Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Kavgada korkuyu yenmek

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
74
Cevap
2
Favori
85.286
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • dövebileceğim çocuk bile olsa içime korku geliyor nasıl atlatılır bu?

    OLAY

    Feysde hobilerime sevgilimin ad ve soyadını yazdım beğenme sayfası oluştu otomatik 6 kişi beğenmiş 5i kız biri erkek küçük bişi oda kaldır onu dedim oda işte korktu feysim hacklenmişti birileri yazmştır dedi yalan söyledi az öncede sevgilime mesaj yollamış artislik yapmasın bizde artisleniriz diye ben ona yarın artislencem görecek gününü........



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi A ®h Pozitif -- 25 Kasım 2010; 23:15:18 >



    • Yapay Zekanın Yanıtı

    Kavga Korkusunu Yenmek

    Kavga korkusu, yaygın bir sorun olup birçok kişiyi etkiler. Kavga etmeye karşı duyulan yoğun korku, sosyal etkileşimleri engelleyebilir, güvensizliğe ve hatta dışlanmaya yol açabilir. Ancak, kavga korkusunu yenmek mümkündür.

    Kavga Korkusunu Yenmek İçin İpuçları

    Kavga Korkusunun Nedenlerini Anlayın: Kavga korkunuzun nedenlerini belirlemek, üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Geçmişteki deneyimler, travmalar veya olumsuz inançlar korkunuzun altında yatan sebepler olabilir.

    Gerçekçi Olun: Karşılaşabileceğiniz tüm çatışmalardan kaçınmak mümkün değildir. Gerçekçi olun ve bir kavgayla karşılaşabileceğiniz durumlara hazır olun.

    Çatışma Yönetimi Becerilerini Geliştirin: İletişim, problem çözme ve çatışma çözme becerilerini geliştirin. Bu beceriler, bir kavgaya başvurmadan çatışmaları barışçıl bir şekilde çözmenize yardımcı olabilir.

    Kendine Güvenin: Kendi yeteneklerinize ve başkalarıyla sağlıklı sınırlar koyma becerinize güvenin. Kendinize güvenmek, bir kavgada kendinizi daha iyi savunmanıza yardımcı olur.

    Hazırlıklı Olun: Bir kavgayla karşılaşma riskinin yüksek olduğu durumlarda kendinizi fiziksel ve duygusal olarak hazırlayın. Bu, öz savunma tekniklerini öğrenmeyi veya bir arkadaşı yanınızda bulundurmayı içerebilir.

    Korku Tepkinizi Yönetin: Korktuğunuzda, vücudunuz bir "savaş ya da kaç" tepkisi verir. Bu tepkiyi yönetmek için derin nefes alma teknikleri veya rahatlama egzersizleri kullanın.

    Destek Alın: Bir terapist veya danışman, kavga korkunuzun üstesinden gelmek için size destek ve rehberlik sağlayabilir. Ayrıca, destek grupları ve çevrimiçi kaynaklar da mevcuttur.

    Kavga korkusunu yenmek zaman ve çaba gerektirebilir. Ancak, bu ipuçlarını takip ederek korkularınızın üstesinden gelebilir ve çatışmaları daha etkili bir şekilde yönetebilirsiniz.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • Sadece sende olmaz o herkeste olur.Tek çözüm korkuların üstüne gitmekte.Yanlış anlama kavga et demiyorum ama kendini savunmayı öğren ezilme.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Dönüşüm

    Sadece sende olmaz o herkeste olur.Tek çözüm korkuların üstüne gitmekte.Yanlış anlama kavga et demiyorum ama kendini savunmayı öğren ezilme.


    çok kötü oluyorum kavga edicem galbia bide en zayıf noktam göğüs aram çok acıyo en hafif darbede
  • quote:

    Orijinalden alıntı: A ®h Pozitif

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dönüşüm

    Sadece sende olmaz o herkeste olur.Tek çözüm korkuların üstüne gitmekte.Yanlış anlama kavga et demiyorum ama kendini savunmayı öğren ezilme.


