Ekstrasistol, Kalp Ritim Bozukluğu, Aritmi Yasayanlar (9. sayfa)

Nerdeyse 1 senedir tek tük nadiren oluyordu Ekstrasistol, son 2 haftadır sıklaştı; gün içinde dahi bi sık oluyor, bi ara veriyor. Uzanınca sıklaşıyor. Kardiyolğa gidip iyi huylu mu kötü huylu mu diye bu güzemi çözmesini isteyecem ama maalesef iflas etmiş bu sağlık sisteminde randevu almak çok zor

Merhaba arkadaşlar. 2007'de üni son senemde finaller zamanı yatmaya hazırlanırken başladı ilk bende. 

Uykusuzluk,stres,iyi beslenememe sigara ve alkol vd. Tam yatarken böyle pırpırlar (taşikardi değil sadece pırpır eks.sistoller) şeklinde geldi.

Noluyo filan soda,aspirin vs. anlam veremiyorsun sağa sola dön tavana bak stres ağladık yattı geçti. 

2007-2011 arası zorlu bir askerlikte vardı ama hiç duymadım desem yeridir ESleri.

2011 sonunde evde gece PC başında sabahladık. Sabah uyandım yine alakasız bir vaziyet stres filan sıfır bu sefer kahvaltı yapıldı sonrasında

 2007dekinin aynısı başladı evet tam 4 sene sonra pırpır şeklinde.. lan yine mi filan 5dk-10dk arası ES atağı..Random vaziyet..Bu sefer Doktor yolu göründü tabi bize..

Klasik MVP+ eser miktarda yetersizlik (MVP 16 senedir mevcut her sene gittiğimde bir var bir yok deniyor). Teşhisi yiyince bir anksiyete tabiki "lan olum mitral,yetmezlik ne diyorsun sen

daha 30 yokum o zaman kalp hastasımıyız filan" triplere hakimsinizdir. 

2011 sonrası ayda bir iki, bazen 3 ayda 6 ayda bir filan oluyor ESler.. Ama her sene gittim kontrole. Belki bir iki sene aksatmışımdır aynı şeyleri duyduğum için. Tabi ES ler devam ediyor ancak üst üste ve atak şeklinde

değil. Kısa zaman aralıkrında da olmadığı için önemsemiyorum. İlaç filan kullanmıyorum bu arada.

Ta ki 6 sene sonra 2017'ye kadar. Yani yine böyle pırpır atağı akşam yatmaya hazırlanırken. Spesifik bir durum stres bozukluğu yok neyse saçmalık ağla sızla söv yattık uyuduk.

 Sabah kalktık 10 sene önceki 2007deki gibi olmadı bu sefer aynen devam kalkınca pırpırlar. Kardiyoloji yolu. İlk holter. Bu sırada pırpırlar devam bir haftaya yakın sürmüştür. Sayı fazla değil 300 es 5-10 ves filan holter sonucunda.

 Hoca bir tane betabloker bir de prediyabet hesabı metformin. Keşke duymasan aslında sorun arzetmez klasik cevaplar. 

Aynı sene 2017 Aritminin babalarındn Sedat KÖSE'ye muayene oldum. Muayene sonrası hassas bir kalbimin olduğundan bahsetti sigara alkol stres vs 2,5 mg concorla takipte kalalım dedi.Tamam dedim selametle.

1 sene kullandım concor 2018 de bir holter daha bu sefer bırak dedi diğer doktor ESe faydası yok. Rahatsız etmiyor -ki hiçbir zaman eforuma (bayılma,göz kararması vs) etki etmedi bu durum benim. Ortalama nabzım hep yüksek ama benim

85-95 arası ekgde 100 filan.. Tansiyonum hep normal.

Sonra bir pandemi bitcoin tantanası filan stres epeyce para kaybettim başladı pırpır atağı bu sefer lanet olsun dedim gitmedim doktora. 2019 senesi yata yuvarlana peder beyin betablokerdan gece yatarken uyku haplarıyla

 o da 2 hafta filan sürmüştür. Kendiliğinde geçti gitti.

2007-2011-2017-2019 dört atak toplamda. Sonrasında atak şeklinde değil ama periyodik olarak süreler kısaldı. 2020 den sonra ayda 3-5 tane duymaya başladım. Yine Okeydim ama 2023 te implant filan yaptırdım kiloda verdim,

body ağırlık altına filan girelim dedik hafif sırt kol şekillensin yine selamı çakmaya başladı şerefsiz. baharın başından beri haftada 2-3 kez duymaya başladım ESleri. şu an aynen devam. 

