Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
SİGARA HAKKINDA YAŞ 17
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
HUIK
kullanıcısına yanıt
öncelikle şunu bir düşün, ailevi sorunlarını çözebiliyor mu ya da seni düşünmekten alıkoyabiliyor mu sigara içmen? diyelim alıkoydu, şimdi de başka sorunlar çıkarıyor hem para yiyor hem de aklına sağlığın takılıyor. stresini çıkaracak bir araç olarak görmüşsün sigarayı ama aslında daha fazla stres yaratıyor şu an. sigarayı bırakmaya çalıştığındaki sinirden çekinip içmeye devam etmen, ilerde ciddi bir durumda seni daha zora sokacak çünkü daha çok bağlanmış olacaksın ve yoksunluk etkileri artacak. içmeyip, bir süre bahsettiğin şeylere göğüs gersen, sigaranın yerine başka bir şeyden çıkarsan sinirini(mesela spor yapabilirsin ya da bateri çalabilirsin ne bileyim) bu tür şeylerle kafa dağıtsan 2-3 ay sonra mis gibi yaşarsın. sorunlar bitmez elbet ama sigaranın yarattığı sorunlardan kurtulmuş olursun en azından.
ama sigarayı bırakırken birçok şeyi değiştirmen gerekiyor. mesela beslenme düzenin, yediklerin falan çok önemli. bir nevi detoks süreci gibi düşün bunu.
sigarayı bırakırken her gün pakete verdiğin parayı bir kenara koyman acayip motive edebilir seni, biriktirdiklerini görünce "oğlum ben enayi miymişim bu kadar parayı çöpe atmışım" diyeceksin eminim
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
