AŞİL TENDONUM KOPTU !

quote:

Orijinalden alıntı: Guest-1752DF16D

Geçmiş olsun baya kotu durummus allah şifa versin..

quote:

Orijinalden alıntı: kalles_papaz

geçmiş olsun. 2010 temmuzunda bende halı sahada sağ ayağımdan aşil tendonumu kopardım.
benim alçık 45 gün diz üstü, 45 gün de diz altı olarak kaldı. sonrasında dizi ve bileği açmak için çok uğraştım.
yaklaşık 1 ay daha baston kullandım. bacak çok inceliyor. aradan 1.5 yıl geçmesine rağmen hala eski halini almadı.
soğuk havalarda biraz ağrısını çekiyorum. ya da uzun süre araba kullanınca.
bir süre yürüyüş ve temposuz koşu yaptım. bir kaç kez zorlamadan basketbol oynadım ama devam etmeye cesaret edemiyorum.
bu günlerde bir spor doktoruna göstermek istiyorum. yeniden başıma gelir mi sorusu beni çok korkutuyor.
herkese tavsiye mutlaka spor yapmadan önce germe ve ısınma hareketlerini yapın.
çok zahmetli bir süreçti. allah kimsenin başına vermesin...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: i miss you bro

Bir daha o ayağına yüklenecek hareketler yapma bence.Futbolcularda bile en iyi tedavilere rağmen tekrarlayabiliyor bizim gibi insanlarda çok daha rahat tekrarlayabilir.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: agnaday3

Selamlar;
Yazdıklarınızı az önce okudum. Çok geçmiş olsun. Şu anki durumunuz hakkında da bilgi verirseniz sevinirim.

06 Mart gecesi tenis maçinda ayağımdan bir kopma sesi geldi. Hava çok soğuktu ve hiç ısınmamıştım.
06 Mart gecesi acile gittim. Film çektiler birşeyin yok aşil tendonun sağlam dediler. Ama tatmin olmadım.
07 Mart Başka bir hastaneye gittim. Doktor birşeyin yok sağlamsın dedi. 1 aya kadar hiçbirşeyim kalmazmış. (iyileşince onu dövmeye gideceğim)
07 Mart Başa bir hastaneye gittim. Doktor MR çekilmesi gerek anlattıklarınız Aşil tendonu kopmasını tarif ediyor dedi. MR çektiremedim tüm istanbul ortopedilere taşınmış sanki.
11 Mart Başka bir özel hastanede bir Prof. Doktor ayağıma baktı. Aşil tendonun kopuk dedi.
12 Mart Aynı özel hastanede acil olmasına rağmen bu güne yani muyenemin ertesi gününe randevu verdiler.
12 Mart Doktora sonuçları gösterdim. Ameliyatdan daha iyi sonuç verir bulunduğu bölgeden dolayı diyerek ayağımı kalçaya kadar Amerikan alçıya aldılar.
13 Mart İnternette araştırmalarıma devam ettim. Alçılı yöntemin sporcular için uygun olmadığı ve %30 yeniden kopma yaşandığı ve eskiye göre aynı performansın ameliyatlı yönteme göre çok daha az olduğunu öğrendim. Ayrıca alçılı yöntemler yaşlılar için tavsiye edilir deniyor. Bana neden alçılı tedavi uygulandı. Doktorum profesör fakat bu kadar doktor gezdim. Halen tatmin olmuş değilim.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: kyouraku

zeytinyaginin gucu kismi haric cok guzel bir yazi.

gecmis olsun cok zorlu bir surec gecirmissin.

quote:

Orijinalden alıntı: mesutkaraman

28 Nisan 2012 de basketbol oynarken gayet normal tempoda basketbol topunun arkasından koşarken birden sol bacak arka adeleme taş fırlatılmış hissiyle olduğum yere çöküp kaldım. Haftasonu olduğu için doktora gitmedim. Pazartesi aile hekimine gösterdim liflerinde sorun olmuştur deyip ağrı kesici hap ve kas gevşeltici hap ile krem verdi. Birkaç gün kullandıktan sonra baktım içbir iyileşme yok, özel hastaneye ortopediste gittim. Mr çekildi ve aşil tendonu rüptürü olduğu söylenip sabah ameliyata alalım dediler. Biraz düşünmek istediğimi söyleyerek hastaneden ayrıldım. Bugün Mr sonucumu aldım, Gazi Tıp Fakültesi Hastanesinde 9 Mayıs' ta ameliyat olacağım.

Allah kimsenin başına vermesin, herkes psor yaparken dikkat etsin, mutlaka en az 5 dakika ısınmadan spora başlamasın. Gelişmeleri fırsat buldukça buradan paylaşırım.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: mesutkaraman

9 Mayıs' ta ameliyat oldum. Doktorum aşil tendonumun tamamen koptuğunu söyledi. Ayağımda 18 tane dikiş var ayağımda, merak eden olursa fotosunu buraya yükleyebilirim. Diz üstüne kadar atel alçı (yarım alçı) yapıldı. Ayağım pamuğa sarılarak alçı sargı beziyle sıkı bir şekilde ayağıma sarıldı.

