyenler sizsiniz :/ Demekki herkesin durumu bir değilmiş.Önce spor geçmişim olup olmadığını bi sorsanız iyi ederdiniz ...
Sağdaki kişinin vücudu 3 senelik karşılaştırmanı sen yap :)
loooooooooooooooooooooool
Full natty brah
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: MERT*
quote:
Orijinalden alıntı: Terry Malloy
quote:
Orijinalden alıntı: MERT*
Tabii ki de genetik en büyük faktörlerden biri. Beslenme de öyle.
Aslında yediklerime pek dikkat ettiğim söylenemez. Ama şu an halimden memnunum. Ne demişler; geç olsun da güç olmasın.
Fotoğraftaki arkadaşlar da gayet iyiymiş.
Salona gidiyorsan karbonhidrat tozu al. Sık ye. Kilo alacam diye de fazla yağlı yeme. Zayifsin ama burada pc başından oturup milleti eleştiren bir cok kişiden iyi bir vücut ustundeki. Sabırlı olup çalışmaya devam edersen hem guclenirsin hem de kilo alırsın inşallah
Teşekkürler. Ben de uzun yıllar devam etmeyi umuyorum. Ama bu durumda karbonhidrat tozu almayı düşünmüyorum. Zaten şu an 86 kiloyum.
Hatta belki önümüzdeki aylarda definasyona bile girebilirim. Şimdilik 1 ay ara vermem gerekiyor sınavlar nedeniyle.
Kardesim burda yazan brolara aldirma gayet iyi gelisiyorsun devam et ornek olarak attiklari elemanlarin alayi steroid.
-
At.bi guncel foto sincap
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Mao tun
kullanıcısına yanıt
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
