Şimdi Ara

ÇENESİNİ ÇITLATAN VAR MI?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
6 Misafir (1 Mobil) - 5 Masaüstü1 Mobil
5 sn
32
Cevap
0
Favori
9.306
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Beyler arada sağ sol hafif çıtlatıyorum.

    Az önce çat diye çıtladı. Alışkanlık oldu sanırım


    Var mı çıtlatan deheli?



  • Yapay Zekanın Yanıtı

    Çenesini Çıtlatan Var Mı?

    Birçok kişi, stres atmak veya gerginliği gidermek için çenesini çıtlatır. Ancak, çene çıtlatmak zararlı mıdır sorusu sıklıkla gündeme gelir.

    Çene Nasıl Kütletilir?

    Çeneni kütletmek, temporomandibular eklemin (TMJ) zorla açılmasıdır. Bu eklem, alt çeneni kafatasına bağlayan eklemdir. Çene çıtlatıldığında, eklemdeki sıvı kabarcıklar oluşturur ve patlar, bu da çıtlama sesine neden olur.

    Çene Çıtlatma Zararlı Mı?

    Çene çıtlatmanın geçici rahatlama sağlayabilmesine rağmen, uzun vadeli sonuçları konusunda tartışmalar vardır. Bazı araştırmalar, çene çıtlatmanın aşağıdakilere yol açabileceğini öne sürmüştür:

    • Eklem hasarı
    • TMJ sendromu
    • Baş ağrıları
    • Boyun ağrısı
    • Kulak ağrısı

    Bununla birlikte, diğer araştırmalar çene çıtlatmanın zararlı olmadığını öne sürmüştür. Çene çıtlatmanın gerçek etkileri kişiden kişiye değişebilir.

    Çene Çıtlatmayı Durdurmak

    Çene çıtlatma alışkanlığını kırmak istiyorsan şunları deneyebilirsin:

    • Stresi yönetmek için sağlıklı yollar bul
    • Stresi azaltmaya yardımcı olan teknikler öğren
    • Çeneni bilinçli olarak gevşet
    • Ağız koruyucu kullan
    • Bir diş hekimine veya fizyoterapiste danış

    Çene çıtlatma alışkanlığını kırmak zaman ve çaba gerektirebilir. Sabırlı ol ve vazgeçme.

    Sonuç olarak, çene çıtlatmak zararlı mı sorusunun kesin bir cevabı yoktur. Bazı araştırmalar bunun zararlı olabileceğini öne sürerken, diğerleri zararlı olmadığını öne sürmektedir. Çene çıtlatıyorsan ve endişen varsa bir diş hekimine veya fizyoterapiste danışman önerilir.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • O değilde bazen esneyince böyle çenede bi acı hissediyorum bir kaç saniye kramp giriyor sanki onun nedeni ne acaba bugünde oldu da
  • Çenen Çıtlamıyor Bence :)

    Temporomandibuler Eklem Zedeleniyor Yakında Çorba İçersin Bol Bol :D
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yuki-Onna

    O değilde bazen esneyince böyle çenede bi acı hissediyorum bir kaç saniye kramp giriyor sanki onun nedeni ne acaba bugünde oldu da

    O bana da oluyor kaslar kasılıyor felan çok ağrıyo

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • fıstıklı olsun benimki
  • çıtlıyor tam kapasite açıp kaparken sağ tarafta böyle hafif çene kayıyormuş gibi his veriyor
  • OmerFan O kullanıcısına yanıt
    Bıraktım bi da yapmıcam
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Baksanıza bir çok mu tipsizim
    7 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • O bir seymi ben çükümu çıtliyom.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • aynısın tıpkısı banada oluyor oyle oldugunda çeneme biraz bastırıyorum geçiyor

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • konuyu görünce istemsizce cıtlattim.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: OmerFan

    Çenen Çıtlamıyor Bence :)

    Temporomandibuler Eklem Zedeleniyor Yakında Çorba İçersin Bol Bol :D

    hocam ben az bir şey açsam bile çıtlıyor.Kafayı yicem yav
  • Ağzımı en ufak açışımda oluyor çıtlama mı bilmiyorumda çat çat ses geliyo korkmuyorda değilim ama alıştım

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • 1-2 ayda bir yemek yerken başlıyor her sıktığımda çıt diye bi ses ama isteyerek yapamıyorum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yuki-Onna

    O değilde bazen esneyince böyle çenede bi acı hissediyorum bir kaç saniye kramp giriyor sanki onun nedeni ne acaba bugünde oldu da

    Çok fena acıyor ve giderek artıyor acısı.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Hocam benim çıtlıyor yıllardır. Ben biraz geliştirdim çıtlatırken bazen böyle bir şey patlamış gibi ses geliyor. Pısss gibi ezilme sesi geliyor. Sonra bütün gün ağrıyor. Yapmayın. Ben ruh hastası olduğum için yapıyorum. Siz yapmayın.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yuki-Onna

    O değilde bazen esneyince böyle çenede bi acı hissediyorum bir kaç saniye kramp giriyor sanki onun nedeni ne acaba bugünde oldu da

    Banada oluyor acaba neden

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: adroid


    quote:

    Orijinalden alıntı: Yuki-Onna

    O değilde bazen esneyince böyle çenede bi acı hissediyorum bir kaç saniye kramp giriyor sanki onun nedeni ne acaba bugünde oldu da

    Banada oluyor acaba neden

    Bide minicik esnerken bile oluyor bende böyle çenede bişey şişiyor gibi sonra onu parmağımla bastırıyorum falan iğrenç şeyler




  • Sag cenem sag sol yapınca çıtlıyo garip

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yuki-Onna


    quote:

    Orijinalden alıntı: adroid


    quote:

    Orijinalden alıntı: Yuki-Onna

    O değilde bazen esneyince böyle çenede bi acı hissediyorum bir kaç saniye kramp giriyor sanki onun nedeni ne acaba bugünde oldu da

    Banada oluyor acaba neden

    Bide minicik esnerken bile oluyor bende böyle çenede bişey şişiyor gibi sonra onu parmağımla bastırıyorum falan iğrenç şeyler

    Büyük esneme olunca bazen oyle bir geriliyorki cene kasları zor kapatiyorum agzimi acidan 1 2 sn lik bişey ondan sonra duzeliyor

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • bazen oluyor çenemi oynatırken şu an oldu mesela oynatınca sesler çıkıyor kütledikten sonra.
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.