    çok kötü oluyorum kavga edicem galbia bide en zayıf noktam göğüs aram çok acıyo en hafif darbede

    Alıntıları Göster
    Kavgada korkmak her zaman daha iyidir. Korkunca adrenalin hormonu salgılarsın bu sayede acı hissetmezsin.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: A ®h Pozitif

    quote:

    Orijinalden alıntı: Dönüşüm

    Sadece sende olmaz o herkeste olur.Tek çözüm korkuların üstüne gitmekte.Yanlış anlama kavga et demiyorum ama kendini savunmayı öğren ezilme.


    çok kötü oluyorum kavga edicem galbia bide en zayıf noktam göğüs aram çok acıyo en hafif darbede

    Alıntıları Göster
    Valla durup dururken aranamam . Suana kadar kavgaya ihtiyac duymadım , umarım ileridede duymam ama sinirlenirsem gözüm birşey görmez o zaman nolur bilmiyorum :)




  • quote:

    Orijinalden alıntı: PETTIBONE

    Kavgada korkmak her zaman daha iyidir. Korkunca adrenalin hormonu salgılarsın bu sayede acı hissetmezsin.


    aynen. Aslında o korku sandıgın şey adrenalin.Vücut sana mesaj gönderiyo, " bak ben adrenalin salgıladım, inanılmaz bir enerjiyle doldurdum seni.İster bu enerji kavga için kullan, istersen kaçmak için ! ".
  • quote:

    Orijinalden alıntı: PETTIBONE

    Kavgada korkmak her zaman daha iyidir. Korkunca adrenalin hormonu salgılarsın bu sayede acı hissetmezsin.

    Alıntıları Göster
    hacı sonunu düşünme, sadece sinirini nasıl atabilirsin, karşındaki herifin ağzını burnunu kırmayı düşün . Kavga sırasında ben dayak yemeği filan düşünmem dalarım kendimden iri olan bi çocuğa dalmıştım dayak yedim ama en azından 2 tane sağlam vurmuştum.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: canbaba19

    hacı sonunu düşünme, sadece sinirini nasıl atabilirsin, karşındaki herifin ağzını burnunu kırmayı düşün . Kavga sırasında ben dayak yemeği filan düşünmem dalarım kendimden iri olan bi çocuğa dalmıştım dayak yedim ama en azından 2 tane sağlam vurmuştum.

    Alıntıları Göster
    Ya bırakın astığım astık kestiğim kestik laflarını. Kavga varsa oradan uzaklaş. Bir bıçak darbesine bakarsın.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: canbaba19

    hacı sonunu düşünme, sadece sinirini nasıl atabilirsin, karşındaki herifin ağzını burnunu kırmayı düşün . Kavga sırasında ben dayak yemeği filan düşünmem dalarım kendimden iri olan bi çocuğa dalmıştım dayak yedim ama en azından 2 tane sağlam vurmuştum.

    Alıntıları Göster
    kavga ettikçe alışılıcak birşey ne yapıcağını bilmemekle ilgili bendede oluyor ama kavgadan çekinmem dayak yerim yinede çekilmem
  • Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: canbaba19

    hacı sonunu düşünme, sadece sinirini nasıl atabilirsin, karşındaki herifin ağzını burnunu kırmayı düşün . Kavga sırasında ben dayak yemeği filan düşünmem dalarım kendimden iri olan bi çocuğa dalmıştım dayak yedim ama en azından 2 tane sağlam vurmuştum.


    kardeşim bu yöntemle 3 sene önce birini dövdüm çocuk çok kalıplıydı inan acı hissetmedim yarın dövcem kafayı koydum adrenalin diyosanız öle olsun
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Historia Calamitatum

    Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.


