Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Bodye gitmek istiyorum.
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Güncel yok mu yardım eden :(
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
beslenme/antrenman ikilisini istikrarlı sürdürdüğün sürece kilo alırsın. kesinlikle istikrarlı olman gerekiyor.
kilo aldıktan sonra kas yaparım diye bir şey yok. zaten kas yaparak kilo alacaksın.
edit: salon fiyatları yerine, büyüklüğüne, kalitesine göre değişiyor. Git bir incele arkadaşının salonunu, beğenirsen, içine sinerse yazılırsın. Fiyatlar 50-100 arası oluyor genelde. ben 80 veriyorum aylık.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 4hm3t.# -- 13 Mart 2014; 13:58:30 > -
quote:
Orijinalden alıntı: 4hm3t.#
beslenme/antrenman ikilisini istikrarlı sürdürdüğün sürece kilo alırsın. kesinlikle istikrarlı olman gerekiyor.
kilo aldıktan sonra kas yaparım diye bir şey yok. zaten kas yaparak kilo alacaksın.
edit: salon fiyatları yerine, büyüklüğüne, kalitesine göre değişiyor. Git bir incele arkadaşının salonunu, beğenirsen, içine sinerse yazılırsın. Fiyatlar 50-100 arası oluyor genelde. ben 80 veriyorum aylık.
Body kayıt olurken nelere dikkat etmeliyim aylık 50 tl olanda var aylık 100 tl ye olan var.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Güncel.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
1.74 53kg başladım 2 ay oldu 56 kg civarıyım baya bir sabretmen gerekecek git ve sakın pes etme -
Başladıktan sonra bana pm at yardımcı olayım elimden geldiğince.Şu an için söyleyebileceğim tek şey kesinlikle ama kesinlikle spora başlamalısın.Vakit kaybetme. -
quote:
Orijinalden alıntı: trybskts
Başladıktan sonra bana pm at yardımcı olayım elimden geldiğince.Şu an için söyleyebileceğim tek şey kesinlikle ama kesinlikle spora başlamalısın.Vakit kaybetme.
Kardeş simdi tek sıkıntım bir sürü bodyler var ben iyi body salonu olup olmadıgını nasıl anlayacağım bunuda söylerseniz sevincegim :)
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: aezakmi
quote:
Orijinalden alıntı: trybskts
Başladıktan sonra bana pm at yardımcı olayım elimden geldiğince.Şu an için söyleyebileceğim tek şey kesinlikle ama kesinlikle spora başlamalısın.Vakit kaybetme.
Kardeş simdi tek sıkıntım bir sürü bodyler var ben iyi body salonu olup olmadıgını nasıl anlayacağım bunuda söylerseniz sevincegim :)
Salona git salonu görebilir miyim de bak bakalım içerisi çok kalabalık mı body için çalışma alanı geniş mi vs.İlk 1-2 ay her salon işini görür zaten git biraz bak maddi sıkıntın yoksa biraz daha ortalama üstü profile sahip bi yere git yani sokak arası küçük salonlar yerine daha iyi salonlar tercih et.
-
aezakmi
A
kullanıcısına yanıt
çektiğin resimdeki yer çok tanıdık geldi 
-
quote:
Orijinalden alıntı: Reisas
çektiğin resimdeki yer çok tanıdık geldi
Gulhane Parkı orası :D
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
