Sadece cumartesi ve pazar günü kick boks kursuna gitmeyi düşünüyorum ama sormak istediklerim var .
1-Haftada 2 gün olması gelişmeyi yavaşlatır mı ? 2-2 Gün arka arkaya antreman olduğu için çok yorar mı ve faydalı olur mu ? 3-Antreman araları uzun olduğu için unutma veya hareketleri geç öğrenme gibi bişey olabilir mi ? Kısaca haftada 2 gün kick boks kursuna gidilir mi ?