    Yürü be Doğan.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: canbaba19

    hacı sonunu düşünme, sadece sinirini nasıl atabilirsin, karşındaki herifin ağzını burnunu kırmayı düşün . Kavga sırasında ben dayak yemeği filan düşünmem dalarım kendimden iri olan bi çocuğa dalmıştım dayak yedim ama en azından 2 tane sağlam vurmuştum.

    Alıntıları Göster
    dayak yiyerek yenebilirsin bu korkuyu. ben bu yaşıma kadar abimden günde 3 posta dayak yedim.şimdi kralı gelse tanımam.ayrıca öle iri bi yapımda yok.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: PETTIBONE


    quote:

    Orijinalden alıntı: Historia Calamitatum

    Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.


    Yürü be Doğan.



    badiciyim benc pres halter dahil 55 kilo butterfly 75 kilo 4 kere kaldırıyorum testere hareketinde max 17.5 kg dumbel kaldırdım barfiks 5 kere şınav max 36 kere çekebiliyorum güçlümüyümdür yaş 16 boy 167




  • quote:

    Orijinalden alıntı: PETTIBONE


    quote:

    Orijinalden alıntı: Historia Calamitatum

    Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.


    Yürü be Doğan.

    Şoparistanda yaşıyorsan mecbur biliyorsun pislik zenci. Gruba neden gelmiyorsun, siyah kıçına Ari tekmesi yeme korkusundan mı?




  • quote:

    Orijinalden alıntı: A ®h Pozitif


    quote:

    Orijinalden alıntı: canbaba19

    hacı sonunu düşünme, sadece sinirini nasıl atabilirsin, karşındaki herifin ağzını burnunu kırmayı düşün . Kavga sırasında ben dayak yemeği filan düşünmem dalarım kendimden iri olan bi çocuğa dalmıştım dayak yedim ama en azından 2 tane sağlam vurmuştum.


    kardeşim bu yöntemle 3 sene önce birini dövdüm çocuk çok kalıplıydı inan acı hissetmedim yarın dövcem kafayı koydum adrenalin diyosanız öle olsun

    lan olum gidip şimdi çocuğu öldürme dur sakın ol konuş elemanla laftan anlamazsa dalarsın




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Historia Calamitatum


    quote:

    Orijinalden alıntı: PETTIBONE


    quote:

    Orijinalden alıntı: Historia Calamitatum

    Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.


    Yürü be Doğan.

    Şoparistanda yaşıyorsan mecbur biliyorsun pislik zenci. Gruba neden gelmiyorsun, siyah kıçına Ari tekmesi yeme korkusundan mı?


    Yok. Reyiz engelledim açmaya üşeniyorum.♥




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Guest-973658B43

    Bu mesaj silindi.

    Alıntıları Göster
    Salak olacağına , korkak ol. Direkt kavga eden , saldıran cesur değil salaktır.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: NoobDotacı


    quote:

    Orijinalden alıntı: A ®h Pozitif


    quote:

    Orijinalden alıntı: PETTIBONE


    quote:

    Orijinalden alıntı: Historia Calamitatum

    Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.


    Yürü be Doğan.



    badiciyim benc pres halter dahil 55 kilo butterfly 75 kilo 4 kere kaldırıyorum testere hareketinde max 17.5 kg dumbel kaldırdım barfiks 5 kere şınav max 36 kere çekebiliyorum güçlümüyümdür yaş 16 boy 167

    Ben evde çalışıyorum bende 16 yaşındayım boy 1.70.Kaldırdığın ağırlıklar benden fazla barfiks falanda iyimiş.Tabi hiç bench press deneyimim olmadı anca dumbell bench press yapabiliyorum evde :/


    hoca olmadna çalşman sakatlığa yol açabilir spor salonuna gitmeni öneririm haftaya 60 yapıcam halterle spor salonu sayesnde oldu hep




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ClassRouGe

    Salak olacağına , korkak ol. Direkt kavga eden , saldıran cesur değil salaktır.


    ilk bi konşcam yüzüme gülüyon arkamdan nie konşuyon dicem terslenirse tokatlıcam
    • 
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız