Şimdi Ara

Çok mu zayıfım ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
56
Cevap
0
Favori
2.453
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar çevremdeki insanlar zayıf olduğumu söylüyor,kilo almam gerektiğini söylüyorlar birde size sorayım dedim.Yaklaşık olarak 189 boyum var 73-74 kilo civarlarındayım.

    Birde kilo almak için ne yapmam gerek.Saygılar.

    Edit:Yorumlar için teşekkürler.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 06sefa1910 -- 10 Eylül 2013; 2:24:02 >



  • Hayır değilsin aldırma
  • quote:

    Orijinalden alıntı: izzetaltınmeşefankılap

    Hayır değilsin aldırma
    Hayır değilsin aldırma
  • balık ye
  • quote:

    Orijinalden alıntı: huseaz

    Hayır değilsin aldırma

    Alıntıları Göster
    Aldır değilsin hayırma
  • quote:

    Orijinalden alıntı: huseaz

    Hayır değilsin aldırma

    Alıntıları Göster
    Hayır değilsin aldırma
  • daldır seninse hayırma



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi bjkamil -- 21 Ağustos 2013; 17:44:02 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: bjkamil

    daldır seninse hayırma
    bi 5 kilo alsan iyi olur bence
  • quote:

    Orijinalden alıntı: huseaz

    Hayır değilsin aldırma

    Alıntıları Göster
    saçmalamışlar
  • quote:

    Orijinalden alıntı: TheJudgé

    saçmalamışlar

    Alıntıları Göster
    10 kilo al
  • quote:

    Orijinalden alıntı: herscher

    10 kilo al

    Alıntıları Göster
    bol bol bira iç qnq
  • quote:

    Orijinalden alıntı: herscher

    10 kilo al

    Vücut geliştirme sporuna başlasam,daha iyi bir şekilde kilo almam mümkün olur mu?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: 06sefa1910

    quote:

    Orijinalden alıntı: herscher

    10 kilo al

    Vücut geliştirme sporuna başlasam,daha iyi bir şekilde kilo almam mümkün olur mu?

    Alıntıları Göster
    Biraz kilo alırsan iyi olur tabi şuan aşırı zayıf da değilsin, fiziğin de iyi görünüyor.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: 06sefa1910

    quote:

    Orijinalden alıntı: herscher

    10 kilo al

    Vücut geliştirme sporuna başlasam,daha iyi bir şekilde kilo almam mümkün olur mu?

    İyi bir şekilde demeyelimde sağlık bir şekilde diyelim. Hem vücudun düzene girmiş olacak hemde düzenli bir diyetle kontrollü bir
  • quote:

    Orijinalden alıntı: herscher

    quote:

    Orijinalden alıntı: 06sefa1910

    quote:

    Orijinalden alıntı: herscher

    10 kilo al

    Vücut geliştirme sporuna başlasam,daha iyi bir şekilde kilo almam mümkün olur mu?

    İyi bir şekilde demeyelimde sağlık bir şekilde diyelim. Hem vücudun düzene girmiş olacak hemde düzenli bir diyetle kontrollü bir

    Yorumunuz için teşekkürler,dikkate alacağım bu önerinizi.




  • bende 180 ve 73 kiloyum. bana göre zayıfsınız harbiden :)
  • Çok zayıfsın kilo alman gerek
  • Hıyar değilsin kaldırma
  • quote:

    Orijinalden alıntı: pursuitt

    Hıyar değilsin kaldırma
    Aman dur yapma
  • Yukarı arkadaşlar
  • 
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.