Özetle 16'ncı seneme girdim totalde. Bazı doktorlar öykümüm PAF (paroksismal Atrial Fib.) olduğunu söyledi. Bazıları sıradan ESler sadece bazı bünyeler duyabilir önemsiz dedi. Kardiyoloji zaten acayip bir dal.

3-5 tane antiaritmik var ugandaya gitsenizde amerikya'da japonya'da bile aynı şeyler reçeteleniyor. Yani elde pek malzeme yok açıkçası. Bazısı direkt ritime, bazısı direkt kalp hızını etki ediyor. Sınıfları var

en masumu betabloker. Yani yönetebiliyorsanız gündelik işinize hareketinize etki etmiyorsa içmemenizi, ötelemenizi tavsiye ederim ben..Çünki ES yine oluyor. Sadece baskılıyor.

Senelerce spesifik bir neden bulamadım. Yani kendimi alkol komasına sokacak kadar içmişliğim de oldu, günlerce uykusuz kaldığımda. Hep test ettim. O esnada ve yakın zamanlarda olmadı ESler. En alakasız zamanlarda

bir bakmışsın gelmiş. Yani 3 ay sigara içmezsin haftada bir rahatsız eder 1 hafta 10 paket içersin birşey olmaz. A*acayip bir durum. Sert grip nezle olurken bozulur bir de ritim bende. Ama genel olarak:

-Uykusuzluk (hiç soru işaretiniz olmasın gerekirse antidepresan,antihistamik vs. stresli zamanlarınızda uyutun kendinizi bir şekilde)

-Aşırı alkol,sigara

-stres, anksiyete bunlardan uzak durmanız lazım. Para işlerine girmeyin anksiyeteniz azdırmayın benim gibi borsa,coin, bahis-kumar vs.  

.. to be continued sonra arkadaşlar...sağlık sıhhat diliyorum hepinize...

Bana göre baş şüpheli midedeki gaz. Buna sebep olan şeyi ortadan kaldırıp mideyi gazsız bırak, bakalım ne olacak....

fizik tedavi için d vitamini + Magnezyum alıyorum içeriği kapsamlı (malat,bisglisinat, tauret) 6-7 aydır. Ama yine es ler oluyor... Hafif mitral yetmezlik var tespit edilen. 25 yıllık Anksiyete ve panik bozukluk var. Ona bağlıyorum Allah büyük.

Magnezyum takviyesi alıp, ekstrasistoldan kurtulan var mı?

Evet baylar bayanlar belliki 10 senedir derdimize derman olan kimse çıkmadı bende yaklaşık 10 senedir bu meledle yaşıyorum yapmadigim şey kalmadı doktorlar tıp yetersiz bunun bir yerde bir cozumu var ama bulamıyoruz bence eps denen anjiyo varı bir işlem bile yaptırdım yine sonuç aynı BİSEY YOK ! . QMA BİRSEY VAR BUNU HEPİMİZ BİLİYORUZ ! piskolojik dediler salladılar sagliklisin dediler salladılar . Ama şöyle dusunuyorum dostlar bu işi kendimiz cozucez . 0530 102 20 65 numaram bana yazan ilk kişiyle wp gurubu kurucaz ve tek tek neyden neyin kaynaklandığını konusucaz hepimizin belliki ortak bir problemi var buda aritmiyi tetikliyor . Doktor değiliz ama konuşa konuşa bir yol bulucaz örneğin benim bir teorim var ne zaman bagirsaklarim bozulsa bu Melet vuruyor . Kan tahlilimde d vitamini düşük çıktı magnezyum sorunu azaltıyor doğru d vitamini dahada azalttı ama ben problemin kökünü bulmak istiyorum ve ortak bir noktamız var hepimizin birlikte bunu bulacağız . Bizim bizden başka anlayan yok belliki

Herşeyi yapıp, konuyu önemseyip bu kadar uğraşmaya rağmen biyolojik birşey çıkmıyorsa (şükür ki ) imtihan diyeceğiz, üstelemeyeceğiz. Çok sıklaşınca ilaçla telkinle diyetle azaltma yoluna gideceğiz. Ya Şafi! bu adın hürmetine şifa ver diyeceğiz. O biz yarattı ve bize şah damarından daha yakın. O BİLİYOR YA TAKDİR ONUN.

Allah yardımcımız olsun kardeşim.

