Şimdi Ara

Lucıd ruya nedır?ZARARLI MIDIR? Yapma teknıklerı nelerdhr

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
510
Cevap
33
Favori
44.702
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Sorular baslıkta mevcut AYRICA BUNU YASAYANLAR VE ANILARINIZ NELERDIR

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Yapay Zekanın Yanıtı

    Lucid Rüya: Nedir ve Zararlı mıdır?

    Lucid Rüya Nedir?

    Lucid rüya, rüya gördüğünün farkında olduğun ve rüyanı bir dereceye kadar kontrol edebildiğin bir rüya durumudur. Bu, rüyalarında uyanıkken sahip olduğun bilişsel işlevlerin bir kısmına erişmene olanak tanır.

    Lucid Rüya Zararlı mıdır?

    Lucid rüyaların genellikle zararlı olmadığı düşünülmektedir. Ancak bazı insanlar aşağıdaki potansiyel riskleri bildirmiştir:

    • Lucid rüyalar uyku kalitesini bozabilir, çünkü daha canlı ve gerçekçi rüyalar uykuyu bölerek yorgunluğa neden olabilir.
    • Rüya gördüğünün farkında olmak, bazı kişilerde kaygı ve korkuya neden olabilir.
    • Kontrolsüz lucid rüyalar nadiren de olsa uyku felcine yol açabilir.

    Lucid Rüya Yapma Teknikleri

    Lucid rüya görme teknikleri, kişinin rüya gördüğünü fark etmesine ve rüyanın içeriğini bilinçli olarak yönlendirmesine yardımcı olmayı amaçlar. İşte bazı yaygın teknikler:

    • Rüya Günlüğü Tutmak: Rüyalarını düzenli olarak kaydetmek, rüya kalıplarını belirlemenize ve lucid rüyalar için tetikleyicileri belirlemenize yardımcı olabilir.
    • Gerçeklik Kontrolleri Yapmak: Gün boyunca düzenli olarak, rüya gördüğünü mü yoksa uyanık m olduğunu kontrol etmek için gerçeklik kontrolleri yapmalısın. Örneğin, parmağını burnundan geçirmeye çalışabilir veya saate bakıp birkaç saniye sonra tekrar baktığında zamanın değişip değişmediğini kontrol edebilirsin. Rüya gördüğünde, bu kontroller genellikle başarısız olacaktır.
    • WILD (Uyandığında Doğrudan Lucid Rüya): Bu teknik, uyanıkken doğrudan lucid bir rüyaya girmeni sağlar. Uyandıktan sonra yerinde kalmalı ve rüya gördüğünü hayal etmelisin. Bu, sabır ve uygulama gerektiren ileri düzey bir tekniktir.
    • MILD (Farkındalıkla Uyandıktan Sonra Lucid Rüya): MILD tekniği, uykudan sonra tekrar uyandığında lucid rüya görmeye odaklanmayı içerir. Uyandığında, rüya gördüğünün farkında olduğunu tekrarlayabilir ve lucid bir rüyaya girmeye niyet edebilirsin.

    Lucid Rüya Gören İnsanların Özellikleri

    Lucid rüya görmeye daha yatkın olan bazı kişilerde aşağıdaki özellikler görülebilir:

    • Yüksek düzeyde rüya hatırlama yeteneği
    • Rüyalarını gözlemleme ve analiz etme ilgisi
    • Yaratıcı ve hayal gücü gelişmiş olma
    • Meditasyon veya farkındalık uygulamalarına aşinalık

    Lucid rüyalar, uyku kalitesini iyileştirme, yaratıcılığı geliştirme ve bilinçaltını keşfetme potansiyeline sahiptir. Ancak potansiyel risklerin farkında olmak ve lucid rüyaları kontrolsüz bir şekilde uygulamamak önemlidir. Lucid rüya görmeyle ilgili endişelerin varsa bir uyku uzmanına danışmalısın.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • Up

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: TianLeiLe
    Ayda 3-4 defa yaşarım bu tür rüyaları lucid rüya insanın rüyada kendisini bilmesi demektir bilincinin bi anda normal gerçek hayattan hayal dünyasına taşınır rüya görürken rüya gördüğnü biliyorsun mesela dünyada yaptıkların aklına gelir bi an için ama fazla uzun sürmeden uyanıyorum tabii ama çokta zevkli oluyor.Tabi bunu bilerek yapıp kendisini alıştıranlar her gün görebilir bu sayedede gerçek dünya ile arasındaki bağda yavaş yavaş kopar gerçek hayattan zevk alamaz sürekli uyumak ister

    NOT:Benim tavsiyem görmek için alıştırma yapma piskolojik açıdan büyük zarar verir sana onun dışındaki zararı varmı bilmiyorum AMA YAPMA..

    Hmm mesela ne gıbı bı zarar meraklandım yahu

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: yılan deveye ne demis


    quote:

    Orijinalden alıntı: TianLeiLe
    Ayda 3-4 defa yaşarım bu tür rüyaları lucid rüya insanın rüyada kendisini bilmesi demektir bilincinin bi anda normal gerçek hayattan hayal dünyasına taşınır rüya görürken rüya gördüğnü biliyorsun mesela dünyada yaptıkların aklına gelir bi an için ama fazla uzun sürmeden uyanıyorum tabii ama çokta zevkli oluyor.Tabi bunu bilerek yapıp kendisini alıştıranlar her gün görebilir bu sayedede gerçek dünya ile arasındaki bağda yavaş yavaş kopar gerçek hayattan zevk alamaz sürekli uyumak ister

    NOT:Benim tavsiyem görmek için alıştırma yapma piskolojik açıdan büyük zarar verir sana onun dışındaki zararı varmı bilmiyorum AMA YAPMA..

    Hmm mesela ne gıbı bı zarar meraklandım yahu

    Kendimde gördüğüm yan etksini söliyim sana gerçek dünyadan zevk almıyorum mesela onun gibi birşey.Bi insanın çok sık görmeside bazen ölüme bile yol açabilir benden söylemesi ben sadece kendi fikrimi söyledim gören diğer arkadaşlarada sor istersen onların yaşadıklarını yan etkenleri vs vs.




  • Tesekkurler up
  • benimde başıma iki defa geldi herşeyi gerçekmiş gibi hissediyosun süper
  • quote:

    Orijinalden alıntı: menteşe
    benimde başıma iki defa geldi herşeyi gerçekmiş gibi hissediyosun süper

    Denemelımıyim?korkuyorum acıkcası
  • aylardan beri hep aynı konu niye kimsenin aklına forumda arama yapmak gelmiyor...
  • korkulacak birşey yok ama kendini reel dünyadan soyutlayabilirsin sağlam bir psikoloji durumun yoksa.Yapmak istiyorsanda böyle düşün uyumaktan ne zarar gelir
  • Inception'dır
  • tian arkadaşın anlatmak istediği;

    mesela ben rüyamda aşk yaşarken çok mutlu oluyorum.sonra bir uyanıyorum herşey yine boktan.

    yapmak için beynini birşeylere şartlaman lazım.mesela sürekli dinlediğin bir müziği rüyanda görünce rüyada olduğuna dair beynini şartlarsan, gerisi kolay.

    ben astral yapmak istiyorum fakat olmuyor bir türlü.
  • Karabasan dadanabilir ki hiç hoş bir deneyim değildir kendileri. Ayrıca rüyadan uyanamama durumuda vardır, şöyle ki beynin rüyada, vücudun gerçek hayattadır, ancak beynin meşgul olduğu için gerçek hayatta ne konuşabilir, ne hareket edebilirsin. Bir nevi geçiçi felç gibi birşey, içinden bağırmak gelir, kalkmak gelir ama yapamazsın buda hiç hoş bir deneyim değildir açıkçası. Son olarak kendini çok kasarsan bu durum için, bir süre sonra gerçek ile rüyayı ayırt edemez hâle gelebilirsin, ki insanı deliliğe sürükler

    Ama ayda 1-2 defa yapmakta eğlenceli olur
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Bloodstain
    Karabasan dadanabilir ki hiç hoş bir deneyim değildir kendileri. Ayrıca rüyadan uyanamama durumuda vardır, şöyle ki beynin rüyada, vücudun gerçek hayattadır, ancak beynin meşgul olduğu için gerçek hayatta ne konuşabilir, ne hareket edebilirsin. Bir nevi geçiçi felç gibi birşey, içinden bağırmak gelir, kalkmak gelir ama yapamazsın buda hiç hoş bir deneyim değildir açıkçası. Son olarak kendini çok kasarsan bu durum için, bir süre sonra gerçek ile rüyayı ayırt edemez hâle gelebilirsin, ki insanı deliliğe sürükler

    Ama ayda 1-2 defa yapmakta eğlenceli olur


    Kendını cok sartlarsan reelı ayıramamak benı korkutur




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Bloodstain
    Karabasan dadanabilir ki hiç hoş bir deneyim değildir kendileri. Ayrıca rüyadan uyanamama durumuda vardır, şöyle ki beynin rüyada, vücudun gerçek hayattadır, ancak beynin meşgul olduğu için gerçek hayatta ne konuşabilir, ne hareket edebilirsin. Bir nevi geçiçi felç gibi birşey, içinden bağırmak gelir, kalkmak gelir ama yapamazsın buda hiç hoş bir deneyim değildir açıkçası. Son olarak kendini çok kasarsan bu durum için, bir süre sonra gerçek ile rüyayı ayırt edemez hâle gelebilirsin, ki insanı deliliğe sürükler

    Ama ayda 1-2 defa yapmakta eğlenceli olur


    Psıkolojım cok sağlam deıldır

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: yılan deveye ne demis


    quote:

    Orijinalden alıntı: menteşe
    benimde başıma iki defa geldi herşeyi gerçekmiş gibi hissediyosun süper

    Denemelımıyim?korkuyorum acıkcası


    demonlar gelebiliyo ama karabasanda ama astral seyahat dene daha güzel bu tür knularla 4 sene uğraştım
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Skullputra


    quote:

    Orijinalden alıntı: yılan deveye ne demis


    quote:

    Orijinalden alıntı: menteşe
    benimde başıma iki defa geldi herşeyi gerçekmiş gibi hissediyosun süper

    Denemelımıyim?korkuyorum acıkcası


    demonlar gelebiliyo ama karabasanda ama astral seyahat dene daha güzel bu tür knularla 4 sene uğraştım


    fazla bilmiyorum Lucidi ama kesin bi anlatırmısınz




  • Bana sürekli oluyo ayrıca astral seyahat ne ?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Ivoorzwart

    tian arkadaşın anlatmak istediği;

    mesela ben rüyamda aşk yaşarken çok mutlu oluyorum.sonra bir uyanıyorum herşey yine boktan.

    yapmak için beynini birşeylere şartlaman lazım.mesela sürekli dinlediğin bir müziği rüyanda görünce rüyada olduğuna dair beynini şartlarsan, gerisi kolay.

    ben astral yapmak istiyorum fakat olmuyor bir türlü.



    astral zor ama youtubeta astral videoları var onları dene hiç olmadı bu sitewww.psisik.com astral lucid telekinezi kinezi çeşitleri psi wheel pyro kinezi elektrokinezi En sevdiğim hidro kinezi




  • quote:

    Orijinalden alıntı: PHXS

    Bana sürekli oluyo ayrıca astral seyahat ne ?


    ruhunun gece bedenden çıkıp dünyayı gezmesidir istediğin yerlere gidebilmesidir mesela istdeğin şeyleri göreblrsn kendini dahil
  • Lucid Dream kısaca rüyada iken rüyada olduğunuzu farketme durumudur. Rüyada olduğunuzu fark ettiğiniz anda Lucid hale geçersiniz. Bu olay genelde "AHA rüyadayım lan?!" tarzında olur. Lucid hale geçtiğinizde rüyanızı yönetebilirsiniz, çünkü beyninizi rüya halinde kontrol altına almış olursunuz. Beyninizin kontrolü elinizdeyken dilediğiniz şeyi yapabilir/gerçekleştirebilirsiniz.

    Lucid hale geçtiğinizde tek yapmanız gereken şey istemek ve hissetmek olucaktır. Örneğin rüyada olduğunuzun farkına vardınız, eğer çok heyacanlanırsanız vücudunuzdaki değişiklikler nedeniyle uykudan uyanabilirsiniz. O yüzden fark ettiğinizde sakin olmanız gerekir. Diyelim ki fark ettiniz ve sakinsiniz, o zaman istediğinizi yapmakta özgürsünüz. Bir araba sahibi olmak mı istiyorsunuz? Düşünmeniz ve hissetmeniz yeterli olucaktır.

    Astral seyahat ise out of body experience denilen olaydır, yani manevi olarak ruhunuzun fiziksel bedeninizden ayrılması gibi düşünülebilir. Dolayısıyla istediğiniz yere istediğiniz zaman gidebilirsiniz ve somut varlıklar sizi engelleyemez(duvar içinden geçebilirsiniz mesela). Bazıları astral seyahatte doğa üstü varlıklarında görülebileceği söyleniyor ama ben bunun tamamen sizin hayal gücünüze bağlı olduğunu düşünüyorum.




  • 
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.