Şimdi Ara

Çay su yernie geçermi ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
0
Favori
622
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar uzun süredir aklımda olan bir soru.ben çok çay içen biriyim normal bir günde büyük bardakla 8-12 bardak çay içerim.ayrıca supplement protein kulllanıyorum (kreatin eklemeyi düşünüyorum) malum supplement kullanımı sonrası özellikle kreatin sonrası bol su içmemizi öneriyorlar.acaba çay su yerine geçermi?



  • Hayır çay veya başka içecekler. Hiçbir içecek su yerine geçmez. Özellikle çaydan en az 1 saat önce veya sonra bol bol su içmelisin. Çay ile birlikte içtiğin suyu vücudun çayla birlikte dışarı atacaktır.
  • kaynatılan çayda su içine çözülen çok küçük parçaları vücut arıtamadığı için tam manasıyla su yerine kullanamaz.o yüzden suyun yerini maalesef tutamaz
  • ayrıca çay vucuddaki yararlı vitaminleri flnda götürüyor diye biliorum
  • Yeşil çay iç bence

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.