Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
ama yüzmeyi bırakınca malesef o vucut kalmadı bira göbeğide oldu sigarayada başladık zaten bittik yani
Hızlı 
Bildirim
YÜZME SPORU vs DÖVÜŞ SPORU (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Orret Home Dijital Mutfak Terazisi, Paslanmaz Çelik Yüzeyli Hassas Tartı, Dara İşlevi, LCD Ekran,Piller Dahil 5 Birim Dönüştürme, Otomatik Kapanma Özellikli, 5 kg Kapasite : Amazon.com.tr: Mutfak
https://www.amazon.com.tr/Orret-Home-Paslanmaz-D%C3%B6n%C3%BC%C5%9Ft%C3%BCrme-%C3%96zellikli/dp/B0D62XF3SC/ref=zg_m_mg_g_56453957031_m_sccl_2/262-9977704-9917659?psc=1
31 dk. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
iyi b.k yedin lavuk kardeşim benim 
-
sen bence yüzme zaten omuzların genişmiş boy da yeter sen kick box a başla .. 
-
profösyonel olarak serbest dalışla ilgileniyorum 
yüzmek senin için daha iyi olur diyorum. hem boyun uzun.dövüş için daha kısa, yapılı adamlar tercih ediliyor diye biliyorum.
-
quote:
iyi b.k yedin lavuk kardeşim benim
ne alaka
-
yürek ve cesaret yoksa istersen bütün sporları ören hikayesin kaçmaktan başka bişey yapamazssın onun için koşun bo bol -
tabiki yüzme
ben 4 yıl yüzme sporu ile ciddi anlamda ilgilendim
ve kas yapım acayip bir değişime girdi bacak karın kol kaslarım acayip güclendi
bence yüzme ile ilgilen hem zinde olrsun hemde eğlenceli vakit gecirirsin -
Sorman bile hata bence hemen git yüzmeye başla inanılmaz faydasını görürsün 
-
Dünyanın en iyi sporu sex'tir.
Bu birçoğunuza komik yada sıradışı gelebilir ancak sex düzenli ve bilinçli yapıldığında tüm sporlardan daha yararlıdır. Hem zihinsel hemde fiziksel olarak form sağlamanızda yardımcı olacaktır. Aktif bir cinsellik sırasında sexin türüne ve pozisyonunuza bağlı olarak dakikada 7-10 kalori arası enerji harcarsınız. Ayrıca olayın psikolojik olarak sağladığı rahatlamada olumlu bir fiziksel gelişime destek olacaktır.
Eğer bir parteneriniz varsa düzenli olarak spor yapın derim ben..!
-
canın hangisini istiyosa onu yap. ben olsam yüzmeyi tercih ederdim ama zevk meselesi -
Tabikide yüzme 7 yaşımdan beri yüzüyorum Türkiyede derecelerim var hem arkadaş cevren hem yapı olarak gelişiyorsun , içki alkol kötü cevreden uzak her gün düzenli antreman gidiyorsun , belli bir zaman sonra kasların alısıyor ve acı hissetmiyorsun.=)
Sabah 5 de kalkıp 6-8 antremanlarına giderdik ezanlar okunuyor ve biz yoldayız buz gibi havuza girerdik ( Soğuk su kanın hızlı akısına sebeb olur , ve 5 dk içinde alev gibi olursun :D ) Serbest - Sırt - Kurbağa ve Kelebek benim stilim en iyi old. teknik ise Kurbağadır =)
Yani kısacası Yüzme derim .. -
madem kaslı vücut istiyorsun birak yüzmeyi dövüş sporunu body buildinge başla BUKADAR BASİT.
ayrica yüzmede fit bir vücut istiyorsan uzun seneler yapman lazım ...
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kliwaj -- 11 Şubat 2008; 17:56:28 >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
