Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
sinir
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Gerçekten çok kötü bir durum bu.Sinir,insana sonradan çok pişman olacağı şeyler yaptırır.
Benim ağbimde oldukça asabi biridir.Eskiden çok çabuk sinirlenirdi herşeye.Bu aralar çok şükür daha sakin.
5 ay önce spora yazdırdım onu ve enerjisini orda harcıyoruz beraber.Sanırım bu ona çok iyi geldi ve artık daha sakin biri.
Sanada sporu tavsiye ederim.Gücünü orda harca.Hem sağlıklı hemde zararsız.İstersen kum torbası olan bir salona yazıl.Daha da yararlı olucaktır.
-
öncelikle mesajın için teşekkür ederim işin garip yanı ben kareteye jiujitsuya gitmiş bir insanım şu anda gitmesemde az zaman önce bıraktım ama kondüsyonumu koruyorum salona zaten gidiyorum ama olmuyo sinirlerim kalkınca çok öfkeleniyorum ve bu daha kötü yorgunken sinirlenmek o anda daha öncede belirttiğim gibi hiç bir şey hissetmiyorum ama biraz dinince sinirim kollarım bacaklarım tutmuyo üstüne kaslarımıda yormam işin tuzu biberi oluyo yani aklımı başka bir şeye veremiyorum kontrol edemiyorum bu kollar 1 ton gibi geliyor bana keza bacaklarda öyle saf sinir olsa tamam beni savaştan çıkmış gibi hissettiriyo bu şey -
meditasyon yap, kendini dinle neye sinirlendiğini bulmaya çalış, sinirlendiğin zaman bulunduğun ortamı değiştir gözlerini kapa derin derin nefes al 
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
