Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Boyum 179 Kilom Kaç olmalı?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
boy 1.80 kilo 67quote:
Orijinalden alıntı: alechko
Bu mesaj silindi. -
Dikkat et hocam rüzgar falan çıkınca tutun bir yere -
quote:
Orijinalden alıntı: plutarkhos_
boy 1.80 kilo 67
hocam acilen kilo alın. Ben spor salonuna başladım ve beslenmeme dikkat ediyorum. 2 saatte bir karbonhidrat alın. Vücudun karbonhidrat depoları tükeniyomuş 2-3 saatte.
@plutarkhos_ sen sus lan
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi doktormatur -- 2 Eylül 2015; 16:57:03 > -
boy 2.03 kilo 56quote:
Orijinalden alıntı: alechko
Bu mesaj silindi.
Alıntıları Göster -
Boyumuz aynı kilomuz da aynı 17 yaşındayım.
Yağ oranım biraz fazla gibi hissediyorum ama idealiz sanırım. -
quote:
Orijinalden alıntı: doktormatur
quote:
Orijinalden alıntı: plutarkhos_
boy 1.80 kilo 67
hocam acilen kilo alın. Ben spor salonuna başladım ve beslenmeme dikkat ediyorum. 2 saatte bir karbonhidrat alın. Vücudun karbonhidrat depoları tükeniyomuş 2-3 saatte.
@plutarkhos_ sen sus lan
Karbonhidrat depoları tükenince vücut yağ yakar, yağ yararlı değil o kadar. Protein ağırlıklı beslen sen, yumurta ye.
-
quote:
Orijinalden alıntı: doktormatur
quote:
Orijinalden alıntı: plutarkhos_
boy 1.80 kilo 67
hocam acilen kilo alın. Ben spor salonuna başladım ve beslenmeme dikkat ediyorum. 2 saatte bir karbonhidrat alın. Vücudun karbonhidrat depoları tükeniyomuş 2-3 saatte.
@plutarkhos_ sen sus lan
bravo hocam ben de okul başlayınca yazılırım diyordum göbek de aldı başını gitti zaten
-
boy 1.92 kilo 115 hedef 85-90 arasıquote:
Orijinalden alıntı: Otomobilgini
Boyumuz aynı kilomuz da aynı 17 yaşındayım.
Yağ oranım biraz fazla gibi hissediyorum ama idealiz sanırım. -
quote:
Orijinalden alıntı: İyinin Kötüsü
Dikkat et hocam rüzgar falan çıkınca tutun bir yere
Karabasan
-
quote:
Orijinalden alıntı: plutarkhos_
quote:
Orijinalden alıntı: doktormatur
quote:
Orijinalden alıntı: plutarkhos_
boy 1.80 kilo 67
hocam acilen kilo alın. Ben spor salonuna başladım ve beslenmeme dikkat ediyorum. 2 saatte bir karbonhidrat alın. Vücudun karbonhidrat depoları tükeniyomuş 2-3 saatte.
@plutarkhos_ sen sus lan
bravo hocam ben de okul başlayınca yazılırım diyordum göbek de aldı başını gitti zaten
knk ben fit bi vücut yapıcam max. 3 aya baklavaları fırlatırım
-
Boyum 110 kilom 110 benim adim cafer korkun benden. -
Boyun 179 olmamali -
quote:
Orijinalden alıntı: Bamya Avcisi
Boyun 179 olmamali
neden ki ? -
adam kilom kaç olmalı diye konu açmış herkes kendi boy-kilosunu yazmışquote:
Orijinalden alıntı: doktormaturquote:
Orijinalden alıntı: Bamya Avcisi
Boyun 179 olmamali
neden ki ?
Alıntıları Göster -
quote:
Orijinalden alıntı: Sergio Agüero
boy 2.03 kilo 56
Ya birader bu kadar sallanamaz ne trolller gördüm ama bu kadar kotusunu görmedim biraz usturuplu salla -
Boy 2.15 kılo 60 ım
Ayrıca sarısın ve kaslıyım
Kadınlar hep der sana hastayım -
1.78 boy 67 kilo -
74-76quote:
Orijinalden alıntı: Rainbow VI
1.78 boy 67 kilo -
Boyum 179 kg 49 suan askere 52 kg ile gittim 47 ye dustum zorlaninca suan hava degisimine geonderdiler.. Nolucak bilmiyorum kac kg olunca curuk veriyorlar onuda bilmiyorum
Benzer içerikler
- en iyi sallama çay
- eşek gözlü ne demek
- rüyalanmaktan kurtulmak
- depozito yerine senet imzalamak
- askerdeyken çürük raporu nasıl alınır
- black friday ne zaman 2024
- prompt mühendisliği nedir
- telegram indirim kanalları
- arçelik güneş enerjili klima fiyatları
- yeşil nasim
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
