Nofap'e başlayalı 3 gün oldu ve olanlar ....

Kasim ayının gelmesiyle beraber ben de why not deyip no fap challenge a başladım 3 gün oldu, bu ayı fapsiz atlatacağım. Gel gelelim soruna, başladım iyi tamam da bir anda bu kadar güzel kadın nereden çıktı. Hiç görmediğim kadar güzel kadınlar görmeye başladım bu is zor olacak gibi...

Sağ ol var ol kardesim. süreci bu konu altından upliycam buralarda ol  

Bende no nut november diyip başladım hocam 3. gün bakalım ilk kim kaybedecek  

Uzatma şöyle; sürekli asılan ve porno izleyen birisi yıllarca tam sertleşmeyen penisinin nihai boyunu anlayamıyor. Nofap yapınca sertleşme ve erken boşalma gibi sorunlarda dolaylı yoldan ortadan kalktığı için gerçek sertleşme oluşunca kişi penisinin uzadığını sanıyor. Halbuki normal boyu bu sadece pmo yaptığı zamanlarda tam sertleşmeyi hiçbir zaman deneyimleyemiyordu. Bu durumu bende yaşamıştım bu arada bildiğin keser sapı gibiydi o yaşıma kadar hiç o kadar büyük olduğunu görmemiştim.

Haber edersin yazarım merak etme. Kendi yalnız hissetme. Ve asla kararından şüphe duyma. Eğer 3-4 saniyeden uzun pmo yapmayı düşünecek gibi olursan hemen bir uğraş bul git yüzünü yıka birine telefon et falan. O duyguyla savaşma sakın, görmezden gelmeyi öğrenmen lazım. Onu yenemezsin, unutma. Dürtülerin varlığını kabullen ve görmezden gelip geçmesini bekle. Eğer düşünmeye devam edersen süreci bozacaksın bunun sana garantisini veriyorum. Bağımlı beynin sana tuzak kuruyor.. Her kriz atlatışında, her geçen günde özgüvenin artacak, tecrübeyle sabit.

güzel boş dönmüş konuda

sağ olun hocam

şimdi bu işin bana sağlayacağı tüm faydalarını yazar mısınız rica etsem.

büyük ihtimal sen  

Benden yıllarımı çaldığı için dertliyim çünkü. Çok araştırdım, çok okudum ve en önemlisi bizzat dibi ve en tepeyi deneyimledim.

Nofap benefits yazıp aratabilirsin. Bir yanda translate açık dursun dilin yoksa copy paste ile her kaynağı okumaya çalış. Kısa ve uzun vadede zihinsel ve fiziksel sayısız faydası var. Faydadan kasıt, pmo nun zararlarının yok olması aslında. Nofap sana ekstra bir şey katmaz. Seni sen yapar. Sana benliğini geri verir. Meniyi tutmanın faydaları ise farklı bir konu onu da semen retention diye aratabilirsin. Bu işte araştırmak önemli dikkat ettiysen buraya faydalarını yazmak yerine seni yönlendiriyorum. Bu sayede daha farklı bilgilerde öğreneceksin

Meni tutma olayından ve faydasından bahsetmişsin hocam faydalarından biri düzgün sakal çıkması seste kalınlaşma v.b durumları da kapsıyor mu ?

Menide vücuda fayda sağlayacak vitamin, mineral, protein, çinko gibi sayısız madde var. Meni kabaca söylersek, yediğimiz besinlerin son hali zaten. Vücutta tutulduğu zaman bir süre sonra vücut meniyi tazeleme yoluna gidiyor ve geri absorbe ediyor. Unutmayın erkek bedeninde meni üretimi son nefese kadar devam eder. Dışarı atılmamış meni vücuda geri alınınca ne mi oluyor? İçerisinde bulunan sayısız değerli şey geri parçalanıp vücutta iyileştirilmelere neden oluyor.

Benim tecrübe ettiğim değişimler;

Seyrek bölgelerde saç çıkması

Saç kalınlaşması, önceden kırık kırık cansız görünen saçlarımın güzelleşmesi

Sesin daha tok çıkması (erkeksi)

ciltte aknelenmenin azalması. Cildim hâla yağlı ama bu zaten karaciğerle alakalı bir durum. Daha berrak görünüyor.

Zihinsel olarak da meni size güç veriyor enerji veriyor motivasyonunuz yüksek oluyor. Burada kilit nokta bu gücü değerlendirebilmek. Bu enerjiyi kanalize edebilmek.

Anladım hocam teşekkürler 🤝

Sağ olun faydalı bilgiler

hocam 4. günüm

pantolon delinecek artık