Bugün taburcu oldum, evim 4. katta ve asansör olmadığı için evime çıkışım oldukça zor ve acılı oldu. Pazartesi ve perşembe günleri pansuman yaptırmam gerekiyor. 14 gün sonra dikişlerim alınacak ve alçı diz altı olarak değiştirilecek. Doktorum 5. hafta sonunda ayağımın üstüne basabileceğimi söyledi.

Gelişimleri yine burada paylaşacağım.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: BLG#

geçmiş olsun acil şifalar abi

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: mesutkaraman

9 Mayıs' ta ameliyat oldum. Doktorum aşil tendonumun tamamen koptuğunu söyledi. Ayağımda 18 tane dikiş var ayağımda, merak eden olursa fotosunu buraya yükleyebilirim. Diz üstüne kadar atel alçı (yarım alçı) yapıldı. Ayağım pamuğa sarılarak alçı sargı beziyle sıkı bir şekilde ayağıma sarıldı.

Bugün taburcu oldum, evim 4. katta ve asansör olmadığı için evime çıkışım oldukça zor ve acılı oldu. Pazartesi ve perşembe günleri pansuman yaptırmam gerekiyor. 14 gün sonra dikişlerim alınacak ve alçı diz altı olarak değiştirilecek. Doktorum 5. hafta sonunda ayağımın üstüne basabileceğimi söyledi.

Gelişimleri yine burada paylaşacağım.

quote:

Orijinalden alıntı: kalles_papaz

quote: Orijinalden alıntı: mesutkaraman 9 Mayıs' ta ameliyat oldum. Doktorum aşil tendonumun tamamen koptuğunu söyledi. Ayağımda 18 tane dikiş var ayağımda, merak eden olursa fotosunu buraya yükleyebilirim. Diz üstüne kadar atel alçı (yarım alçı) yapıldı. Ayağım pamuğa sarılarak alçı sargı beziyle sıkı bir şekilde ayağıma sarıldı. Bugün taburcu oldum, evim 4. katta ve asansör olmadığı için evime çıkışım oldukça zor ve acılı oldu. Pazartesi ve perşembe günleri pansuman yaptırmam gerekiyor. 14 gün sonra dikişlerim alınacak ve alçı diz altı olarak değiştirilecek. Doktorum 5. hafta sonunda ayağımın üstüne basabileceğimi söyledi. Gelişimleri yine burada paylaşacağım.

üstat çok geçmiş olsun... bende 2 yıl önce kopardım ve 4. katta oturuyorum ve asansör yok. pansuman için hastaneden bir hasta bakıcı bulabilirsin. 20-25 tl ye falan geliyorlar. mutlaka hastaneye sor... bir süre sonra koltuk değneklerine alışıyorsun. merdiven ilk zamanlarda çok zorluyor ama alışıyorsun...
ben ilk ay hiç evden çıkmadım. koltuk altı değneğiyle daha kolay diye düşünüyorum... çok çok geçmiş olsun...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: mesutkaraman

Çok teşekkür ederim kalles_papaz.
Ameliyatımı yapan doktorumu aradım, çok sık pansuman yapmana gerek yok, bu çarşamba ve haftaya çarşamba dikişlerinizi alıp, pansumanınızı yapıp alçınızı diz altına çekeceklerini söyledi. Evde babanız veya eşiniz pansumanınızı yapabilir dedi. Babam batikon, sargı pamuğu, gazlı bez ve sargı bezi alıp bugün yaptı pansumanı sağolsun. 2. pansumanımı da haftaya hastaneye gidip yaptıracağım, dikişlerimi aldırıp atel alçımı diz altında olacak şekilde yeniden yapacaklar.
Evde sadece tuvalete gidiyorum ve yemek zamanlarında masaya kadar gidiyorum. Diğer zamanlarda ameliyatlı ayağımı sürekli yüksekte tutuyorum. Değneklerle ayağa kalktığımda 30 saniye kadar sonra ameliyatlı ayağım morarmaya başlıyor, sanırım bu da kan akışından kaynaklanıyor. Sağ ayağıma varis çorabı takıyorum. Antibiyotik verilmişti bugün bitti, kemik geliştirici Osteo Bi-Flex diye bir hap kullanıyorum. Ayrıca ağrı kesici hap ve göbekten vurulan 10 tane kan sulandırıcı iğne verildi.
Siz ayakkabı giyerek yürümeye ameliyatınızdan ne kadar süre sonra başladınız ?

