''' KAYBEDENLER KLÜBÜ ''' (23. sayfa)

quote:

Orjinalden alıntı: zeyneeeeep

quote: Orjinalden alıntı: ULtraV1olet quote: Orjinalden alıntı: zeyneeeeep böyle şiirler okursanız tabi mutsuz olursunuz Şiirle mutsuzluğun ne alakası varki.

yoo değilim ama diğer odada bi doktor var istiyosan çağırıyım

quote:

Orjinalden alıntı: miller!!!

buradayım kardeş.


bi daha aşk yok

quote:

Orjinalden alıntı: miller!!!

buradayım kardeş.


bi daha aşk yok

quote:

Orjinalden alıntı: miller!!!

quote: Orjinalden alıntı: sepulturgay quote: Orjinalden alıntı: miller!!! buradayım kardeş. bi daha aşk yok bu lafı çok söylemiştim bende bence büyük konuşma... cekil bir köşeye izle geriye kalanları.....

quote:

Orjinalden alıntı: d09ukan

bazi bilgiler ; dikkatle okursaniz sevinirim

Mutlu insanların görüş ve algı alanları daha geniş oluyor. Mutsuz insanlar ise dış etkenlere karşı daha kapalı oluyorlar. Bu da çevre faktöründen olumsuz etkilenmelerinin önüne geçiyor.

Mutluluk listesi

Üzerine her çizik attığınız mutsuzluk kaynağı mutluluğa bir adım daha yaklaşmanızı sağlayacak. Ve kendinizi çok daha hafiflemiş ve mutlu hissedeceksiniz...

Hayat bembeyaz bir sayfa önümüzde uzanan. Sil baştanı olmayan, tamamen kendimizin şekillendireceği sayfalar.

Karalamalarla, pişmanlıklarla ya da inci gibi bir yazıyla doldurmak da elimizde bu sayfayı.

Hepimizin ortak isteğidir hayatta arkamızda bizi anlatan bir şeyler bırakmak. Fotoğraf çerçevelerinde bir resim, mezar taşında iki tarihten ibaret olmamak.

Kimimiz eserler bırakırız arkamızda, yıllarca bazen asırlarca adımızı söylenir ve özenle anılır kılacak. Kimimiz çocuk sahibi oluruz, bizi aslında en yalın ve en doğru şekilde anlatacak aynalarımız olur.

İnsanın hayatının her dönemi eşsiz olmalı, eşsiz yaşanmalı.

Çocukluk, gençlik, orta yaş, yaşlılık.

Orta yaşa geldiğinizde çok fazla hayal kırıklığı biriktirdiyseniz, pişmanlıklarınız, keşkeleriniz, oh ya iyi ki yapmışımlarınızdan fazlaysa eğer dert etmeyin. Hiçbir şey için geç değil.

Bazı şeyleri uygulamaya koymak, söylemek kadar kolay değil ama inanmak lazım, değerlerimize istek ve arzularımıza sahip çıkmamız lazım. Hep birilerini mutlu etmeye çalışırken, bireysel mutluluğumuzu da rafa kaldırmamak lazım.

Hayatımız kendi seçimlerimizden ibaret. Doğru yapılmış seçimler bizi mutluluğa ve yaşanılası her anı güzel olan keyifli bir hayata götürür ama yanlış seçimlerde alnımızın yazısı olmamalı.

Sağlık sorunları dışında mutsuzluk kaynağı olan her şey değiştirilebilir. Bunu yürekten inanarak söylüyorum.

Kadere inanmayan biri olarak "kötü kader" diye bir şeye de inanmıyorum.

Alışveriş listesi yapar gibi sizi mutsuz eden, hayat kalitenizi düşüren, yaşamınızdan çıkarmak istediğiniz şeylerin listesini yapın. Ve bunları değiştirebilmek için planlar yapın. Kolay değil biliyorum ama her şey kendinize ve içsel gücünüze inanmakla başlıyor.

Sizi mutsuz eden insanlar
İşiniz
Saçınız
Kilonuz
Oturduğunuz semt

Bu liste böyle uzayıp gidebilir. Üzerine her çizik attığınız mutsuzluk kaynağı mutluluğa bir adım daha yaklaşmanızı sağlayacak. Ve kendinizi çok daha hafiflemiş ve mutlu hissedeceksiniz.

İçimde ukde kalanlar listesi de 2. hazırlanacak liste;

Gitmek görmek isteyip de gidemediğim ülkeler
Öğrenemediğim İtalyanca
Bir türlü gidemediğim seramik kursu
Çıkartamadığım kitabım
Annemi sürpriz bir şekilde bir Anneler Gününde Paris’e kaçıramayışım.

Geniş bir zaman dilimine yayarak planlı ve programlı bir şekilde ukdelerinizi de en aza indirebilirsiniz.

Hayat bize verilmiş bir hediye, biz de hayata verilmiş hediyeleriz ve hepimiz parmak izi gibi eşsiz ve çok değerliyiz.