Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
GÜNDE 4-5 SAAT UYUMAK
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
kapasiten yoksa zorlama bosuna ben 0 calismayla (haftada 1 saat ) 420 goruyorum senden zekiyim demiyorum ama cevremde cok goruyorum gunde 10 saat calisip anca 400 yapanlar var . artik 20 saatte calissa 400 u gecemez oyle hersey calismaktan gecmiyor . olmayinca olmuyor (sitemim sana degil ) burda Allah vergisi var kimine cok kimine az vermis bana zeka vermis tip vermemis 200 puan yapan adama zeka vermemis tip vermis hay allah ya cidden dalga etmiyorum bazen zeka yetmeyebiliyor oyle yani yapcak bisey yok Allah yardimcin olsun ama bilemem belki yanlis calistin sinavdan sonra yanlis yaptigin konuya calismadin boslarini cozmedin denemnin 160 sorusunuda cozdurmedin belli olmaz belki cok zekisin ama yanlis kullanirsan fos kuzenim maldi gunde 11 saati bulurdu 280 yapti anca yani almiyor kafasi sevdicegim cok zeki ya hemen anliyo ama su an burda yok hay efkar basti ben cigara iceyim hay acacagin konununda bu dunyaninda bizi ayiranlarinda sinavinda hepsinin .....
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi baysalsert1453 -- 13 Ocak 2015; 23:10:51 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Önemli olan nekadar az uyuduğun değil uyanık vaktinde nekadar verimli olduğundur. Az uyuyup uyku vaktinde verimli olabileceğine inanıyorsan yap.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Gunde 10 saat calissaydim zaten bunu yapmaya gerek duymazdim, ustune alin desen de alinmam zaten. Bu yaptigim puanlar o kadar az ygs calismayla oldu ki lys kastirdi hoca suana kadar bundan sonra da ygs kasicam.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yapma ben geçen sene son ay yaptım yaptıktan sonra baya bir hasta oldum ama sonra geçti.3 te yatıp 7 de kalkıyordum. Cidden sonra toparlanmak için daha çok çabalaman gerekir. -
Hocam siki tempoyla ders calisarak 4 saatlik uykuyla ayakta kalmak gercekten cok zor ya, yillaride gec yatan bir insanim, gecen yil gunluk ortalama uykum 4-4.30 saate falan denk geliyordur, bunyem aliskin uykusuzluga ama ders calisarak yapmak bu isi bambaska bir seymis, ben bile dayanamiyorum pek ki anladigim kadariyla senin gecen senelerden aliskanliginsa yok, dolayisiyla saglam kalabilmen anca hapla falan olur muhtemelen, ona da degmez. Lys kasip Ygsden 420 aliyorun diyorsun dert etme o zaman yukseltirsin ki zaten ilk 20 k icinde 500 ustunden 420-430 puan yeterli Ygsde, bosver 4 saat uykuyu, uyanik kaldigin dakikalari verimli gecirmeye bak derim ben
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben yapmaya calisiyorum fedakarlik gerek derece istiyorum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Benim de kafam da var bu. Mecburum çünkü staj zamanı ders çalışmak olum gibi.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
günde en az 7 saat uyku şart -
Nasil bir hastalik ? Psikolojik mi ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben sorumluluk sınavları varken 2 gün hiç gözümü kırpmadım. Geometri sınavında bildiğin uyuyordum. Eve geldim redbull içtim, yemek yedim, kahve-kola içtim. Gece oldu 3 duş alıp yattım. Yattım ama titremeye başladım birden. Yarım saat geçti bir saat geçti yok geçmiyor. Sonra gecenin bir yarısı hastaneye gittik. Yapma bence öyle şeyler. 8 saat uyu. Diğer zamanlarını verimli geçirmeye bak.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam seninki de bayagi abartiymis 2 gun ne demek.Ben normalde 6 saat uyurdum 2 senedir artik 4-5 e indirecem sinavdan sonra tekrar 6 ya cikaririm.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Sichern
Hocam seninki de bayagi abartiymis 2 gun ne demek.Ben normalde 6 saat uyurdum 2 senedir artik 4-5 e indirecem sinavdan sonra tekrar 6 ya cikaririm.
En fazla 3-4 gün dayanırsın. Ben 7 saat uyuyorum o bile yetmiyor. Hem zaten günde enfazla kaç saat ders çalışabileceksin ki? Bence uyku düzenini bozma.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam calismaya basladigimda gunde 8 saat calisiyordum. İki gun sonra zorlayip 10 yaptim. 1 hafta gecince ne yasama enerjim kaldi ne gozlerimin feri.
Sonra geceleri uykum cok geliyor diye erken yatip daha erken kalkmaya basladim. Gun icinde esneyip duruyodum oglen uykum geliyo vs.
Baslarsin gunde 2 saatle de dayanirsin 3 gun sonra %50 verimin duser. Sen 6/7 saat arasi uyu (nasil dinc hissediyosan. Tutup 9 saat uyu demiyorum)
Onemli olan kendini dinc hissedebilmen. Yoksa 4 saatlik uykuyla hararet yaparsin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Peki bu 3-4 saat uyuyup da gunde 8-9 saat calisanlarin sirri ne ki saglam duruyorlar.Ben zaten 6 saat uyurum normalde
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
10 saat uyuyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Sichern
Peki bu 3-4 saat uyuyup da gunde 8-9 saat calisanlarin sirri ne ki saglam duruyorlar.Ben zaten 6 saat uyurum normalde
3-4 saat uykuya onlar gibi sende dayanabilirsin belki kahveyle filan. Ama 3-4 saat uykuyla çalıştığın dersten ne anlayacaksın ki? Sen bilirsin yine ben dayananilirim, ders çalışabilirim diyorsan dene.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Uykuyu tam almaya yarayan melatonin salgısı 23.00 ile sabaha karşı 5 arasında salgılanıyormuş. Uykunuzu bu saatlere denk getirmeye çalışın. -
Kardeşim bazı boşların boş lafını takma geçen yıl cidden düşük netlerle başladım bu yıl mezunum ve sonuçta her ders çalıştığımda çoğu açığımı kapatıyorum sen ygs ye az kaldı ygs yi baştan gözden geçir testlerle kontrol et bazıları varki şimdiden insanın moralini bozuk mercimek tanesi zekayla rakip elemeye çalışıyorlar.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ajan_33 -- 14 Ocak 2015; 12:34:45 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: deptura
Uykuyu tam almaya yarayan melatonin salgısı 23.00 ile sabaha karşı 5 arasında salgılanıyormuş. Uykunuzu bu saatlere denk getirmeye çalışın.
Her insanın biyolojik saati bir degil ki hocam. Gavurların seher vakti namaz kıldırmamak icin uydurdugu bir sey bence :p yoksa benim derin uykuya gectigim saatin oglen 12mi gece 12 mi oldugunu kim bilebilir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Benzer içerikler
- fem dershanesi
- yoğun faz ne demek
- parayla rapor veren hastaneler ankara
- atasözleri tanık gösterme midir
- doğru kelimesinin kökü
- telegram indirim kanalları
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