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: ozcanucar

Herkese öncelikle geçmiş olsun dileklerimi iletiyor ve acil şifalar diliyorum.
Yaşım 37.
Basketbol oynarken ısınma esnasında hava topuna zıpladım ve yere indiğimde kraşşş diye bir ses duydum.
Bir yere çarptığımı düşünerek arkama baktım kimse yoktu.Topu bırakıp kenara geçtim.
Sağ ayak bileğim arkası sanki boşluk var gibiydi. Burkulma falan değildi. Bir gariplik olduğunu fark edip arkadaşlara
benim acil doktora gitmem lazım dedim.
ilk önce şişli etfal aciline gittik içerisi ana baba günü ortapedi doktoru ameliyatta idi. Hemen Florance Nightingle hastanesi aciline
gittik. Film cektiler kırık çıkik yok ertesi gün ortapedi doktoruna gitmem gerektigini söylediler.
Sabah hemen ortapedi doktoruna gittik. MR istedi. MR sonucu sonrası ameliyat olmam gerektigini söyledi.
Hemen özel bir hastaneye gidip tekrar muayene oldum doktor ameliyat olmam gerektigini söyled. Özel bir hastane oldugu icin
fark parasi olarak 2.500 TL istediler. Bu arada ssk liyim. Tanidik baska bir doktor bulup 700 TL fark parasi verip Ameliyat oldum.
5 Nisanda ameliyat oldum. Bir gece hastanede yatip ertesi gün taburcu ettiler.
3 Hafta Büyük alcida kaldi ayagim. ( Bu arada 4. katta oturuyorum ve asansör yok. ) Ameliyattan 4 gün sonra pansumana gittim.
Bir hafta sonra da dikişleri aldirmak için gittim.
Büyük alçı çıkınca amerikan alci denilen alci yaptilar. Daha rahat ve dizden aşağıda oldugu icin hareket imkanim daha rahat olmaya başladi.
Koltuk degneklerine de alışmıştım artık.
Küçük alçı da 3 hafta kaldi.
Alçının ilk çıktığı gün koltuk degneklerini hemen bırakamadım. Ama ikinci gün artik koltuk degneklerini atmiştim.
Alçı çıktıktan sonra 3 hafta ayagim çok olmasa da şişiyordu. Malum çalışmak zorunda oldugum için işe gidiyordum artik.
Artik şişmeler çok azaldi.
Bugun haziran onbeş hala sekerek yürüyorum. Gün geçtikçe daha iyi oldugumu hissediyorum.....
internette biraz araştırınca 30-40 yaşları arasında sık görülen hafta sonu sporcuları olarak tabir edilen devamlı spor yapmayan
ve ısınmadan spora başlayan erkeklerde sık görülen bir durum oldugunu öğrendim

quote:

Orijinalden alıntı: kalles_papaz

bir spor mağazasından ayak için koruma bandı aldım. 15 gündür tempolu yürüyüş ve koşu yapıyorum.
özellikle yokuş yukarı koşmuyorum. biraz zorlayınca hala gerilme ve ağrı oluyor. 2 haftadır tenis oynuyorum.
ufak ufakta basketbol. ama futbol yemiyor artık. tendonum hala diğerinden daha kalın.
ya tekrar koparsa korkusu çok fena...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: kalles_papaz

bir spor mağazasından ayak için koruma bandı aldım. 15 gündür tempolu yürüyüş ve koşu yapıyorum.
özellikle yokuş yukarı koşmuyorum. biraz zorlayınca hala gerilme ve ağrı oluyor. 2 haftadır tenis oynuyorum.
ufak ufakta basketbol. ama futbol yemiyor artık. tendonum hala diğerinden daha kalın.
ya tekrar koparsa korkusu çok fena...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: karamax2

Alçı çıkarıldıktan sonraki ilk günüm..
http://img221.imageshack.us/img221/6559/ailtendonameliyat.jpg

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: mesutkaraman

Hepimize geçmiş olsun.

Her doktorun tedavi yöntemi farklı. Ben 9 Mayıs tarihinde Gazi Tıp Fakültesinde Doç.Dr.Hamza ÖZER' e ameliyat oldum. Ameliyat sonrasında diz üstünde atel (yarım) alçıya alındı. 23 Mayıs tarihinde dikişlerim ve alçım alındı. Doktorum beni Hacettepe Sporcu Sağlığı bölümüne fizik tedaviye yönlendirdi ve 24 Mayısta fizik tedaviye başladım. 1 hafta kadar da koltuk değnekleri ile yürüdüm, sonrasında dışarıya çıktığımda walker giydim evde ise normal ayağımın üstüne basmaya başlamıştım. 25 Haziran tarihinde (yani dün) fizik tedavi sürecim sona erdi.

Benim tendonum tamamen kopmuştu ve kendi bacağımdaki başka bir tendondan parça eklenerek ameliyat yapıldı. Sağ ayağımın tendonuna göre neredeyse 2.5 kat daha kalın. Esnetme hareketleri yaparak gün geçtikçe uzatıyorum tendonumu. Şu anda ayakkabı giyip dışarıya çıkıp yürüyebilirim çok şükür. Tabiki uzun süre yürüdüğümde ağrım oluyor ve yürürken ameliyatlı ayağım aksıyor ama tendon uzadıkça o aksamada yok olacak. Allahım kimsenin başına vermesin, herşeyin başı sağlık.

Alıntıları Göster