Şimdi Ara

İnce Kol

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
3
Cevap
0
Favori
293
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Beyler selamlar kollarım çok ince triceps ve biceps için yapmam gereken egzersizleri ve kaç defa yapmam gerektiğini yazarsanız iyi olur. Yaş 15 kilo 50 bou 1.75



  • Haftada 2 gün kol çalışıp , beslenmeni düzeltmen lazım 50 kilo çok az. Fatsecret programını yükle kilo almayı seç onun sana verdiği kalori hedefine ulaşmaya çalış.https://www.youtube.com/watch?v=jUHXSN4CIp0
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    bileklerim çok ince
    5 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.