Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Baklavalarım
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Kardes neyi haftada kac gun kac set yaptin?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
nasıl yaptın ve zaten gerçek baklava asimetrik olmaz zayıflıktan kaynaklanan simetrik ve bütün karın bölgesini kaplamaz -
quote:
Orijinalden alıntı: mimilo07
Kardes neyi haftada kac gun kac set yaptin?
Aslında öyle bir programım yoktu. Birazcık belli oluyordu zaten. Sonra ip atladım faydası oluyor. Yazın sürekli yüzüyorum. Günde 100 şınav falan çekiyorum. Mekik de çektim bir ara ama kötü bir şey, zararlı. Hem de pek faydası olmuyor galiba. -
quote:
Orijinalden alıntı: 360derece
quote:
Orijinalden alıntı: mimilo07
Kardes neyi haftada kac gun kac set yaptin?
Aslında öyle bir programım yoktu. Birazcık belli oluyordu zaten. Sonra ip atladım faydası oluyor. Yazın sürekli yüzüyorum. Günde 100 şınav falan çekiyorum. Mekik de çektim bir ara ama kötü bir şey, zararlı. Hem de pek faydası olmuyor galiba.
neden zararlı ? -
@fbkaya omuriliğe baskı yapıyor. Benim midemi bulandırıyor. Benden söylemesi ama sen istediğini yapabilirsin. -
Nasıl yani mekık çekmedın şınav yüzme ve ip atlıyarak mı oldu? -
quote:
Orijinalden alıntı: masteyen
Nasıl yani mekık çekmedın şınav yüzme ve ip atlıyarak mı oldu?
Evet, mekik çekmeden oldu. Ama bazen ayaklarımı sırt üstü yatarken havaya falan kaldırıyorum. Garip hareketler falan da yapıyorum. :D -
sanırım o garip hareket dediklerinde mekik çeşitleri -
quote:
Orijinalden alıntı: fbkaya
quote:
Orijinalden alıntı: 360derece
quote:
Orijinalden alıntı: mimilo07
Kardes neyi haftada kac gun kac set yaptin?
Aslında öyle bir programım yoktu. Birazcık belli oluyordu zaten. Sonra ip atladım faydası oluyor. Yazın sürekli yüzüyorum. Günde 100 şınav falan çekiyorum. Mekik de çektim bir ara ama kötü bir şey, zararlı. Hem de pek faydası olmuyor galiba.
neden zararlı ?
Çünkü siz farketmeden omurları zedeliyorsunuz. -
quote:
Orijinalden alıntı: masteyen
Nasıl yani mekık çekmedın şınav yüzme ve ip atlıyarak mı oldu?
Bu antrenmanla olmamis zayifliktan çıkmış o kaslar
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: hlmsnr
quote:
Orijinalden alıntı: masteyen
Nasıl yani mekık çekmedın şınav yüzme ve ip atlıyarak mı oldu?
Bu antrenmanla olmamis zayifliktan çıkmış o kaslar
Bunlar hep zayıflıktan ve de bunu diyen ilk kişisin:
http://k1306.hizliresim.com/1b/f/p3ynu.jpg
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
