Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Günlük 530 karbonhidrat ve 95 gram protein nasıl alırım ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
4 Misafir (1 Mobil) - 3 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Günlük protein ihtiyacı 50 gram civarı, 100gram alırsan böbrekleri pırtlatırsın zamanla, gereksiz yük vücuda o kadar proteini sindirmek. Önemli olan protein, yağ değerine uyman değil, sen ekstradan kalori al kilo alırsın zaten zamanla. Fazladan mesela kaju, ceviz, fındık vs yenilebilir yoğun kalori için.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
