Merhaba öncelikle. 20 yaşında bir öğrenciyim ve 3 yıldır vücut geliştirme ile uğraşıyorum (vücudumun iyi ölçülerde kalmasına dikkat ediyorum çok abartmıyorum) ve son bir kaç aydır hiç spor yapmıyorum, aksine durmadan yemek yiyip evde uyuyorum.
1.88 boyum var ve şu an 93 kiloyum. Göbeğimi gördüğüm zaman çok garip oluyorum ve bu sinirlerimi bozuyor. Her neyse daha da uzatmadan konuya geleyim. Kız arkadaşım İngiltere'den gelmeden kilo vermek istiyorum, yaklaşık 1 ay sonra gelicek ve ben o gelene kadar l'carnitine kullanmayı düşünüyorum.
Günde kaç kapsül kullanmalıyım ? Spordan ne kadar zaman önce kullanmalıyım ? Bu konularda yardım ederseniz sevinirim.
termojenik olarak animal cuts öneririm epey güçlüdür,spor yaptığın yapmadığın günler düzenli kullanacaksın spor günlerinde ise antrenmandan yarım saat önce falan sıvı karnitin almanı tavsiye ederim hem daha cabuk kana karısır etkisini daha hızlı hissedersin bunların yanında yardımcı olarak cla kullanabilirsin bütçene göre seçenekler var
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme