Şimdi Ara

Artık Gecelerı uyumuyorum, bır zararı varmı

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
14
Cevap
0
Favori
244
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Ne yaparsam yapıyım sabah erken kalkamıyordum, sınavlar nedenıyle son 1 haftadır gecelerı yatmayıp sabah 6-11 arası uyuyorum,
    Hem gecelerı sessız ders çalışmaya uygun, hemde gunu daha ıyı değerlendırdıgımı dusunuyorum,


    Sormak ıstedıgım bu gece uyumayınca bır sorun olurmu ? bu durum ortalama 5 ay sürecek,

    oda ışıklandırması yetmıyor, beyaz lamba ıyı gıbı fakat göz batması yapıyor gıbı geldı bana, sarıda uyku getırıyor ne yapacamı bılemedım
     Artık Gecelerı uyumuyorum, bır zararı varmı



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Castiel -- 19 Nisan 2014; 6:14:40 >







  • 2 kusur senedir sabah 6-7 gibi yatip, oglen 12 de kalkarim
    Sahsen ben de bi sorun yok, saglikli bi sekilde yasiyorum allah a sukur

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Problem olmaz qnq. Tipik üniversite hastalığı :-D

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mr Kat

    Problem olmaz qnq. Tipik üniversite hastalığı :-D

    liselier uyandı mı la ? sen erken uyanmışın yanlız
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Castiel

    Ne yaparsam yapıyım sabah erken kalkamıyordum, sınavlar nedenıyle son 1 haftadır gecelerı yatmayıp sabah 6-11 arası uyuyorum,
    Hem gecelerı sessız ders çalışmaya uygun, hemde gunu daha ıyı değerlendırdıgımı dusunuyorum,


    Sormak ıstedıgım bu gece uyumayınca bır sorun olurmu ? bu durum ortalama 5 ay sürecek,

    Uykunu aldıktan sonra bir problemi yok diye biliyorum.
  • Hiçbir sorun olmaz. Eğer uykusuz değilsen, geceleri yaptığın işe konsantre olmak daha kolaydır. Bir de odada beyaz ışık yerine sarı ışık kullanılması önerilir.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Castiel

    quote:

    Orijinalden alıntı: Mr Kat

    Problem olmaz qnq. Tipik üniversite hastalığı :-D

    liselier uyandı mı la ? sen erken uyanmışın yanlız

    Sen uyanık olduğuna göre uyanmışlar demek ki.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mr Kat


    quote:

    Orijinalden alıntı: Castiel

    quote:

    Orijinalden alıntı: Mr Kat

    Problem olmaz qnq. Tipik üniversite hastalığı :-D

    liselier uyandı mı la ? sen erken uyanmışın yanlız

    Sen uyanık olduğuna göre uyanmışlar demek ki.

    1989>1995




  • Olur gece uykusu diye birşey var.


    Bir süre sonra kronik yorgunluk,göz altı morlukları başlar sonra ciddi anlamda psikolojik sorunlar yaşatıyor (Kendimden biliyorum)


    Bu arada çok komik değil mi şu .
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mr Kat


    quote:

    Orijinalden alıntı: Castiel

    quote:

    Orijinalden alıntı: Mr Kat

    Problem olmaz qnq. Tipik üniversite hastalığı :-D

    liselier uyandı mı la ? sen erken uyanmışın yanlız

    Sen uyanık olduğuna göre uyanmışlar demek ki.

    2014-1995=19 lise? 6 yaş fark var ama zekâ yaşın benim biyolojik yaşımdan küçük kalmış. Uykusuzluk sende kafa yapmış. Kasma bu kadar rahat bırak kendini.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mr Kat


    quote:

    Orijinalden alıntı: Mr Kat


    quote:

    Orijinalden alıntı: Castiel

    quote:

    Orijinalden alıntı: Mr Kat

    Problem olmaz qnq. Tipik üniversite hastalığı :-D

    liselier uyandı mı la ? sen erken uyanmışın yanlız

    Sen uyanık olduğuna göre uyanmışlar demek ki.

    2014-1995=19 lise? 6 yaş fark var ama zekâ yaşın benim biyolojik yaşımdan küçük kalmış. Uykusuzluk sende kafa yapmış. Kasma bu kadar rahat bırak kendini.

    yazıdan anlaşılıyor kasma tamam




  • ben yıllardır gece uyumuyorum.bi zararını görmedim
  • quote:

    Orijinalden alıntı: AhlaksızFilozof

    ben yıllardır gece uyumuyorum.bi zararını görmedim

    Ne is yapiyorsunuz?
    Hangi saatlee arasi uyuyorsunuz gunduz?
    Sari isik mi florasan isik mi onerirsiniz?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: WetDream


    quote:

    Orijinalden alıntı: AhlaksızFilozof

    ben yıllardır gece uyumuyorum.bi zararını görmedim

    Ne is yapiyorsunuz?
    Hangi saatlee arasi uyuyorsunuz gunduz?
    Sari isik mi florasan isik mi onerirsiniz?

    ayrıntı veremiyorum ama bilgisayar başındayım ve işim matematiğe dayalı çizim vs.
    geceleri çalışıyorum çünkü tamamen karanlık ortamda daha iyi odaklanıyorum ve daha hatasız çalışıyorum. ayrıca gece aklında seni tırmalayan düşünceler çözülüyor kendiliğinden yani daha az dertli olursun. gündüx oğlen 12-2:30 arasıda uyuyorum. bazen yarım saatte daha fazla uyuyorum. ışık kullanmama gerek kalmıyor ama kitap okudugumda kesinlikle sarı ışık kullanırım.bana daha samimi ve mutlu bir ortam hissi veriyor




  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.