Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
sınav senesinde spor yapmak (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
eatmekaiparker
kullanıcısına yanıt
BAS LAN BASSSS
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Ben 11. Sinifta spor yaptim fizigim guzeldi 80 kg %12 civari yag oranim vardi ders calisirim diye biraktim simdi 100 oldum en az %20 yag oranim var hem ders calismadim adam akilli hemde vucudumdan oldum pismanim keske haftada 1 2 de olsa gitseydim. Sende zaten aciga gececekmissin bence devam et
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yap hocam ben yapıyorum bir şey olmuyor vaktini iyi kullanırsan -
Mezuna kalicam her ne olursa olsun gitmeyi dusunuyorum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
O da var demi, o sıralar bayağı fit olmaya başlamıştım, omuzlarım falan iyice açılmıştı, şidmi geri g.tü göbeği saldık :( -
en kötüsü de dönemki o fotoğraflara baktığınızda o halinizle şu anki halinizi kıyaslamak:(( o an gelen üzüntü....
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Nphexy
N
kullanıcısına yanıt
hocam şu an evde geri başladım zaten 1.30 saatimi alır yemekle vs 2 saat gitse hiçbir şey
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Cidden cok kotu hissettiriyor.Simdi yandan 8e benziyorum gobek one dogru gotum arkaya dogru buyumus.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
onu yapan da sizsiniz şu anki de sizsiniz sıkıntı yok halledersiniz
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Karantinaya kadar devam ediyordum karantinada spor olmayınca tempom ciddi oranda düştü ben baya faydasını gördüm 3 sene oluyor başlayalı yaklaşık olarak.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Tesla Hayranı
T
kullanıcısına yanıt
çok iyi hocam 3 sene devamlılık.bir yerden sonra bağımlılık haline geliyor.sınavdan sonra çok daha iyi ve hızlı bir şekilde toplarsınız
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
hocam kesinlikle yap derim vücut geliştirmiyorum iyi hissettiğim için yapıyorum koronadan dolayı evde dumbella falan yapıyorum şu an ve inanılmaz dinç hissettiriyor. spora zaman ayırmak için günü daha planlı geçirmeye başlıyorsun ve spor yapmasan o vakti bir yerlerde öldürüyorsun zaten emin ol. hem daha dinç hissettiriyor hem de ben gündüz yapmayı sevdiğim için uykumu açıyor daha iyi odaklanıyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
arkadaşlar mezun senesinde spor salonuna gitmeyi düşünüyorum. sizce dersten önce mi yoksa dersten sonra mı gidilmeli. dersten önce gitmek sıkıntı gibi çünkü spor salonunun sabah erkenden açılacağını sanmıyorum. siz ne diyorsunuz? -
tolkienjrr
kullanıcısına yanıt
salonlar erkenden açılmıyor hocam en iyisi akşam 5-6 gibi gitmek o zamana kadar derslerinizi tamamlayıp gidersiniz dönüşte de duruma göre takılırsınız
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
hocam kesinlikle öyle spor yapmayınca zaten telefonda harcıyorsun o vakti vaktim yok bahaneden ibaret sadece
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Hocam kesinlikle gidin zaten gitmediğiniz o iki saatte ders çalışmayacaksınız. Yatacaksınız yatakta instagramda dolaşacaksınız -
cscolt1
C
kullanıcısına yanıt
sabah koşmadan aç karna karın antremanı yaparsanız faydasını görürsünüz çok
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Ben günlük 20 25 dk yürüyorum gelince de dus alıyorum
Spor yeni nöronlar falan urettiriyor zaten baya faydali bence en iyisi yürümek hocam ama siz bilirsiniz tabi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
raaitben10
kullanıcısına yanıt
hocam spor nasıl yeni nöronlar falan ürettiriyor biraz açıklayabilir misiniz ?
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
