Mart Nisan gibi kontrolu %100 ele aliyorum

Ben de kendi hayatımda kararlar almaya ve uygulamaya çalıştığım bir dönemdeyim..

hiç bırakamayacağımı sanırken bu pazar sigarayı bırakmamın birinci ayı doluyor. neredeyse hiç zorlanmadım desem yeridir.

üç senedir spor yapmak istiyordum en sonunda evde başlamış oldum.. umarım devamı da gelir.

uzun zamandır elime kitap alamıyor, alsam da devamını getiremiyordum doğru kitapla yine okumaya başladım.

şimdilik yapabildiklerim bunlar..

diğer yapmak istediklerimin arasında okul hayatına geri dönebilmek ve İngilizceyi öğrenmek var..

Bir yerden başlamak lazım ben de 2024 içerisinde kendi adıma büyük değişikliklerde bulundum.

-Spora başladım ve 6.ayıma girmek üzereyim. Vücudum şekillendi ve ilk durumuma göre daha fit durmaya başladım.

-Olabildiğince her gün en az 30 sayfa kitap okuma alışkanlığı oluşturdum. Bu ay sonunda Monte Cristo Kontunun 2 büyük cildi biter diye düşünüyorum.

-En önemlisi pornografiyi bırakalı tam 2 ay oldu. Hayatımda kritik bir değişim yarattı. Pornografiyi bıraktığımdan beri mast sıklığım inanılmaz derecede azaldı. Vücut çok ittirmedikçe kimi zaman aklıma bile gelmiyor.

Daha birçok olumlu gelişme var ama bu yazdıklarım en somut ve çoğu insana iyi gelebilecek adımlar.