Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
Hızlı 
Bildirim
Bisikletle 60km tek seferde yapılır mı
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Boksa gidiyosaniz bacaklar ham değildir yapılır yani imkansiz değil
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Önce 1-2 saatlik kısa tur sürüş yapın Bisiklet viteslere alışın derim,örnek saatte 15 km 1 saat gidin gelin
Sonra bu tempo (15km) artırıp 20-25km çıkın 2 saat olmadan gidersiniz..1 saat sürüp mola verip su içecek ile devam edersiniz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yol düz ayaksa ucundan kenarından sporda varsa sizin için biraz yorucu olur ancak yapılır. Bir sene aradan sonra bisiklete bindiğimde 70km yol yapmışlığım var -
Biraz zor,çünkü Körfezden sonra yol dar ve sürekli kamyonlar var.Ayrıca Gebze taraflarında baya bi yokuş olması lazımdı.O yüzden yeni başlayan biri için önermem. -
neden yapılmasın ki ben antalyadan manavgata gidip geri gelmiştim 5 saat falan sürmüştü -
Eski İstanbul yolunu kullanın çok da keyifli olur. Güneş kremi kullanmanızı öneririm. Vakit sorununuz yoksa yapılır.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bel ağrı sıkıntınız yoksa yapılır niye yapılmasın 20km arayla ara verirsiniz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben uzun zamandır evden dışarı çıkmayan şişman biri olarak dört arkadaş 40km yol yaptık arkaşımın biri uzmandı bize doğru vites devir ayarını yaptırdı benim gezip dolaşan arkadaşlar rota bitiminde eve kaçtılar ben bir 4 km daha dolaştım. -
tüm gece çalışıp 23 saat hiç uyumadan adalara gittim. totalde 63 km yol yapmışım :) oluyor yani :) -
Boks ile düzenli uğraşıyor iseniz zaten antremanlısınızdır sorun olmaz. Ekipmanlarınızı eksiksiz ediniz (Kask,eldiven gibi) İlk kullanışınızda sele mutlaka rahatsızlık verecektir. Kendinizi yormadan dinlenerek sürünüz. Yola çıkmadan önce sele ve gidon ayarlarını yapınin.Fren,vites lastikler vb. kontrol ettirin. Mutlaka boyunuza uygun bisiklet edinin. -
Dilovasindan cayirovaya gelene kadar imanin gevrer. 
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Düz yol ise çok sorun olmaz.bisikletten indikten sonra dizlerinin bağı çözülmüş gibi hissedersin sadece :) ben bugün 50 km yaptım, Didim'den Akbük'e gidip geldim ama yol çok engebeli olduğu için yorucu oluyor, düz yol olsa 100 km bile gidilir.bisiklette önemli tabi yol bisikleti ise hiç sorun olmaz bende dağ bisikleti var kalın teker olduğu için daha fazla yoruyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben 250 tl lik salcano ile yapardım ortalama 80 km günde
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kondisyonun olursa çok rahat yaparsın.Ben 1 gün içinde dinlene dinlene 85 km yaptığımı biliyorum.Ayrıca kondisyonum artınca 2 günde 102 km yapmıştım -
Yapamazsın!
Sadece kondisyonu bırak belin ağrıyacak, sele ağrı yapacak uzun zamandır binmemişsin hiç o yola girme. -
Yoldaş Witcher haxar'a (üstteki yorum) katılıyorum. Bu iş dayanıklılığınızdan çok seleyle ilgili, bisikletten indiğinizde bir süre yüzüstü yatmak isteyebilirsiniz. Ayrıca beliniz devamlı eğik duracağı için çok ağrı çekebilirsiniz.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bisiklet icin ayrilmis ozel ulasim amacli yollar yoksa onermem.
Ha yok illa yapcam dersen yorulana kadar gidersin belli bir mesafe 30km gibi
Otobusle geri donebilirsin yorulursan
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-19232E7C9 -- 25 Mayıs 2017; 21:23:15 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bence yapamaz 
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
