Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Normal bi insan hiç durmadan 8 kilometre koşabilir mi ? (2. sayfa)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
66
Cevap
0
Favori
8.427
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: önceki 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?

    Bkz. sas komandolari
    Alınan eğitim sonucunda personel,
    saatler süren mesafelere yüzebilme, koşabilme ve
    yürüyebilme becerilerini kazanır. Böylece timin her elemanı,
    görevi gereği yeri geldiğinde 15 kilometre yüzüyor, 40
    kilometre mesafeyi hiç durmadan koşabiliyor ve günlerce
    uykusuz kalarak hayatını idame ettirebiliyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Skrilléx


    quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?

    Bkz. sas komandolari
    Alınan eğitim sonucunda personel,
    saatler süren mesafelere yüzebilme, koşabilme ve
    yürüyebilme becerilerini kazanır. Böylece timin her elemanı,
    görevi gereği yeri geldiğinde 15 kilometre yüzüyor, 40
    kilometre mesafeyi hiç durmadan koşabiliyor ve günlerce
    uykusuz kalarak hayatını idame ettirebiliyor.



    Abartmışlar.




  • Eğer antremanlıysa çok rahat koşar,2 gün önce 7 km koştum.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Tylolhot Lannister

    quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?

    Bkz. sas komandolari
    Alınan eğitim sonucunda personel,
    saatler süren mesafelere yüzebilme, koşabilme ve
    yürüyebilme becerilerini kazanır. Böylece timin her elemanı,
    görevi gereği yeri geldiğinde 15 kilometre yüzüyor, 40
    kilometre mesafeyi hiç durmadan koşabiliyor ve günlerce
    uykusuz kalarak hayatını idame ettirebiliyor.
    5 km yi 15 dakikadan az sürede koşacak çok kişi tanıyorum



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi unixslax -- 14 Aralık 2012; 21:02:04 >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: unixslax

    5 km yi 15 dakikadan az sürede koşacak çok kişi tanıyorum

    Alıntıları Göster
    uzun mesafeli koşular vücuda bakar. fit bir yapısı varsa kondisyonu da yerindeyse rahatlıkla koşar
  • quote:

    Orijinalden alıntı: unixslax

    5 km yi 15 dakikadan az sürede koşacak çok kişi tanıyorum

    Alıntıları Göster
    Ben ilk denememde 3.200 falan koşmuştum tabi sonra 1 hafta düzgün yürüyemedim
  • Ben bu halimle 200 metre koşamam

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: lukolde

    Ben bu halimle 200 metre koşamam
    ben bu sabah koştum nedeni (arkadaşla iddaya girmiştik te) :D




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Skrilléx


    quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?

    Bkz. sas komandolari
    Alınan eğitim sonucunda personel,
    saatler süren mesafelere yüzebilme, koşabilme ve
    yürüyebilme becerilerini kazanır. Böylece timin her elemanı,
    görevi gereği yeri geldiğinde 15 kilometre yüzüyor, 40
    kilometre mesafeyi hiç durmadan koşabiliyor     ve günlerce
    uykusuz kalarak hayatını idame ettirebiliyor.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: tavukjack

    quote:

    Orijinalden alıntı: Skrilléx


    quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?

    Bkz. sas komandolari
    Alınan eğitim sonucunda personel,
    saatler süren mesafelere yüzebilme, koşabilme ve
    yürüyebilme becerilerini kazanır. Böylece timin her elemanı,
    görevi gereği yeri geldiğinde 15 kilometre yüzüyor, 40
    kilometre mesafeyi hiç durmadan koşabiliyor     ve günlerce
    uykusuz kalarak hayatını idame ettirebiliyor.


    Alıntıları Göster
    Arkadaşın Forrest Gump'sa daha fazlasını bile koşar.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: tavukjack

    quote:

    Orijinalden alıntı: Skrilléx


    quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?

    Bkz. sas komandolari
    Alınan eğitim sonucunda personel,
    saatler süren mesafelere yüzebilme, koşabilme ve
    yürüyebilme becerilerini kazanır. Böylece timin her elemanı,
    görevi gereği yeri geldiğinde 15 kilometre yüzüyor, 40
    kilometre mesafeyi hiç durmadan koşabiliyor     ve günlerce
    uykusuz kalarak hayatını idame ettirebiliyor.


    Alıntıları Göster
    Hiç iddiaya girme derim. Şu kadarını söylüyorum sana, dün ısınmak için koşarken kendimi umrede buldum.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: tavukjack

    quote:

    Orijinalden alıntı: Skrilléx


    quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?

    Bkz. sas komandolari
    Alınan eğitim sonucunda personel,
    saatler süren mesafelere yüzebilme, koşabilme ve
    yürüyebilme becerilerini kazanır. Böylece timin her elemanı,
    görevi gereği yeri geldiğinde 15 kilometre yüzüyor, 40
    kilometre mesafeyi hiç durmadan koşabiliyor     ve günlerce
    uykusuz kalarak hayatını idame ettirebiliyor.


