Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
2 Ayda 5 Kilo Verdim Soruları alayım?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Aferin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
3 ayda 10 kilo verdim varsa senin sorun alayım. -
quote:
Orijinalden alıntı: samilton
3 ayda 10 kilo verdim varsa senin sorun alayım.
4 ayda 20 kilo arttıran? -
quote:
Orijinalden alıntı: samilton
3 ayda 10 kilo verdim varsa senin sorun alayım.
Bunu yaparken spor yaptın mı? Nasıl bir diyet uyguladın?
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
4.ayıma girdim 10 kilo verdim soruları almiyim
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
1 salisede 9999 kilo verdim ayıj ol bilader 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: FlameWind6
quote:
Orijinalden alıntı: samilton
3 ayda 10 kilo verdim varsa senin sorun alayım.
Bunu yaparken spor yaptın mı? Nasıl bir diyet uyguladın?
evet spor salonuna gitmek gibi bir saçmalık yaptım. sonra kapalı dört duvar arasında mekanik aletlerde spor yapılamayacağına karar verdim. artık sadece açık alanda tempolu yürüyüş,koşu ve önümüzdeki dönemlerde yine açık alanda normal bisiklet sürerek ter atmaya çalışacağım. diyet yapmıyorum sadece az yiyorum yediklerime dikkat ediyorum. sağlıklı şeyler yemeye çalışıyorum -
4,5 ayda 20 kilo verdim dağılın
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi green_arrow -- 10 Aralık 2014; 21:25:39 > -
4 ayda 10 kilo aldim dagilin 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
1 ayda 10 kilo üstü 87'den 76,5 şuan 78'im 
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