Herkese merhaba ve herkese çok geçmiş olsun. 1 doz inaktif aşıdan hemen sonra corona geçirdim o yüzden buna hangisi sebep bilmiyorum ama 2 senedir bu sorunları ben de yaşıyorum ve buraya sırf birilerine faydam dokunur diye üye oldum. Bu süreçte ekg eko holter hepsini yaptırdım tabi ki ve sonuç çok şükür ki tertemiz ama bu öyle bir illet ki ne zaman geleceği ne zaman gideceği belli olmuyor. İlk başladığında uzun sürerdi sonra bir dönem kesildi sonra bir ara belli belirsizdi derken işte bu ara biraz arttı. Ben doktorların da bu konuda çok bilgi sahibi olduğunu düşünmüyorum. Gerçekten çözümü belirsiz bir şey bu da bir imtihan diyorum ama kendi deneyimlerimden bahsedebilirim. Öncelikle stres çok tetikliyor bunu çok deneyimledim. Şimdi size kendi yaptıklarımı bir bir anlatacağım bunları beraber yaptığımda kesinlikle faydasını gördüm ve çok uzun süre olmadı da diyebilirim.

1) Spor. Ben hayatımda spor yaptığımda tabi düzenli bir şekilde hiç yaşamadım diyebilirim o 5 ay. Hayatımda daha iyi bir ilaç bilmiyorum. Hareketsizlik kesinlikle bu durumu arttırıyor. Düzenli fitness olmasa bile temiz havada parkta yürüyüş bile acayip etkili. Hareket her şeydir inanın.

2) Magnezyum takviyesi. Ben bunu 4 lü olanından alıyorum ama bu derdin asıl çaresi taurat formu diyorlar. Bunu denemedim. Ama çoklu olanı da bayağı etkili. Magnezyum ile beraber tabi d3k2 vitamini şart diyor doktorlar. d kahvaltıdan hemen sonra magnezyum 2 saat sonra.

3) Kırk kilit otu çayı. Azaltıyor şiddetini ve sıklığını. Sabah aç karnına diyorlar ama ben bazen kahvaltı sonrası içiyorum.

4) Alıç yaprağı ve meyvesini karıştırıp yaptığım çay. Birini sabah birini akşam içiyorum yaptığımda. Sabah kırk kilit akşam alıç ya da tam tersi. Alıç sirkesini de denemeyi düşünüyorum. Alıç kalp için mucizevi diyorlar. İnternette bakın mutlaka.

5) Bir markanın karışık ekstraktı var alıç aslankuyruğu zeytin çekirdeği vs. Bunu bir ölçek alıyorum gece yatmadan. Şurup gibi.

6) Bunların yanında mideyi rahat bırakmak aşırı önemli. Ben aralıklı oruç yaptığımda çok faydasını gördüm diyebilirim. Bir de karbonhidratı abartmayın ve gazlı içecekleri kesinlikle çıkarın hayatınızdan. Şeker de abartmayın derim. Mide önemli etken.

6) Çok zor biliyorum ama kafaya takmamak gerekiyor. Bunu henüz ben de yapamıyorum. Biliyorum arkadaşlar elimiz kalbimizde geziyoruz ne zaman oldu olacak ay oldu mu acaba diye panik halindeyiz. Ben bunların yanında bol bol kalp için zikir çekiyorum. Dua okuyorum. Hepimiz bir sabah uyanalım ve bu dert bizi terk etmiş olsun dilerim ki. Dualarım herkese.

Başka fikirleri olan varsa dinlerim ama talan ettim forumları makaleleri. Herkese tekrardan çok geçmiş olsun. Bunlar benim deneyimlerim sadece yine de siz doktora danışın bazı şeyler için alerji vs. Dikkat etmek gerek. Herkese bol şifa diliyorum.

bende de panik atak sonrası başladı bu durum. özellikle spor, efor sonrası daha çok tekliyor. holter falan filan hep yaptırdım bir şey yok diyolar. dideral kullanıyorum 2 aydır iyi geldi gibi ama bazı günler yine olmaya devam ediyo. yarın yine holter takılacak kontrol için bakalım ne diyecekler. yine bir şey çıkmazsa psikiyatriste gidip antidepresan kullanıcam kaygılı olduğum içinde olabilir bu ekstralar.

geçmiş olsun :( , pekii ne yapıyorsunuz arka arkaya sürekli geldiğinde ?

Doktorlardan bu sorunun sebebinin biyolojik olmadığı teyid edilmişse alternatif yöntemler denenebilir. Ben 2 aydır kırk kilit otu kürü uyguluyorum. Bayağı azaldı çok şükür. (DİPNOT: Bu tür bitki kullanımlarından önce araştırma yapınız. Allerjik bir sorununuz var mı? diye.)

Magnezyum takviyesinin yaradığı ile ilgili bilgiler var , deneyip da fayda gören oldumu aciba ?