    Alıntıları Göster
    Discovey channel - süper insanlar diye bir program vardı. hiç durmadan 80 saat 44 dk aralıksız kosu yapan bi adam vardı. adam hiç yorulmuyor.

    Video için TIKLA




  • quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?
    hesaplamalar sonucu söylediğim rakamın iki katıymış 8 kilometre.

    orta tempoda hiç durmadan 8 kilometre koşabilirmi 16 yaşındaki bi lise öğrencisi bu arada bi parantez açayım ( koşacaklardan birisi sigara tiryakisi boksör,diğeri basketbolcu kötü alışkanlığı yok,bir diğeri hiç spor yapmamış ama kötü alışkanlığıda olmayan birisi)

    Kondisyonum iyi derecede bende 16 yaşındayım 8km'den fazla koştuğumda oluyor yani çok rahat koşulur.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Do Squats

    quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?
    hesaplamalar sonucu söylediğim rakamın iki katıymış 8 kilometre.

    orta tempoda hiç durmadan 8 kilometre koşabilirmi 16 yaşındaki bi lise öğrencisi bu arada bi parantez açayım ( koşacaklardan birisi sigara tiryakisi boksör,diğeri basketbolcu kötü alışkanlığı yok,bir diğeri hiç spor yapmamış ama kötü alışkanlığıda olmayan birisi)

    Kondisyonum iyi derecede bende 16 yaşındayım 8km'den fazla koştuğumda oluyor yani çok rahat koşulur.
    Koşabilir insanoğlu ne yapacağı belli olmaz




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ugurcankorkmaz

    Koşabilir insanoğlu ne yapacağı belli olmaz

    Alıntıları Göster
    spor salonunda bile 1.6 km koşuyorum
  • quote:

    Orijinalden alıntı: uskgrim

    quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?
    hesaplamalar sonucu söylediğim rakamın iki katıymış 8 kilometre.

    orta tempoda hiç durmadan 8 kilometre koşabilirmi 16 yaşındaki bi lise öğrencisi bu arada bi parantez açayım ( koşacaklardan birisi sigara tiryakisi boksör,diğeri basketbolcu kötü alışkanlığı yok,bir diğeri hiç spor yapmamış ama kötü alışkanlığıda olmayan birisi)

    Kondisyonum iyi derecede bende 16 yaşındayım 8km'den fazla koştuğumda oluyor yani çok rahat koşulur.

    yalnız orta-yüksek arası tempoda ve hiç durmadan bunu göz önünde bulundurup öyle yorum yapın hocam.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    quote:

    Orijinalden alıntı: uskgrim

    quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?
    hesaplamalar sonucu söylediğim rakamın iki katıymış 8 kilometre.

    orta tempoda hiç durmadan 8 kilometre koşabilirmi 16 yaşındaki bi lise öğrencisi bu arada bi parantez açayım ( koşacaklardan birisi sigara tiryakisi boksör,diğeri basketbolcu kötü alışkanlığı yok,bir diğeri hiç spor yapmamış ama kötü alışkanlığıda olmayan birisi)

    Kondisyonum iyi derecede bende 16 yaşındayım 8km'den fazla koştuğumda oluyor yani çok rahat koşulur.

    yalnız orta-yüksek arası tempoda ve hiç durmadan bunu göz önünde bulundurup öyle yorum yapın hocam.

    Orta yüksek tempo nasıl oluyor pardon ? Saniyede 2-3 adım ile koşacaksan ve kondisyonun iyiyse 8 koşarsın ama kondisyon kötüyse kusarak koşar yada koşamazsın.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: norening

    arkadaşlarla iddiaya girdik beyler koşabilir mi ?
    hesaplamalar sonucu söylediğim rakamın iki katıymış 8 kilometre.

    orta tempoda hiç durmadan 8 kilometre koşabilirmi 16 yaşındaki bi lise öğrencisi bu arada bi parantez açayım ( koşacaklardan birisi sigara tiryakisi boksör,diğeri basketbolcu kötü alışkanlığı yok,bir diğeri hiç spor yapmamış ama kötü alışkanlığıda olmayan birisi)

    Kondüsyonu yerindeyse sigara tiryakisi de durmadan 8km koşabilir.Kendisine basketbolcu diyen arkadaşın da gerçekten basketbolcuysa rahatlıkla koşması gerekir.Ufaklığımdan beri spor yaptım,spora yöneltildim.Lise yıllarım boyunca yılın neredeyse 300 günü istisnasız koşardım.O zamanki mevcut kondüsyonumla durmadan 18km koştuğumu hatırlıyorum ki bu yaz günü ve orta-üst tempo idi.




  • Koşar ama sürekli antrenman yapan ve ciğerleri sağlam birisi olmalı.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Er.Ralp

    otobüse yetişecem diye 11 km koşmuştum

    O kadar koştuktan sonra kaç km gitmek için otobüse bindin ki
    • 
Sayfa: önceki 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız