Dh da takılıp Sabahtan akşama kadar pc başında oturup günde 6 öğün yemek yiyen ve hiç arkadaşı olamayan insan örneği (temsili) not:Bende aynıyım
Hocam Youtube'da yuzlerce video var. Adamlar 150-200 kilo ama calısarak spor yaparak ve en onemlisi de az yiyerek mükemmel bir gorunum kazanmislar. Bence sende denersen basarabilirsin. Yemekler guzel gelebilir ama fazlasi cok tehlikeli. < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >