Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Diğer Spor Dalları
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Stepper, adım sporu ile ilgili yardımcı olur musunuz?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
1
Cevap
0
Favori
480
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar, şu ürünü satın aldım. Bir tanıdığın boks hocasına sordurduktan sonra aldım. Hoca, diğerlerine göre daha etkili olduğunu söylemiş. 1,72 boy, 75-77 arası kg.' m var. Kilom çok yok fakat, hafif bir göbek görülüyor. Amacım göbek bölgemi düz hale getirmek ve kondisyon ve vücut olarak zinde kalmak. Bu aleti kullanma hakkında önerisi olacak arkadaş var mıdır? Bir ucundaki dönme hareketini kaç dakika ya da kaç kez, kaç tur yapmak gerekir? Aynı şekilde adım atma kısmını nasıl kullanmak gerekir? İçinden bir kullanım dokümanı çıkmadı. Spor yapmamı engelleyecek bir durum yok şükür. Isındıktan sonra iki defa adım sporu yaptım. İlkinde 5 dakika, ikincide 10 dakika çalıştım. Pedallar sert ve geniş adıma ayarlı şu an. Bir de yanında 2lb ve 3lb olmak üzere iki çift el ağırlığı var. Bunlar çok hafif. Bir işime yara mı? Teşekkürler.







    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    DAC'lar ile ilgili bilmek istedikleriniz, öneri ve yorum (Başka konu açmadan buradan devam edelim.)
    14 yıl önce açıldı
    Doktor maaşları ile ilgili güncel bir bilgi var mı?
    4 ay önce açıldı
    Apple servisle ilgili bir sorum var. Tecrübeli arkadaşlar yardımcı olabilirler mi?
    7 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum