Evde kendı imkanlarımla nasıl kol kası yapa bilirim?
uzun kollu badi giyiyorsun, kolunun altına bir yumak peçete/bez koyuyorsun ve poz veriyorsun soran olursa dağ gibi biceps
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
uzun kollu badi giyiyorsun, kolunun altına bir yumak peçete/bez koyuyorsun ve poz veriyorsun soran olursa dağ gibi biceps
dostum nasıl öyleymiş gibi yapabilirim demedim nasıl yaparım dedim ;) ?
"Yapamazsın" anlamını çıkarmalıydın. Kol kasıymış göğüs kasıymış yok öyle birşey ya komple yaparsın ya yapamazsın. Seninle alakalı değil, vücut izin vermez. ;)
En garanti cozum
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bestanden -- 11 Eylül 2013; 8:59:57 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
sağolun hocam da işte ss koydum daha nasıl geliştirebilirim evde? @car_26