Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi JhonyBravo -- 4 Mayıs 2019; 23:19:2 > < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
RAMAZANDA ÇALIŞMA DÜZENİ
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Up 1
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Benimki bu şekilde:
Sabah 09.00-12.00 arası dershane.Daha sonra 2-3 saat uyku.Ardından gece 03.30 a kadar çatır çutur deneme+konu eksiği.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
İftardan sonra dışarı çıkmazsam sahura kadar çalışmayı, sahurdan sonra sabaha kadar dayanabildiğim kadar çalışmayı hedefliyorum. 9 veya 11 olur ondan sonra da iftara kadar uyumayı hedefliyorum. İnşallah oturtturum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
ne yaparsanız yapın gece uykusunu tamamen kesmeyin arkadaşlar zamanında deneyimledim bir süre sonra dengeniz bozuluyor salak gibi geziyorsunuz başınız ağrıyor mideniz bulanıyor falan kısaca ayvayı yiyorsunuz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
padfoot96
kullanıcısına yanıt
Yaklaşık olarak 4 ay boyunca 6 saat
son 1 ay sadece 5 saat uyuyorum.Bi müddet sonra vucudun alışıyor zaten.Şu an sadece biraz gözlerim ağırıyor o kadar.Ramazanda zaten sorun olmayacak bu duruma alışmış bir şekilde girecem ramazana.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Mehmet 148
M
kullanıcısına yanıt
Dostum az uyumaktan bahsetmiyorum uykuyu tamamen geceden gündüze kaydırmaktan bahsediyorum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
padfoot96
kullanıcısına yanıt
Hmmmm.Yanlış anlamış hocam dediğin şey doğru.Ramazanda gece uykusunu gündüze taşımak tehlikeli olabilir.Vücut ve beyin o saatlere alışsa bile sinav gününde soruları çözerken yorgun ve halsiz hissedeilirsiniz.Uyku için salgılanan hormonlar o saatte salgılanip hafifte olsa uykunuzu getirebilir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam ben de tam bunu söylicektim geçen sene ben de bu şekilde yapmayı denedim ilkin çok avantajlı geliyor ramazan boyunca bu şekilde çalışmak ama 3 4 güne dengem bozuldu çalıştığım dersten de bisey anlamamaya basladim. Sözün özü ramazanda gece uykusunu tamamen kesmeyin ha şöyle 3 günde bir gece uyursanız tam olur. Bizzat denendi.quote:
Orijinalden alıntı: padfoot96
ne yaparsanız yapın gece uykusunu tamamen kesmeyin arkadaşlar zamanında deneyimledim bir süre sonra dengeniz bozuluyor salak gibi geziyorsunuz başınız ağrıyor mideniz bulanıyor falan kısaca ayvayı yiyorsunuz
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Zaitsev Kurbanın Olam -- 5 Mayıs 2019; 2:51:26 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
ben 4e kadar falan çalışıp 10da kalkmayı planlıyorum öğlen 2 saat falan tekrar uyurum diye düşündüm sizce yorucu mu olur
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
padfoot96
kullanıcısına yanıt
Hocam doğru da benim uyanma problemim var akşam yatarsam erken kalkamıyorum ama geç yatabiliyorum. Hala konu eksiklerim var fende. Ne önerirsiniz
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
hocam benim de dershanem olduğu için 23-3.30 aralığında 4-5 saat uyuyup akşam da 17-20 arası 2-3 saat uyumayı düşünüyorum akşam o saatlerde uyumak da sıkıntılı biraz aslında ama tam karanlık bir ortam bulup uygulamayı deneyeceğim çünkü başka alternatifim yok..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
padfoot96
kullanıcısına yanıt
Hocam ben dersahaneye gitmemeyi planlıyorum denemeleri hariç. Dersler çok verimsiz geçiyor. Akşam uyuma sorunum var benim ders çalışmasam bile 23 de uyumak hayal yani bilmiyorum. En mantıklısı sahurda yatıp 10 11 gibi kalkmak sanırım
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-DC74C27F3 -- 5 Mayıs 2019; 14:3:56 >
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
kdgn26
kullanıcısına yanıt
Ders çalışma derdimin olmadığı zamanlarda ben de 4-11 arası uyurdum bunda denge o kadar bozulmuyor ama yine öğlen kalkınca bir garip oluyorsunuz. O halde de ders çalışma veriminin ciddi azalacağını düşünüyorum ben çünkü gündelik işleri yaparken bile çok dalgın oluyordum fakat siz yine de 1-2 gün deneyin isterseniz bilemedim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
siz bilirsiniz hocam deneyin birkaç gün kişiden kişiye fark ediyordur illa ki
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Benim sabah uyuma fırsatım olmayacak çünkü kütüphaneye gideceğim sabah 10 dan 3 ya da 4 e kadar. Enerji stoklarım biteceği için iftara kadar çalışmam herhalde. Geceyi nasıl değerlendireceğimi bilmiyorum.
Ben uykuya düşkün biriyim sene boyunca saat 22.00 oldu mu uykum gelir ve iyice salardım dersi 23.30 gibi yatıp sabah 07.00 de kalkardım normalde.
Sabah çalışacak uyumayacak olan dostlarım ne yapacak. Biri yardım edebilir mi. Teşekkür ederim
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
günesiselamlayan
kullanıcısına yanıt
Hocam beni anlatmışsınız bir nevi. Bende de 23.00 oldu mu uyku basıyor ders hayal oluyor. Sanırım gece uyuyacağım bende
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
JhonyBravo
J
kullanıcısına yanıt
Hocam sahurdan sonra çalışmayı düşünüyorum ben. Yani şöyle söyleyim gündüz kütüphanede olacağım için sahurdan sonra video izlerim. Hem vakit daha hızlı geçer böylelikle
Amaa şöyle bir sorun da kafamın içinde dolaşıyor. Sahurdan sonra uyumazsam çabuk acıkır mıyım ?
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Eyvallah sağolun beyler ama sanırım herkes farklı farklı metodlar uyguluyor. Ortak bir kanı çıkar diye düşündüm ama olmadı :d Ben bu sanırım bu ramazan gece 12-3 arası uyuyup. Sahurdan sonra çalışacağım. Sonra dershaneden gelir bide öğlen uyurum. İftara kadar çalışırım.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
günesiselamlayan
kullanıcısına yanıt
Bende öyle düşünüyorum. Şey yapabilirsin sahurdan sonra bi 1 2 saat daha kestirip 6 7 gibi kalkar öyle çalışırsın
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Benzer içerikler
- apotemi zor mu
- astigmat engelli raporu oranı
- işler referans kodu
- testokul cevap anahtarı
- trigonometri fasikül önerisi
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
