Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Arkadaşlar 1 aydır haftanın 6 günü spora gidiyorum gelişemiyorum

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Samsung Galaxy S25: Yapay Zeka Parmaklarınızın Ucunda https://www.amazon.com.tr/stores/page/92F263DE-74F5-45CA-B8EE-2FA578898A76?ref_=s25dh

Lepro LED el feneri LE2050 ultra parlak LED el feneri, klipsli, yakınlaştırılabilir kamp el lambası, 5 modlu, su geçirmez el feneri, kamp, dış mekan, doğa yürüyüşü, balık tutma, hediye, 2'li paket : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B0932X7YH6?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title dün paylaşıldı

Spigen U100 Universal Metal Kick Stand Tüm Cihazlarla Uyumlu (Video ve Oyun Ayağı) Black - 000EM20860 : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/gp/product/B01LW6NN8T 15 sa. önce paylaşıldı

Ltb Koyu Grı Mont 011244800625018 12882 011244800625018_12882 S Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/ltb-koyu-gri-mont-011244800625018-12882-01124480062501812882-47781993?magaza=ltb 20 sa. önce paylaşıldı

Energia Vitamin D3 (1000 Iu) Efervesan Tablet Takviye Edici Gıda : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0BL81RZN5 20 sa. önce paylaşıldı

Omo Active Beyazlar & Renkliler Toz Deterjanı 7.5 kg : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B08KK84G7P?ref=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_8K4YH7AAJR6YHA48ZGYW&ref_=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_8K4YH7AAJR6YHA48ZGYW&social_share=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_8K4YH7AAJR6YHA48ZGYW&starsLeft=1&skipTwisterOG=1&newOGT=1 17 sa. önce paylaşıldı

Regular Fit Normal Kesim Dik Yaka Haki Şişme Mont L222378801 | Lee Efsane Denim https://www.lee.com.tr/erkek-regular-fit-normal-kesim-dik-yaka-haki-sisme-mont-khaki-l222378801-p 4 sa. önce paylaşıldı

The Mill Çekirdeksiz Siyah Zeytin 300 g Teneke (12'li Paket) - 361-400 adet/kg - Çekirdeksiz - Salamura - Kuzey Ege Bölgesi Zeytinleri - Vitamin, Mineral ve Antioksidanca Zengin - Veganlara Uygun : Amazon.com.tr: Gıda Ürünleri https://www.amazon.com.tr/dp/B0C94MGH51 14 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü,

1 Mobil

5 sn

4
Cevap

0
Favori

204
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Arkadaşlar 1 aydır haftanın 6 günü spora gidiyorum gelişemiyorum | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Roziak

0 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

07 Ekim 2022 16:50:43 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

1 aydır haftanın 6 günü spora gidiyorum protein tozu kullanmıyorum çok doğalım ama gram gelişemedim pes etmek istemiyorum ama böyle devam ederse bırakmayı düşünüyorum tanıdıgım kişiler 1 ayda azda olsa karın kası falan yapıyor ama bende işe yaramıyor boy 1.68 kilo 55 yaş 15

Bernoulli Denklemi

Binbaşı

1891 Mesaj

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

10 Ekim 2022 08:03:11

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Düzenli spora devam et,

Barfiks şınav sayını arttırmaya bak

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

MCA90

Onbaşı

10+

31 Mesaj

"sporcu": En az 100 spor bölümü mesajı yazdı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"onbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

15 Ekim 2022 09:52:52

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Kardeşim benim daha 15 yaşındasın. 1 ayda pes etmekte ne? Kendine iyi bir program bul. Beslenmeni düzenle. Sonuç alacaksın inan bana. Hatta ister buradan ister özelden programını gönder bakalım bir hata veya eksik varsa yardımcı olalım

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Nofap'e başlayalı 3 gün oldu ve olanlar ....

3 yıl önce açıldı

21 yaşımdan beri girdiğim 5 işten de kovuldum soruları alayım

5 ay önce açıldı

2 Gündür Sokakta Kalıyorum. Edit: 11 GÜN OLDU EVE DÖNDÜM!

8 yıl önce açıldı

6 ay boşum ne yapayım evde sıkılıyorum

7 yıl önce açıldı

Son 7-8 senedir ders çalışamıyorum.

8 yıl önce açıldı

2-3 Aydır Depresyondayım Çalışamıyorum

8 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Arkadaşlar 1 aydır haftanın 6 günü spora gidiyorum gelişemiyorum | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

neck curl
alt sırt hareketleri
cenk hoca boyu
bir bölge için kaç hareket yapılmalı
bilek kalınlaştırma
ev tipi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR4
0,594
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3200